1樓：匿名使用者
①糖尿病人慎選紅薯
紅薯因為戚掘敬含糖量較高，血糖過高的情況下最好不要吃紅薯.
②胃炎胃潰瘍時不建議吃紅薯
紅薯因為膳食纖維含量高，有含有大量的糖類，特別容易產氣、產酸，有胃病的人吃紅薯更容易燒心、噯氣、反酸。
③高血鉀的人不適合吃紅薯
血高慎鉀過高時會影響心腎功能，一般醫生都會特別叮囑選擇低鉀食物，紅薯、豆類、菌類食物高鉀，需要嚴格控散褲制。
紅薯最適合的吃法：
1烤紅薯：其實除了維生素c之外，其他營養損失並不多，並會因為脫水而更香甜。
2蒸紅薯：需要冬天晾乾部分水份的老紅薯，新紅薯蒸著吃不甜會很難吃。
3紅薯小米粥：吃剩的紅薯下一頓的新做法。
4紅薯饅頭：同上
5紅薯燉肉：生紅薯切塊和紅燒肉一起燉
2樓：紅薯愛地瓜
糖尿病患者不能
食用紅薯，紅薯中的含糖量高，過多食用會導致體內血糖升高，加重糖尿病的病情，如果就是想食用紅薯，一定要計算好當天糖的攝入量，以免糖超棗亮標現象的出現。
溼阻脾胃，氣滯食積者應慎食紅薯，紅薯中含有大量的膳食纖維和澱粉，食用過多比較不容易消化，也會產生大量的胃酸，加重胃部不適的症狀。另外紅薯的糖分比較高，會在腸道里發酵，紅薯中含有一種氧化酶物質，食用過多時基鬧會在腸道中產生二氧化碳氣體，使人出現腹脹，打嗝，排氣等現象。因此上述人群食用過多紅薯容易發生積食的現象，給腸胃造成一定的壓力，因此這類人群最好減少食用或者暫時避免食用紅薯凳鋒寬。
腹瀉的人群不適宜食用紅薯，紅薯中含有大量的膳食纖維，它們在腸道中不能被消化吸收，會刺激腸道的蠕動，加重腹瀉的症狀，不利於身體的恢復。
有腸胃疾病的患者，比如患有胃潰胃和胃酸過多的人群，要避免食用紅薯，以免食用紅薯後胃部分泌過多的胃酸，使胃部潰瘍的面積增大，從而導致胃病加重。
腸胃功能欠佳，脾胃虛弱的人群人也要謹慎食用紅薯，一定要適量食用，如果過量食用，會加重腸胃的負擔，對於自身健康也不利，適量食用紅薯對腸胃是有一定好處的。
什麼人不能吃紅薯
3樓：金牛座的性格
溼阻脾胃、氣滯食積者，糖尿病患者，應慎食紅薯
因為紅薯比較不好消化，胃腸功能者吃太多容易發生積食的現象，給腸胃造成一定的壓力，因此這類人群最好要少吃。紅薯的含糖量高有關係，如果糖友一定要吃的話，切記要計算好當天的糖攝入量，以免超標引發不良後果。
4樓：匿名使用者
紅薯無論是蒸著吃還是烤著吃都受到大家的喜愛，紅薯的味道鮮美，甜甜的，軟軟的，可以說是現在都市人的最愛!但是紅薯葉是有一定的危害的，你知道哪些人是不適合吃紅薯的嗎?首先介紹紅薯有哪些危害：
一、紅薯的糖分多，身體一時吸收不完，剩餘部分停留在腸道里容易發酵，使腹部不適。中醫認為，溼阻脾胃、氣滯食積者應慎食紅薯。
二、紅薯的不足之處是缺少蛋白質和脂肪，但是今天人們生活富裕了，已經不再把紅薯作為主食，它缺少的營養物質完全可以通過其他膳食加以補充。
三、 紅薯一定要蒸熟煮透再吃，因為紅薯中的澱粉顆粒不經高溫破壞，難以消化。
四、紅薯含有一種氧化酶，這種酶容易在人的胃腸道里產生大量二氧化碳氣體，如紅薯吃得過多，會使人腹脹、呃逆、放屁。紅薯的含糖含量較高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到「燒心」。胃由於受到過量胃酸的刺激而收縮加強，胃酸即可倒流進食管，發生吐酸水。
通過以上的介紹，大家應該注意到了，胃部好的朋友和糖尿病的患者一定要少食紅薯，最好不吃紅薯!
5樓：匿名使用者
死人////////////////////
6樓：淘金賬號
都不宜多吃因紅薯容易使胃腸道里產生大量二氧化碳氣體，如果吃太多，會讓人腹脹、打嗝;紅薯的糖分很多，累積在腸道發酵，也會導致腹脹等不適特別是有腸胃病的人格外注意。
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