多囊注意什麼飲食,多囊平時吃什麼食物好

2021-03-19 15:29:19 字數 4603 閱讀 6179

1樓:思念浪漫的歌

多囊卵巢綜合症飲食應該注意如下:

(1)飲食宜清淡,並富含足夠的營養,糾正偏食及不正常的飲食習慣,不宜食用刺激性、海產品等。

(2)適宜食物:牛奶、菠菜、山藥、白菜、油菜、香菇、瘦肉、雞蛋、鯽魚、蘋果、鴨梨、大棗、花生等。

(3)禁忌食品:蟹、帶魚、青魚、鵝肉、狗肉、辣椒、生蔥、生蒜、桂圓、橘子、白酒等。

(4)對患者進行多囊卵巢綜合徵護理時,應使患者避免高度緊張及精神刺激,保持樂觀情緒及充足睡眠。

2樓:濟南天倫**

多囊卵巢**方案

1、一般**:患了多囊卵巢的患者應該積極進行鍛鍊,減少高脂肪、高糖食物的攝取,降低體重。這樣可以促使雄激素水平下降,對恢復排卵有利。

2、藥物**:該種**方式可以讓病變的卵巢發揮對抗雄激素的作用,促使卵巢排卵。常用的藥物主要是口服避孕藥,同時可以調整月經週期。

該綜合症的**一般服用3-6個月左右,經過激素水平的檢測正常後就可以停止服用。

3、手術**:如果上述兩種保守**的方法效果都不好,就需要考慮腹腔鏡手術進行多囊卵巢的**。在腹腔鏡下,手術穿刺卵泡,使雄激素水平下降,從而達到**的目的。

這幾種方法各有各的特色,有各自的針對人群,病人不能在沒有檢查確診前就自行醫治,以防止發生更加複雜的病變。所以,建議您如果有出現多囊卵巢症狀,請及時到正規醫院就診**。

多囊卵巢平時該注意什麼?飲食應多吃什麼好

3樓:懨絢珞

問題分析:多囊卵巢患者應儘量避免糖,商業果汁,冰淇淋,蛋糕,餅乾,可樂,蘇打汽水等簡單碳水化合物。養成良好的生活習慣,早睡早起,加強體育鍛煉,注意情緒穩定。

指導意見:飲食上建議多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鯽魚、甲魚等優質蛋白質的食物,多食白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇等新鮮蔬菜。

多囊平時吃什麼食物好

4樓:巢內孕育生娃娃

1、在飲食方面適宜清淡的食物,少吃刺激性的食物,這對於卵巢的恢復是不利的。

2、不宜吃含糖比較高的食物,最好選擇低血糖的食物,另外,不能單一吃碳水化合物,還需要食用蔬果纖維、蛋白質或脂肪等食物,可降低吸收速度。

3、多吃粗糧,不要吃精製食物。比如顆粒的燕麥絕對優於麥片粥,麥片粥又優於即衝麥片或麥粉,糙米、五穀飯優於白米飯,白米飯又優於稀飯。

4、少吃含飽和脂肪酸與氫化脂肪酸食品,如豬牛絞肉、肥肉、各種家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕餅,魚肉、蛋白、豆、堅果是比較好的蛋白質源。

5、少吃碳水化合物,儘量多吃蔬果纖維、蛋白質或脂肪食物,可降低吸收速度。多囊卵巢綜合症一般而言比其它人難減重,高胰島素抗性會讓脂肪變多,多吃水果和蔬菜對女人的卵巢比較好。

5樓:貴陽仁愛諮詢服務

多囊卵巢綜合徵的病人,絕大部分水果都可以吃,比如榴蓮、芒果、香蕉、蘋果、葡萄等等,這些水果都可以吃。多囊卵巢綜合徵的病人平時一定要注意休息,生活要規律,不要熬夜,飲食方面最好不要吃酸辣刺激性的食物。

6樓:匿名使用者

一般來說是月經第三天早晨不吃飯,不喝水,空腹調理一下平常少吃甜食,適當鍛鍊身體,減輕體重,平時不要偏食厭食,保證營養均衡,瘦肉、雞蛋、希韻、豆漿、黑豆什麼的,可以多吃一些

