1樓：匿名使用者
中醫說血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白髮的原因。頭髮的營養**於血，如果頭髮變白或脫落，多半是因為肝血不足，腎氣虛弱。因此，中醫的**方法是補肝血、補腎氣。
中醫認為青少年過早出現白髮，常因憂愁思慮，血熱內蘊，發失所養而成。治宜涼血清熱，滋補肝腎法，方選萬壽地芝丸、烏髮丸化裁。藥用生熟地各150g，當歸100g，白芷80g，桑椹200g，女貞子200g，旱蓮草200g。
共研細末，蜜煉為丸，每丸10g，每日3次，每次1 丸。
2樓：
多吃黑芝麻,堅果,海帶.按摩頭皮,促進血液迴圈.減少壓力,生活有規律,睡眠充足
3樓：富貴丶三
我從小就是少白頭還有比較嚴重的掉頭髮情況，同學們都嘲笑我為「小老太」，考大學的時候更是因為學習壓力大，白頭髮越來越多，頭髮也是越來越少。本來想考完大學之後會好轉，可是白髮竟再也沒有黑過來，然後髮際線越來越高！
畢業找工作的時候，人家面試官直接問我：孩子多大了？
我才25歲，哪來的孩子呀！都是頭髮惹的禍！那個時候還剛畢業，沒有什麼錢，為了頭頂大事，嘗試了各種，但是卻沒有我想要的結果。
害得我擔心自己是不是不可救藥了，在擔驚受怕一段時候後，當我看到《黃梭茂發錄》一文中講述的後，讓我看到了希望也讓我知道了原因，一顆提著的心算是放下來了，照著所講的做現在沒有掉頭髮的情況了，新頭髮也長出來好多，講述下文中提到的，在日常生活中要保持愉悅的心情，不要壓力過大，也不要經常熬夜，每天都應該保證有充足的睡眠。
有經歷過少年白的朋友有什麼方法可以讓白髮變黑髮
4樓：清茶半盞
**白髮的中藥食療偏方：
1、將黑豆淘洗乾淨並經反覆蒸、晒後，貯於瓷瓶內，每日食2次，每次食6克，嚼後淡鹽水送下。同時，每天再吃雞蛋1個，大核桃仁2個，堅持服用，必有療效。
2、大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至爛，去豆煮稠，塗發，能烏須黑髮，使白髮變黑。
3、將黑芝麻、鮮桑椹各250克搗爛，再加入蜂蜜少許調勻置瓶中，每次1湯匙，用白開水送服，每日3次。
4、黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首烏150克炒熟，四味混合後放入瓶中，每天早飯後服用30克。
5、取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出後去掉皮尖，然後將適量白糖放入鍋中，待溶化後倒入桃仁中攪勻，冷後即可食用。每日吃2次。每次10克。
6、糯米泔水發酵搓洗法，將淘糯米濾下的泔水，瀝取基底層存放3日，待其發酵變酸後，用其擦搓頭髮，後清洗淨，每日1次。經久使用，能促使白髮變黑，而且有潤髮、使頭髮烏黑髮亮的功效。
5樓：淡淡的包紙
染髮。然後少點讓自己疲勞。白髮就是因為疲勞過度才有的。染髮少染就行了。有條件的話可以用何首烏。
少年白髮有什麼辦法可以讓頭髮變黑
6樓：a山巔之最
白髮的**1是營養因素：正常的頭髮為黑色，因為髓質和皮質含有黑色素顆粒。如果黑色素顆粒少，頭髮就變淡，甚至變白。
而黑色素顆粒的形成與營養有關。人體內營養充足時，黑色素合成作用就活躍，頭髮也隨之變黑，如果營養不良，黑色素合成作用受到影響，黑色素顆粒就減少，頭髮即逐漸變白。2精神情緒。
精神過度緊張，長期不愉快，情緒激動，應激狀態，悲觀抑鬱，精神受到刺激或創傷等外界因素都會導致血液迴圈變壞，毛球功能變得遲緩，影響黑色素顆粒的行成，導致白髮。出現白髮後，部分人誤認為屬於早衰，因此愁眉苦臉，反過來加重了負擔，造成惡性迴圈。
防治：1自我保健不能偏食，多吃五穀雜糧。豆類，蔬菜水果，含銅較多的動物肝臟，柿子，土豆，菠菜，等和高蛋白的花生，蛋類等，應保持心境平和，豁達開朗，精神愉快，口服維生素b6和維生素h有幫助。
白髮儘量不要拔，經常拔易傷害毛囊，拔了之後還會長出來白的，和黑髮對比就覺得白髮有所增多。
7樓：星秀髮科技
首先要注意增加營養，合理安排膳食，做到膳食均衡，不挑肥揀瘦，葷素結合，粗雜搭配，適當多吃一點瘦肉、鮮魚、牛奶、蛋類等高蛋白物質，多吃新鮮蔬菜和水果；同時注意保持精神樂觀，減少壓力，對於腦力勞動者而言，要注意合理安排好作息時間，做到勞逸結合；保證充足的睡眠，不要經常熬夜。早晨起床時可以做一些頭部保健，如頭皮按摩、梳理頭髮，能促進頭皮的血液迴圈，達到保健功能。要多參加一些體育鍛煉，如慢跑、太極拳、乒乓球等，還可參加足球、籃球運動。
