1樓：儒雅的蠻絲柳
水果中有很多抄都含有維襲
生素和各種礦物質，對去除皺紋bai有很好的促du進作用，比如櫻桃、zhi
芒果、葡
dao萄、石榴、桑葚、杏、橄欖、柚子等等水果是去皺的絕佳水果，還有胡籮卜和黃瓜這樣的蔬菜對去除皺紋也很有功效，所以平時如果多吃一些蔬菜水果，一定能有效預防**變老，讓自己保持年輕和健康的狀態。但是僅僅只靠吃水果是遠遠不夠的，平時也要養成好的生活習慣，對於**清潔也一定要把工作做到位，一定要選擇好的、純天然的產品來滋養肌膚，像芙洛雅這樣的產品，只有多管齊下，才能有效去除皺紋。
2樓：匿名使用者
1、芒果
芒果是預防皺紋的最佳水果，因為含有豐富的b一胡蘿蔔素和獨一無二的酶，能專
激發肌膚細胞活力，促進廢棄物排出。
2、紅石榴
紅石榴是抗氧美容的最佳水果，嬌豔欲滴的紅石榴已經被證實具有很強的抗氧化作用。它含有一種叫鞣花酸的成分，可以使細胞免於環境中的汙染、uv射線的危害，滋養細胞，減緩肌體的衰老。
3、葡萄
葡萄堪稱水果界的美容大王。含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻斷遊離基因增生，有效延緩衰老；它還含單寧酸，檸檬酸，有強烈的收斂效果及柔軟保溼作用。
葡萄果肉蘊含維生素b3及豐富礦物質，可深層滋潤、抗衰老及促進**細胞更生。
4、番茄
番茄有助長壽，主要得益於它富含的番茄紅素。「番茄紅素有植物**之稱，它屬類胡蘿蔔素的一屬種，是自然界中最強的抗氧化劑。」
它的抗氧化作用是胡蘿蔔素的兩倍，具有極強的清除人體自由基的作用，還能促使細胞的生長和再生，起到延緩衰老的作用。
3樓：固萊魔力水
櫻桃櫻桃能幫助面部**嫩白、去皺、清斑。
初學茶文化，想多瞭解一些，有什麼好書可以
茶文化之茶藝茶文化包括茶葉品評技法 藝術操作手段的鑑賞 品茗美好環境的領略等整個內品茶過程的美好容意境。其過程體現形式和精神的相互統一，是飲茶活動過程中形成的文化現象。它起源久遠，歷史悠久，文化底蘊深厚，與宗教結緣。全世界有一百多個國家和地區的居民都喜愛品茗。有的地方把飲茶品茗作為一種藝術享受來推廣...
吃什麼水果可以補充一天的維生素吃什麼水果可以增加維生素B？
不同水果含有的維生 素種類，量也不同。要看你說的是哪一種維生素。蘋果的維版生素含量特別豐富權，維生素c美膚功效早已為人所知，而且對堅固牙齒和骨骼很有幫助。香蕉則是天然的免疫力強化劑和制酸劑，含451毫克的鉀 維生素c 維生素b6，熱量卻只有105卡路里，不含任何脂肪，對頭髮來說是非常好的 點心 是世...
有什麼有關NBA的問題，我想多瞭解這方面
埃爾文 約翰遜 earvin johnson 性別 男 國籍 美國 出生城市 出生日期 1959年8月14日 身高 206cm 體重 場上位置 後衛 場上編號 0 所屬團隊 曾效力團隊 湖人 獎項 3次 mba最有價值球員 5次nba總冠軍 3次nba總冠軍最有價值球員 12次nba全明星陣容 2次...