1樓：幻·伊芙蕾兒
我同意你的看法，她的癥結就在於童年的心理陰影。所以只要這個心理陰影沒有了，也就能解開癥結了。
我推薦兩個方法供你參考——僅供參考！！！
1.「迫」她面對：
這裡說的「迫」，並不是將她綁起來，強行讓她面對，那樣是要不得，可能會讓對方崩潰的!
這裡所說的「迫」，是指環境不容她有其它選擇。
例如，找一個不怕黑的小朋友（最好和**物件是比較親密的，或是能喚起**物件潛在的母愛或關心的），然後告訴**物件，這個小朋友很怕黑，但很信任她，希望她能幫她**——就是哄小朋友睡覺，陪小朋友一起面對黑暗，扮演保護小朋友的角色。然後，讓她在替別人的**中被潛而默化地**——當小朋友害怕時，她會因為負上了保護小朋友的責任喚醒了母愛而敢於面對以前害怕的東西——為母則強。
當然，千萬不要原物件沒有**好，反而給小朋友帶來負面影響啊！
2. 陪她面對：
找一個**物件信任的「同性」親人或好友（注意，是同性）。逐步陪她面對黑暗。
1.兩人各自一個床鋪，隔開一條布簾（也可採取上下鋪的方式）——讓她一個人在床上，但讓她知道在身邊就有人陪著。亮著燈睡。
注：在**物件驚醒時或失眠時，陪伴物件要安慰和哄她。下面相同，不再陳述此點。
2.一段日子後，在上述基礎上，關燈睡。
3.條件允許的話（房間足夠大的情況下），拉遠兩個床鋪的距離，但保證仍處於同一房間。
4.由**物件最信任的人（她覺得最能給她安全感的人）給她購買較大隻的毛絨玩具，告訴她毛絨玩具陪著她就相當於自己陪著她，讓她睡覺時將毛絨玩具放身邊。然後在上述基礎上，陪伴人與**物件隔天分房睡，但應保證就在隔壁。
5.陪伴人與**物件不再**，但仍應在隔壁休息。
6.陪伴人不再陪伴**物件。
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祝 早日擺脫該心理陰影！
如果確實不行，就聽樓上的，去看個心理醫生吧！
2樓：你扶我過欄杆
沒有你想的那麼嚴重，也可能她以此來尋求你的「保護」，得到自己所愛的男人的「保護」是一種幸福，女孩子不會輕易放過這種幸福。
既然她自己都明白原因，就不是什麼大問題。怕黑並不是什麼了不得的事情，你多安慰她，讓她有安全感就可以。
每個人都有自己害怕的東西，我很怕癩**，非常非常恐懼，讓旁人覺得不可思議，而且我也不知道原因，還有很多人害怕古裡八怪的東西。你的女朋友害怕的東西很正常，假如她害怕莫名其妙的東西，那才可怕了！
從心理學的角度，這是一種「退行」，即心理上回到小時候，小時候許多小孩都很怕黑，很正常。
退行到小時候，是不願意長大的意思，即她希望得到更多的關愛，尤其是你的關愛。和保護。
缺乏安全感，也是一方面。
你可以讓她充分感受你對她的關愛，感受，而不是接受開導啊、理論啊。但是注意分寸，不要過分寵她，否則她會沉浸其中不願意長大。
3樓：清風綠荷不自意
她的心理疾病是從十三歲那年落下的。你所說的她奶奶不停的和她講一些關於鬼魂、鬼怪的事。正是封建社會的產物。
也正是有了這種思想才阻礙了青少年的成長。世界上根本就沒有鬼，更不可能有鬼怪鬧邪的事情發生。我提幾個不成熟的意見，不敢保證藥到病除，起碼你試試。
1.她既然害怕黑，總覺得在他身旁有一個女人，她越害怕這中感覺就會越強。你讓她在睡覺時抱一個被子當作你，就好比你在她身旁，她的心裡就會踏實一些。
2.這招無效，就開燈睡覺。
3.多學習馬克思主義哲學的書籍，增強自身修養。
4樓：灰灰的黑
唯物主義的闡述可以讓一個個體感悟最高意義，但無法剷除宗教情感的第二意義，最高意義和宗教意義，同時存在與人的思維中，是很平常的。宗教的存在，直接決定於大自然的龐大和個體的渺小這個矛盾之中。具體到個體，就會產生複雜的心理和情緒反映。
