1樓：匿名使用者
春天到了，發春。。。
沒養成習慣。
缺少學習的動力與壓力
基礎還不夠硬。學習能提高自己，不學習又擔心過於落後別人，忐忑。
一句話，必須學習。禁得起寂寞，抵得住**。
勸君珍惜少年時，莫待時易空嘆息。到你沒時間學習時再煩躁也補不回你所丟失的今天。
加油~~
2樓：匿名使用者
因為你不喜歡學習，所以學習的時候就心煩意亂，但是你又知道學習重要、不學恐怕會「落後」，所以不學習的時候也煩躁，學生時代總會有一些孩子是這樣的狀態
3樓：還在陽光下
這是因為你已經很久沒有好好看書學習了。不知道你是大學還是什麼？，長時間的散漫就會這樣，我剛開始考研複習的時候就那樣，靜不下心看書。
我建議你：就強迫自己坐在那裡看書，即便沒有效率也要堅持，硬耗上幾天就好了。
4樓：雲屏鳴佩
心情遇到瓶頸了，出去郊遊下，在外住一宿效果更好，最好找個陌生人隨便聊聊，學習不是逼出來的，要找到學的動力，換個心情就好了
5樓：霧若雪
我也有過類似的情況，不過現在好多了。我的方法到有幾個，如下:
一、在學習之前對自己說[心靜如水](可行度50% 關鍵在毅力)
二、多看一些勵志的書，體會書中人物的經歷從中得到感悟(可行度60% 關鍵在心態)
三、學會忘記痛苦，可能有時候會想起但要微笑給自己看，一定不要刻意去想(可行度45% 關鍵在懂得拋開二字)
四、當你不學習心煩時，可以散步看風景、跑步或者聽些純**(可行度80% 關鍵在你對此是否有興趣)
五、在顯眼的地方寫下勵志名言來激勵自己[例如:1、雷打不動，風颳不搖-堅定信念 這是我自己編的一句勵志言來激勵我自己，你可以採用也可以自己搜尋或者自己創作](可行度65% 關鍵在堅持)我就這幾個辦法希望能幫助你，可以的話就採納好吧！最後祝你好好學習，學業有成！
6樓：我本向道
壓抑，你就是一匹被野馬渴望奔跑卻被繩索套住
7樓：痴情的雄鷹
這很正常，我們大多時候都會長生這樣的心情，不論是中學還是在大學，這種現象都普遍存在，不想學是就控制自己一下，是在不行就做自己喜歡做的時事情，去解放解放。跟著一個人的學習生物鐘走時最好的，想學時就加倍努力的學，想玩時就盡情的玩。
8樓：行影不離
哎，都是過來人了，堅持！
如果學習學到心裡很煩躁,有點很不舒服的感覺,應該怎麼辦?
9樓：匿名使用者
下邊我寫的，您務必要看一下，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發現**一切心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字，體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼都儘量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從憂鬱變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕鬆，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。
慢慢的自己的心就會平靜有力
老是不想學習，我靜不下心來，怎麼回事
10樓：小龜龜留學網
請耐心地認來
真地仔細地源看,對你真的會有幫bai助：
1、不妨給自己定一些時間
du限制。連zhi
續長時間的學習很dao容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助於提高效率，還不會產生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發現，以前一小時都完不成的作業，現在四十分鐘就完成了。
2、不要在學習的同時幹其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽**。或許你會說聽**是放鬆神經的好辦法，那麼你儘可以專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鐘**，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。
3、不要整個晚上都複習同一門功課。我以前也曾經常用一個晚上來看數學或物理，實踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。後來我在每晚安排複習兩三門功課，情況要好多了。
4、除了十分重要的內容以外，課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙於記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課後一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收，適當做一些簡要的筆記即可
為何我想學習又靜不下心 不學習的時候感覺心情煩躁
你想學習的你想學習的時候就變心不學習的你想學習的時候靜不下心學習的時候，心情煩躁，那麼說明你想去學習，但是你卻無法集中你的注意力，所以為你想學習的時候靜不下心學習的時候，心情煩躁，那麼說明你想去學習，但是你卻無法集中你的注意力，所以為此你感到你你想學習的時候就你想學習的時候就不小心，不你想學習的時候...
學習時總是靜不下心來怎麼辦，我最近學習老是靜不下心來怎麼辦？
靜不下心，是因為你的心不能平靜。心只要一平靜就好了。可以聽聽 看看 笑話。喝杯牛奶。或者是休息一會。你可以放鬆。讓自己完全靜下心來。聽歌最好聽那種柔和的輕 望採納 儘量使自己注意力集中,當學習感到疲憊時,不妨休息一下,聽聽 或做一做眼保健操,等好些了再學.對於上課犯困,我有個小方法,很管用的 那就是...
老是靜不下心來學習，我該怎麼辦
請耐心地認真地仔細地看,對你真的會有幫助 經驗一 1 不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內完成這份練習 八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助於提高效率，還不會產生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，...