1樓：匿名使用者
愛之深，恨之切。是你所愛的人吧。如果是，你只是傷心，而不是恨。
溝通很重要。再不解氣，你就打他兩下，哭一通，過後就好了。祝你幸福。
出去走走，和知心朋友聊聊天，做一些感興趣的事，適當運動，不斷地暗示自己「我現在的心情真好！」對著鏡子微笑，大笑幾聲，不過，主要你要明白：快樂是自己的事，我們隨時隨地都能快樂，因為，快樂由心生，煩惱皆自找！
祝你：天天快樂！ 1.
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……3.
選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。6.
將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。8.
做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。9.
生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不過你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧!
2樓：匿名使用者
出氣最好的辦法就是讓他她對你刮目相看
3樓：匿名使用者
用憎恨的眼神去蔑視ta
怎麼才能恨人，怎麼才能恨一個人
不要，你為什麼要恨一個人那，如果她 他 做錯事了，你何必計較，每個人都會犯錯，如果她 他 傷害你了，你應該想，她 他 的內心也一定不好過吧，因為一個內心善良的人是不會隨意傷害別人的。不要理她 他 就當什麼都沒有，即使她 他 真的有意傷害你，你更應該無視，這樣她 他 便會覺得她 他 所做的對你而言，無...
如果恨人會怎樣，如果恨一個人會怎樣？
愛一個人不容易，恨一個人更不容易。愛，是會令人無私偉大的東西。一個人會無緣無故去愛，但是不會無緣無故去恨。只有人到傷心的極致才會迸發出這種毒害人的東西。愛之深，責之切。但是如果一個人不再認為你的責是對他好的，那麼試問誰還有心去愛他？無愛哪有恨？不是愛到深處，哪有恨啊?無緣只是陌生人，其實有些時候我在...
怎樣才能淡忘人，怎樣才能淡忘一個人
有人說時間是最好的止痛藥，但我卻覺得時間是最狠的催化劑.時間久了，不會再痛了.不是因為不痛了，而是時間久了，痛得已經麻痺了，已經不知道什麼是痛了.所以不會讓時間來 止痛 只會有自己添舐那還不夠深的傷口.自己上藥，自己保護自己.不要再一次受傷.時間久了，也不會再痛了，但醫生不會是時間，也不會是朋友，家...