只要不影響具體生活，就不需在意；如影響具體生活，則需要理智客服，但不是長期重複一兩句話就可以的解決的，而要受到具體外力干涉。一個看了十年《心靈雞湯》的人，其心靈震撼程度和生命感悟遠遠比不上直接接受導師教誨一個月的感觸。正確的外力干涉加上長期實踐，可以顛覆最初的人生。
我小時候睡覺必須開燈，沒有燈光，我會以為自己眼睛瞎了。即便沒有燈，也要有窗外的光線，否則，我無法客服那種瞎子的恐懼。但童年過的不是很好，經常奔走，寄宿屋簷。
長期以來，母親總是不會忘記請求對方，夜裡不要熄滅我所在的房間的電燈。但時間長了，必然會有疏忽，有時也是處於一種敵意，故意關我的燈。 有一次，他們關了燈，我自己是不敢叫他們回來開的，同時也不敢下來自己去開燈，就是敢去，也夠不著開關。
因此在床上坐著抽噎了一夜。這種情況有四五次，並且是集中在一個禮拜之內發生的，恐懼虛脫導致身體極度虛弱，有醫生直言我的殞命幾乎是無法避免的。
多年之後，每晚熄燈睡覺，偶爾回憶往事，心情複雜。那時我懇求回家，並不是因為怕黑，而是因為懼怕人事，世態炎涼之下的毫無意義可言的無聊痛苦的人生。 但我終於可以在夜裡熄燈睡覺了。
人既不完全是動物，也不完全是天使；但一切資訊交流證明他們完全是人。我並不想討論「共產主義」，但這句話，在遙遠的過去以及漫長的將來都具有無可替代的價值。恐懼有時僅僅來自閉塞，交流則會瞬間衝破束縛。
苦難與幸福僅僅是人與自然、社會交流的表現，它可以摧毀心靈，也可以堅韌意志。一種選擇決定一種後果，選擇即是被選擇。人生機緣註定在很多選擇中。
想看的更遠，必然要藉助高度，每次登高都取決資訊交往。 如果不去嘗試一下，實踐一下，就會陷入恐懼泥潭，這是另一種恐懼，毫無意義的恐懼，無法引出下文的恐懼。
後來，于晴空之下身處殯儀館墓地之中，感受著綠葉摩梭，碑文低語，突然感受到一種沉默的尊嚴和的平等。死者究竟能不能看到墓前銘記自己的文字？沒有任何一種宗教和哲學可以證明或推翻這個觀點，但文中所言，無論如何誇張，記載的終究是現實的悲喜，而非天堂地獄的幻想。
這是現實與非現實之間的交流，銘文越是普遍和樸實，恐懼就越少。 假如除此之外，還有更具體的交流方式，那麼，恐懼就不存在了。換句話說，如果能夠與黑夜裡的背影交流，那麼，一切就會變得極其平凡。
珍貴會導致昂貴，機會也機遇也是一樣的。恐懼本身有時真的是一種昂貴得無法估價的機遇。你們明白？
5樓：匿名使用者
這種心理陰影需要循序漸進地予以消解：
1、日常多參加戶外或集體活動培養開朗性格；
2、多運動條理身心健康；
3、多看些戲劇幽默或「無厘頭」等娛樂節目來扭轉負面的觀念，慢慢解開糾纏不清的情緒。當培養了一些戲劇個性之後，她面對恐懼的時候便會以一種幽默坦然的態度去面對。
4、少接觸些迷信或違背科學的環境事物，讓她走出思想怪圈。
5、學會獨處，讓她自己住一間房間（親朋好友先是住隔壁，久了之後就可以慢慢淡出她的獨處空間）
6、多嘗試相對挑戰性的活動，比如遊樂場設施、極限運動、智力遊戲等，不僅能培養堅強的挑戰性格、而且還可以有效地轉移注意力，將注意力集中到手頭的事情上，而不會分散注意力去胡思亂想。
7、找點事忙碌，給自己設定近期奮鬥目標。然後就會每天在規律的生活中充實自我。因此便慢慢地走入現實，淡出不切實際的幻想。
總之，這是一種心理上的不成熟現象，任何手段最終的目的就是要幫助她達到心理上和思想上的成熟。
6樓：匿名使用者
培養她堅強的意志，對美好光明事物的熱愛，還有自信，對自己人格的自信，相信不會有不好的事情發生在自己身上。正確直面死亡，一切恐懼源於消亡，而對消亡的恐懼源於對它的無知。消亡就像落葉歸根，瞭解了它就不會怕它，知己知彼才能百戰百勝。
