1樓：匿名使用者
社交恐懼症
表現和成因在百科裡的解釋：
2樓：匿名使用者
我和你一樣copy誒，我愛臉紅都20多年了，也是以前讀初一的時候有一天班上有個同學掉了5塊錢，恰好頭一天爸爸的一個同事叔叔來我家作客給了我5塊錢，那時候都喜歡把錢夾在書裡。那本書就在我書包裡面。那個同學掉了錢很著急告訴了老師，老師在班上說了，於是好多同學都建議搜書包搜身檢查，我當時一下就慌了，我書包裡面有我自己的5塊錢，如果搜出來那還說得清楚呀，我的心跳得很厲害，覺得大家都看著我，我的臉紅了。
後來我就一直覺得大家在背後議論我，她們肯定以為我是偷了那個同學的錢，後來我也是不管別人說什麼我都覺得是在說我，我都會臉紅。我在網上搜尋怎樣克服臉紅才發現我是得了赤面恐懼症，我每天都在努力的克服雖然我還是很愛臉紅，我們都一起努力吧！該面對的還得面對！
3樓：匿名使用者
兄弟你這種情況就是性格上有些靦腆，加強語言表達一切問題都會好的，不要給自己太大的壓力，和別人交際的時候心裡想：有什麼的，他又不會吃了我…就會明顯好很多的，謝謝
4樓：匿名使用者
原來開朗？你一定是發生了什麼事，才變的沒原來那麼開朗的吧`怎麼會好好的這樣呢，說出來我們聽聽看啊，找出根本原因才行啊
5樓：hjc俊
你多看點周星池的片!看完再去上班!這樣你就有自信了!最重要是你自卑!要提高自信心!多看周的電影會增加自信的!我就是這樣的
6樓：一滴水
從什麼時候開始不開朗了？當時發生了什麼事？把你的祕密說出來才有機會解決。
7樓：南鬥梅莊
建議去做一下心理諮詢哈！
老是緊張 一跟人說話就愛臉紅 出汗怎麼辦
8樓：輪下吧
臉紅是身體上的事情 而控制臉紅的，卻是心理上的事情了 儘量不要緊張，要是版緊張了權，就別過臉去，悄悄的深呼吸，心理對自己說，這只不過是很普通的交談而已，平常心對待就好 或者往臉上拍點冷水，這個效果快，不過治標不治本
多多煅練嘍，試著大膽地與別人交住，溝通，其實沒有什麼可怕的
希望可以幫到你哦
9樓：匿名使用者
嘗試多跟人溝通，只有多跟人交流、互動，這些情況才可能減少
和人說話臉紅出汗，怎麼辦
10樓：匿名使用者
我之前也是這樣，bai
但現在好多了。
你現在意識到du了這個問題，直面zhi它並想要去克服它，這是很dao好的開端。專
從今天起，你首先要克服和人說話的心理障礙。我知道，你從心裡是不願意和別人說話的，這可能有各種原因，比如你性格比較內向不喜歡和別人交流，或者是你覺得對方比你優秀你很自卑，比如你覺得自己不善言辭怕暴露自己讓對方笑話，等等。你屬要分析自己究竟是什麼原因不願意和別人說話。
你要知道，這些很可能是你自己的想法而不是對方的，因為如果對方看不起你，根本不會和你說話。所以你也不要自己看不起自己，拋開雜念，開啟心扉，勇敢去和別人交流。慢慢慢慢地，你會越來越好的。
11樓：匿名使用者
深呼吸，經常去和別人交流，多聆聽應該會改善這種情況
12樓：時間煮雨
太緊張了，要鍛鍊，從心裡上把握自己
13樓：匿名使用者
這是你的特點，欣然接受，有什麼啊？
14樓：學徒
深呼吸，調整自己的情緒
15樓：平院
經常在公共場所鍛鍊自己的膽量
我和別人說話的時候就會臉紅，有時候還流汗和領導說話也會臉紅，流汗緊張嚴重還會顫 抖總想離開這是什麼
16樓：繩丶航少
社會經驗少，和人接觸少，多鍛鍊就行了。不要逃避這種鍛鍊的機會。
17樓：匿名使用者
缺少鍛鍊，羞澀了，多鍛鍊就是
18樓：匿名使用者
我也是，找到了答案告訴我
19樓：candy筱曦児
社交恐懼症，隨著年齡增長會好些，也或者可以去看一下心理醫生，需重視
有時候與別人說話就心裡緊張就會臉紅，唉呀怎麼辦
20樓：綠箞寒治誒隊棘
克服自己的恐懼心理,沒事多找找生人說說話
21樓：匿名使用者
哈哈 這個就是內向吧，或許是不善於溝通
為什麼和有些人說話會臉紅、以後流汗
22樓：***_名片
比較緊張，本身性格內向導致，不好意思，還有一種原因就是喜歡那個人。自己判斷吧
一跟人爭辯說話就帶哭腔，就想哭，遇到事情不能清楚的敘述一件事，一遇到需要和陌生人或者不太熟的人講
我只想說，我也想知道為什麼，因為我也這樣，昨天還跟人吵哭了，對方回是我買房子的原房東，哎，我答其實不想吵架，他出言都太盛，就吵了，就覺得一肚子委屈倒不出來，又被對方那種盛氣凌人嚇到了的感覺，然後就一直忍也沒忍住，就又沒出息的哭了。其實我平時口才也不錯，就是不太接觸陌生人，而且總以為你對別人好，別人一...
別人一跟我說話我就亂激動緊張，不知道說什麼，反而之後就想到當時應該說的，而感到後悔，怎麼辦呢
自我調節一下，然後三思而後言，多多跟朋友聊聊天，很放鬆的那種，以後就好了。你是個單純純潔的人，缺少社會經驗，和人說話比較緊張，不善於和人交溝通，以後要多參加社會活動，鍛鍊自己的社交能力和應變能力，加強學習，增加知識面，這樣你慢慢的就說話比較老練。哈哈，正常的，有時候後面想起來怎麼說更好，或者當時應該...
老是不想多說話,不想跟人交流怎麼辦
不愛跟人交bai往一般有 du兩個原因，一個是因為zhi你太自卑，另一個dao原因是你 專太超脫，覺得人跟人之間的屬感情都是虛假的。自卑的話要多加強自己的素質養成，有了一技之長就不會自卑了。如果是另一個原因的話 不樂意跟別人交往也沒什麼 你就是一個喜歡安安靜靜的人，我喜歡 畫布要太多，該說的不說就行...