1樓：手機使用者
可以女性經
bai期別吃這些東du西1.生冷類：既中醫中所說的寒zhi性食dao物如：梨、香蕉、荸回薺、石
耳、石花、地耳答。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效，在平時食用，都是有益於人體的，但在月經期卻應儘量不吃或少吃這些食品，否則容易造成痛經，月經不調等症狀。2.
辛辣類：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。這類食品都是佐料，在平時，菜時，菜中放一些辣椒等可使菜的味道變得更好。
可是，在月經期的婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品，否則容易導致痛經、經血過多等症。3.影響性功能的食品：
菱角、茭白、冬瓜、芥藍、蕨菜、兔肉、黑木耳、**仁。
記得采納啊
2樓：手機使用者
可以，適量的bai吃些。月經du時應避免參與zhi劇烈體育運動，長距離騎
dao車和跑步
回等，以免過度疲勞導致抵抗力下
答降，經期應經常清洗外陰，避免手淫，注意休息，保證充足睡眠時間，食用營養豐富，易於消化吸收的飯菜，避免接觸冷水，注意保暖，最好不參加游泳等
3樓：as13007媒偎
病情分析:你好月經期間是可以吃水果的指導意見:但是要避免吃過涼的水果，尤其是剛從冰箱中拿出的水果
4樓：手機使用者
你好朋友別擔心,這種情況月經期間可以吃香蕉、蘋果的啊,你放心即可
月經期間可以吃香蕉，蘋果，橙子，橘子等水果嗎？
5樓：雨憐芯
可以吧只是醫學上說：禁哪個禁這個的、真照做、恐怕只有喝水了女孩子近期吃水果可以的
就儘量不要吃辣的、冰、之類的食物
樓主網上隨便嗖就有很多答案了
6樓：我的名字叫做巨集
經期最好還是喝點紅糖水姜水一類的吧，橘子是熱性的，但現在是冬天，如果要吃就先放到暖氣上等到不冰的時候再吃吧。
月經期能吃香蕉蘋果嗎
7樓：
可以女性經期別吃這些東西 1.生冷類：既中醫中所說的寒性食物如：梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、
8樓：天津佛倫羅薩
**專家指出由於香蕉富含維生素b6,而維生素b6具有穩定女性在經期的不安情緒,因此,月經期女性可以吃香蕉。吃香蕉的維生素b6可以除去女性的不安情緒。
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來月經期間可以喝中藥嗎月經期間可以喝黨蔘黃芪茶嗎？
女性在月經期間能不能吃中藥，要看中藥的成分。如果中藥本來就是 月經不調方面的，那是可以吃的。但是經期忌諱大溫 大寒 行血活血的藥物，因為有活血化淤功能的中藥可以讓血液更暢通，血管也會擴張，這樣容易使月經量增多，因此不建議在月經期使用這類藥物。中藥的服用應該在醫生的指導下服用。女人來月經期間一般情況下...
月經期間可以進行身體按摩嗎，月經期間能去做按摩足浴嗎？
普遍的女性在月經期間容易感到疲勞，這時候也可以做一些簡單的腰腿部等區域性按摩，來幫助緩解疲勞感。但是女性月經期間，最好避開進行足部按摩。人們都知道，足部按摩的作用是消除氣血執行的障礙，疏通經絡，促進人體正常生理功能的恢復。女性月經期間進行足部按摩，不僅不會緩解疲勞，反而會月經量多，還會給身體帶來危害...
月經期間可以去拜佛燒香嗎，月經期間能吃蛋糕奶油嗎？
月經期間是可以去拜佛燒香。寺院是正能量，不會影響你身體的。但是如果是上墳祭祖，那來例假最好不要，有次我身體很差去上墳，回來就大病一場。可見公共墓地對人身體還是有影響的。應該是沒有把問題 的 月經期間能吃蛋糕奶油嗎？經期不能吃的東西 1 烘烤食品 蛋糕，甜甜圈等烘焙的餅乾，很多女生都愛吃，但是這些在來...