年輕人有旺盛的生命力，應該用這種生命力去排遣死亡的壓力，戰略上藐視對手才會獲得對手的尊敬，與命運交朋友，用淡然的心態面對人生，畢竟人生路還有很長。解鈴還須繫鈴人，由她自己去戰勝心魔。讓她有點唯心主義信仰也是不錯的方法。
唯心主義不是洪水猛獸，它同唯物主義一樣，都是讓我們在人世間活的更安然。
7樓：暖暖的飛
心病還需心要醫，要你不讓你女友呆在小黑屋裡，然後你扮鬼嚇她。然後你女友奮起反抗後發現鬼原來是你，然後一笑過後，心理負擔減少一點。
8樓：漣漪寶寶藍精靈
解鈴還須繫鈴人！這個事情你幫不上什麼忙~只有她自己堅強起來~才能走出陰影！建議你看看奧斯卡獲獎影片《美麗心靈》應該會有些啟示！
我個人覺得你應該做的就是關心她~讓她知道人間有愛~只有她自己從內心深處想要克服~同時應用森田**（這個你可以查到相關的資料）才能最終擺脫困惑！走向幸福~
9樓：匿名使用者
我小時候跟奶奶一起長大
奶奶在老家是出名的「巫婆」。
有一次，奶奶生病了，居然要我和爺爺一起去河邊的一座老墳挖棺材板。我都快嚇傻了。挖回來後，半夜在屋裡燒。我當時尿都嚇出來了。
因為從小開始，奶奶就給我講鬼鬼怪怪的東西。
後來到上海工作，一個人住。
因為工資不高，所以租的是個老房子。有些陰森…………一天半夜雷雨，被雷聲驚醒。總聽見有人走動的腳步聲。——又想小便了……沒有辦法，硬著頭皮起來，抱著必死的心態衝出來開燈。
然後發現陽臺窗戶沒有關，雨水滴在一個塑料袋上。
這個在心理學上有專門的名詞——貌似是崩潰**。
你不如帶女友去看個心理醫生
應該會有好的療效的。
10樓：錢千里
這是一種恐懼症，可以專門**，如果不影響正常生活，也可以不**。
如果只是怕黑，調整臥室的佈置，開著一個小燈睡覺試試。
不嚴重的話，讓她學習一些相關的知識，自己對問題的性質和特點有了更明確的認識，就可以逐漸克服。
11樓：匿名使用者
睜大雙眼，看著那個所謂的女人。為啥都懼怕鬼魂麼，要真有，那就證明人死不是啥都不剩，樂和還來不及那。有點點恐懼沒啥，但不應該如此嚴重。
12樓：傳說中的漫遊者
生活過得充實一些，就可以擺脫這些東西了……
潛移默化……
13樓：匿名使用者
貼一張她最崇拜的人的海報再牆上，特管用
14樓：踏雪遺痕
我覺得3樓的說得有點道理，當她睡下之後，知道她其實是一個人在睡覺，而且沒什麼事，那麼，她自然而然就恐懼感會磨滅的！
15樓：匿名使用者
睡覺時先睡在一屋，等她睡熟後就出來，白天讓她知道晚上她自己睡的，長點時間就好了
人夜裡睡覺感覺心慌害怕不敢睡，一個人夜裡睡覺感覺心慌害怕不敢睡
那是因為自己想太多了，從而產生精神緊張，無法入睡。最好的解決方法就是讓自己忘記一切，放鬆心情與肌肉。通過聽 看電視轉移注意力得以放鬆。要選擇自己感興趣 自己喜歡的節目方能達到轉移注意力的效果。當你深呼吸不斷放鬆自己，你就會不自覺地睡著了。誰都會有一個人的時候，沒有誰都能總陪著誰，自立自強也是生活成長...
我晚上不敢人睡覺怎麼辦我晚上不敢一個人睡覺怎麼辦
晚上睡覺時可以抱著自己的小枕頭，想想自己思念的人，嘴裡嘟囔著不爽的事，過一會就想睡覺了 仔細bai 想一想你害怕du 什麼?我來幫你飢亮分析一下zhi 能讓 人害dao怕的只有三種情況，1 怕 回人 2 怕事答 3 怕鬼。當你要睡覺的時候，第二種情況基本不會發生了，那麼就剩下怕人和怕鬼了。鬼是不存在...
怎麼克服晚上不敢人睡的恐懼，怎麼克服晚上不敢一個人睡的恐懼
害怕的事物可以從兩個方面進行克服，一個是習慣它，這主要就是你要明白你為什麼害怕，是不是因為你總會聯想到某些可怕的事情。例如鬼神，強盜。學會自我保護。黑夜向來是未知的名詞，人類對未知本來就有的恐懼是不會改變的，你也不必過分在意。第二，就是改變這種環境，你可以帶手電筒，或者其他照明裝置。結語 恐懼每個人...