1樓：憑欄看劍
嗜睡症是種並非常見的心理疾病。它的表現主要是白天睡眠過多，且好睡。不管在內什麼情況下，如容象你所說的站著還是坐著，睡意一來，難以抵檔。
有些更離譜的是走著也能睡著。當然，這種嗜睡即不是晚上睡眠不足引起，也不是什麼神經衰弱或抑鬱症等心理疾病繼發。
目前，嗜睡症的產生原因還不十分明確，因此你的確會有「不知怎麼回事」之感。不過，有關可以肯定，那就是與心理、性格因素有關，如白天心情不愉快，學習、工作壓力過大；個性的較內向等等都可能出現該情況。也有人認為，嗜睡症是一個人逃避現實生活壓力一種消極行為反應。
得了嗜睡症後，太不必過於緊張，目前解決嗜睡症已有一套行之有效的辦法。首先，要多參加體育活動，每天不少於一小時，使自己的心身得到興奮，其次，多參加集體活動，如唱歌等，主動與別人進行交往是非常重要的；要讓你從表面上感到你是位外向的人；第三，要有積極的生活態度，每天給自己制定好生活學習計劃，努力給予完成等。
某些藥物也是**嗜睡症不可缺乏的輔助手段。目前可用一些中樞興奮藥或抗抑鬱藥物，但是，由於這些藥物的特殊性，必須要在醫生的指導下進行。
2樓：匿名使用者
喝點補氣補血的口服液，要中藥otc的，不要保健品，應該就能改善了。
3樓：飄零花
這麼厲害，和我差不多了，不過我是上夜班才會這樣！
4樓：胖子
你那是不願意學習 我上學的時候也這樣 沒事的 你做別的事肯定不困也睡不著 就是上課的時候困 大部分學習不好的都這樣
5樓：匿名使用者
很可能是體質不好，我原來也是。去鍛鍊，比如跑步，然後堅持一段時間。睡覺養成好習慣。不要想睡就去睡了
6樓：匿名使用者
早睡早起，身體好。呵呵...
一天到晚，隨時隨地都會睡著，怎麼辦
7樓：星星見證愛情
病情分析：嗜睡是一種神經性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的發生。是一種過度的白天睡眠或睡眠發作。
指導意見：最好帶患者到醫院詳細檢查一下，確定原因，及時對症**！比如糖尿病，抑鬱症等都會有嗜睡的症狀！
8樓：憑欄看劍
嗜睡症是種並抄非常見的心理疾病。它的表現主要是白天睡眠過多，且好睡。不管在
什麼情況下，如象你所說的站著還是坐著，睡意一來，難以抵檔。有些更離譜的是走著也能睡著。當然，這種嗜睡即不是晚上睡眠不足引起，也不是什麼神經衰弱或抑鬱症等心理疾病繼發。
目前，嗜睡症的產生原因還不十分明確，因此你的確會有「不知怎麼回事」之感。不過，有關可以肯定，那就是與心理、性格因素有關，如白天心情不愉快，學習、工作壓力過大；個性的較內向等等都可能出現該情況。也有人認為，嗜睡症是一個人逃避現實生活壓力一種消極行為反應。
得了嗜睡症後，太不必過於緊張，目前解決嗜睡症已有一套行之有效的辦法。首先，要多參加體育活動，每天不少於一小時，使自己的心身得到興奮，其次，多參加集體活動，如唱歌等，主動與別人進行交往是非常重要的；要讓你從表面上感到你是位外向的人；第三，要有積極的生活態度，每天給自己制定好生活學習計劃，努力給予完成等。
某些藥物也是**嗜睡症不可缺乏的輔助手段。目前可用一些中樞興奮藥或抗抑鬱藥物，但是，由於這些藥物的特殊性，必須要在醫生的指導下進行。
9樓：
你可能比較胖，或伴有高血壓症，從而引起血液迴圈欠佳而產生大腦缺氧，所以總有瞌睡伴隨你。
10樓：匿名使用者
和和。你就是屬於睡眠不夠用的人。。所謂的睡不飽。。也沒什麼。如果你學習特別緊的話。就找醫生幫忙。。如果你現在已經快大學畢業了。那也就沒什麼了。
11樓：匿名使用者
會不會是腦髓體壓迫神經?或是營養跟不上?快到醫院去查一下
12樓：土豆貓
去醫院看看醫生怎麼說，睡覺是好事，但是如果嗜睡了，就不好了
13樓：盡力的雙手
可能與你的鼻下神經有關，到醫院看一下
14樓：匿名使用者
你肯定是睡痴,天生的.雖然會造成負面影響,但還是接受事實吧.
15樓：餘沫
我也是啊,其實也沒什麼,春困秋乏嗎,過了節氣就好了.
16樓：訫尒獨鍾
試試喝咖啡,看行不行!
17樓：匿名使用者
額````貌似懷孕了`~~恭喜~~~~
18樓：餘丹戰甲
很可能是體質不好，我原來也是。去鍛鍊，比如跑步，然後堅持一段時間。睡覺養成好習慣。不要想睡就去睡了
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