阿膠怎樣蒸蛋吃

2021-03-12 08:50:53 字數 2057 閱讀 1708

1樓:笑臉藍雨

材料:阿膠適量

、黃酒適量、冰糖適量、黃酒適量、紅棗適量、桂圓肉適量、枸杞版適量、雞蛋適量。

1、先拿出權阿膠。

2、先把它們敲碎,然後撕開包裝紙。

3、敲碎之後裝入到容器裡面。

4、用黃酒和冰糖倒入到阿膠裡面浸泡一天,這樣更能發揮阿膠的功效。

5、將浸泡後的阿膠加入100克水,均勻倒入瓷碗或蒸鍋中。壓力鍋裡的小火被蒸了大約1:30小時。

普通的蒸鍋需要更長的時間,在中間攪拌一次。蒸制的阿膠不容易加熱,營養也不會流失。

6、把蒸好的阿膠密封起來。

7、冷卻後放冰箱冷藏,冷藏兩三小時,阿膠就凝固了。

8、準備紅棗適量、桂圓肉適量、枸杞適量。

9、然後把雞蛋攪拌開。

10、放一碗水在鍋裡,放紅棗,肉桂,放進去煮五分鐘,然後放一匙阿膠。

11、把煮好的東西放入到雞蛋中攪拌均勻,放進鍋中蒸。

12、最後出鍋可以看到成品即可食用。

2樓:科院小百科

原料:阿膠

抄、黃酒、冰糖、黃酒、紅棗、桂圓肉、枸杞、雞蛋。

做法步驟:

1、正宗的東阿阿膠。

2、阿膠125克(一盒兩次蒸)連包裝用錘子敲碎,撕開上面一層錫紙。

3、敲碎的阿膠也可以用料理機打成粉,不打也可以。裝入容器。

4、用250克黃酒和100克冰糖侵泡24小時到48小時,這樣更能發揮阿膠的功效。

5、泡好的阿膠加入100克水,攪拌均勻倒入瓷碗或蒸盅,高壓鍋中小火蒸1:30小時左右,普通蒸鍋時間更長,中途攪拌一次。蒸出來的阿膠膏不易上火,營養也不會流失。

6、蒸好的阿膠倒入密封罐。

7、冷卻後放冰箱冷藏,冷藏兩三小時,阿膠就凝固了。拿出來晃不懂動。

8、準備紅棗、桂圓肉、枸杞。

9、土雞蛋打碎。

10、鍋裡放一碗水,把紅棗、桂圓、放進去煮五分鐘,然後一勺阿膠膏。

11、融化後加入枸杞,直接把水倒入雞蛋碗裡面衝成蛋花。

13、也可以煮成荷包蛋,做法一樣。

3樓:匿名使用者

阿膠蒸蛋的做法如下:

準備材料:雞蛋 一個、奶粉 兩匙、白糖 少許、阿膠顆粒 一袋。

1、準回備好所有材料。

2、用沸水把答阿膠顆粒開,加少許白糖調味。

3、涼至不燙口時,加入奶粉調勻後放涼備用。

4、打入雞蛋,攪拌均勻,放一旁靜置。

5、把攪拌好的阿膠雞蛋液靜置一會,蓋上一個盤子,水開後放進鍋裡用中火蒸10分鐘。

6、從鍋中取出,這樣阿膠蒸蛋就完成了。

4樓:春江水暖yx知

阿膠蒸蛋抄的做法

一 用料

阿膠    15g    雞蛋    2個    紅糖    15g    蜂蜜    5g

二 作用

產後補血

三 工具

燉盅,蒸籠,蒸鍋

四 做法

1把整塊的阿膠敲碎,取15克用溫水煬化。

2雞蛋打散攪拌均勻,紅糖用溫水化開備用。

3把煬化的阿膠和化開的紅糖水兌入蛋液中,其中用水量和其他原料的比例是一比一。

4把混合蛋液注入燉盅裡,小心撇去浮沫,蓋上蓋子上屜蒸十五分鐘。

5蒸好的水蛋光滑細膩、沒有蜂窩,在水蛋表面澆一茶勺蜂蜜即可。

四 功效

1阿膠蒸蛋可以補血加補脾 對人體是有好處的2對調理月經有幫助

3 對產後補血有幫助

五 注意事項

1體內溼濁比較重的人 不宜服用

2脾胃功能不好的人 不宜服用

5樓:jolly雨諾

阿膠對於女

bai性是很好的補品du,畢竟這是很多經驗總結出zhi來的。阿dao膠的功能有很多,女性內的特殊時期容都常常會食用。

阿膠蒸蛋可以補血,潤燥,止血。用於眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。特別是對補血補脾很有功效,但是如果你體內溼濁比較重的話,那就不宜服用 了。

6樓:匿名使用者

首先你得把盒裝的阿膠從藥店裡打碎了,打成粉沫狀,然後就是把雞蛋整個的打進碗裡(不要打碎,記住是整個),再加入適量的水,就可以蒸了。

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