這樣有利於血液迴圈，提高機體免疫力。此外，頭髮，在中醫術語亦稱為「血之餘」。腎不但是排洩系統，還包括內分泌系統、生殖系統及部分神經系統。
因此，使白髮變黑要先從腎開始，腎臟調理得好，頭髮自然健康亮澤，沒有脫髮、白髮的煩惱。多運動，多休息，注意飲食，減少壓力，調理好身體，多吃滋陰補腎的食物，例如核桃、杞子、大棗、芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等。
有一朋友，頭上長了一些白頭髮，今年才二十，有什麼方法可以讓頭髮變成黑的嗎？？
8樓：匿名使用者
其實這個白髮有的是遺傳，也就是少白頭，但是要是你的朋友不是遺傳，那有可能是因為最近休息不好貨想的事情太多或學習或工作壓力大，引起的，我建議不要亂用什麼東西，因為這個是自然現象，亂用**的東西會把頭髮弄的不要，只要注意自己的休息就會慢慢的好起來。
9樓：
最好從飲食上解決這個問題，如果嚴重那麼可以上醫院檢查一下是否缺少某種物質。
還有就是生活習慣要正確，不要熬夜以及適當減少壓力。
頭髮少年白怎麼辦，而且越來越多了，不要染的，有什麼方法可以讓頭髮不變白，變黑呢
10樓：延殤
你看看相關資
料
有什麼辦法讓少年白髮變黑除了染髮？
11樓：薇兒2mdu埛
少白頭的飲食防治 現代醫學認為，少白頭的發生多與神經因素、營養不良、內分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關。 中醫學則認為，此疾病主要是由於肝腎不足、氣血虧損所致。先天性的少白頭多與遺傳有關，不易**；而後天性的少白頭，除了根據****外，還應加強營養。
實驗表明，缺乏蛋白質和高度營養不良是早生白髮的**之一。飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導致白髮。 近年來科學家研究發現，頭髮的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物，當黑色頭髮含鎳量增多時，頭髮就會變成灰白色；金黃色的頭髮中含有鈦；赤褐色的頭髮中含有鉬；棕紅色的頭髮中除含有銅外，還含有鈦。
由此可見，微量元素與頭髮的顏色有密切關係。為了防止少白頭的過早出現，在飲食上應注意多攝入還鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等；含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪乾和幹豆類等。
要注意b族維生素的攝入。醫學家現已確認，缺乏維生素b1、b2、b6也是造成少白頭的一個重要原因。應增加這類食物的攝入，如穀類、豆類、乾果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和葉蔬菜等。
還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成過程，是由酪氨酸黴氧化酪氨酸而成的。也就是說，黑色素形成的基礎是酪氨酸，酪氨酸缺乏也會造成少白頭。
因此，應多攝入含酪氨酸豐富的食物，如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。 此外，經常吃一些有益於養髮烏髮的食物，增加合成黑色素的原料。中醫認為「發為血之餘」，「腎主骨，其滑在發」，主張多吃養血補腎的食品以烏髮潤髮。
一般來說少年白是因為頭髮的白色素多餘黑色素，注意營養，休息很重要，如果要改變，最好的方法是到醫院看看，醫生會給你開個處方，如果不多的話你只要注意調節你的飲食和營養就會從白頭髮變成黑色健康的頭髮了。不要擔心我也長過，不過才長了一個多月，我當時高考啊。比你的睡眠少，忽略了頭髮和身體的營養導致的，還有心理也有一定的關係，心情一定好開心，所謂一夜白髮魔女的由來我
12樓：大香蕉個巴啦啦
剪光 這是一個快速簡單的方法
經歷過高考的人和沒有經歷過的有什麼不一樣
我覺得經歷 過高考的人心理上還是要比那些沒有經歷過的要好一點吧，因為高考前專的兩個月屬真的是磨鍊人的心性的兩個月，感覺那幾天的生活實在是太枯燥無味了，三天一小考七天一大考，考完試還完做試卷，改卷子。感覺每天都除了做題就沒有其他的事情了，那種狀態真的是非常的無趣，導致許多的人沒有堅持下去，準確來說是心...
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