7樓:輔馳汽修

多囊卵巢綜合徵首先需低脂

飲食,少食用油膩食品與油炸食品,如油條、土豆片等。其次需低鹽飲食,攝入過多鹽分將導致高血壓、肥胖。再者低糖,食用過多糖類可能導致糖尿病,而多囊卵巢綜合徵疾病本身有胰島素抵抗,患者發生糖尿病的機率較高,故更要低糖飲食,且多糖易導致肥胖。

總體而言,多囊卵巢綜合徵患者需低熱量飲食,宜飲食清淡,多食用蔬菜、水果。

8樓:甜食天師哈

為免控制飲食造成吸收不足,應視情況每天補充鈣片和一顆含葉酸的綜合維他命、每日水份應達8杯水量;為避免血脂質異常,少吃含飽和脂肪酸與氫化脂肪酸食品,新時代提醒您,如豬牛絞肉、肥肉、各種家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕餅;魚肉、蛋白、豆、堅果是比較好的蛋白質源。以及一些低糖的碳水化合物

9樓:匿名使用者

您好,多囊卵巢綜合症是由月經調節機制失常所產生的一種綜合症,其發病原因可能與下面三個因素有關:

①垂體促性腺激素的分泌失調 丘腦下部通過持續中樞和週期中樞,控制垂體促性腺激素的分泌,在促卵泡成熟素(fsh) 和黃體生成素(lh)的協同作用下,使卵泡發育、成熟和排卵。當病人由於情緒緊張、藥物、疾病等因素引起丘腦下部的功能失調時,可使垂體分泌的lh/fsh失去正常比值,卵泡就不能發育成熟及排卵。由於 fsh的持續少量刺激,使卵巢不斷出現許多不成熟的囊狀卵泡;lh的分泌持

續高於正常,使卵泡膜細胞增生和黃素化,造成卵巢的多囊性病變。

②卵巢類固醇生成所需酶系統的功能缺陷有人認為多囊卵巢綜合症可能是由於卵巢酶系統發生紊亂造成的,影響了丘腦下部週期中樞的功能,造成lh與fsh比例失常。

③腎上腺皮質功能紊亂 有些腎上腺腫瘤、腎上腺皮質增生或柯興氏病時,也常伴隨無排卵無類似多囊性卵巢的表現,經**後可恢復有週期性排卵的正常月經,故認為腎上腺的雄激素過量可引起多囊卵巢綜合症。

多囊卵巢綜合症典型病例有如下的臨床表現:

①月經失調 主要是閉經,絕大多數為繼發閉經,閉經前常有月經稀少或過少,偶有月經頻多或過多者。

②不孕 由於月經失調和無排卵,常致不孕。

③多毛與肥胖 由於體內雄激素分泌過多,可伴有多毛和肥胖,毛髮分佈有男性化傾向,多毛現象不為病人注意。

④雙側卵巢增大 少數病人**檢查發現雙側卵巢比正常大1~3倍,有堅韌感。

多囊卵巢綜合徵**的目的主要是建立有排卵的正常月經週期,恢復生育能力,消除多毛。一旦建立了正常的月經週期,就能受孕,卵巢也不再產生過多雄激素,多毛也隨之消失。恢復正常月經週期的**方法如下。

(1 )克羅米芬,也叫氯菧酚,舒經芬。現在一致認為多囊卵巢綜合徵的**首選克羅米芬。克羅米芬能誘導下丘腦釋放促性腺激素釋放激素,繼而促進垂體釋放卵泡刺激素,促進卵泡正常發育。

卵泡刺激素濃度增高是誘導多囊卵巢綜合徵病人排卵的關鍵。克羅米芬**能使80% 以上病人排卵。具體用法從月經週期第5 天開始,每天1 次,每次50毫克,連用5 天。

通常在用藥後7 一10天出現排卵。若**1 個2 個週期無效,加到每天100 毫克,共5 天。用藥中測基礎體溫,觀察有無排卵性雙相曲線。

(2 )卵巢楔形切除,即楔形切除部分卵巢。在克羅米芬問世之前,多囊卵巢綜合徵的**方法是卵巢楔形切除。療效明顯。

多數病人在手術後很快排卵受孕。現在有了克羅米芬,卵巢楔形切除術已很少使用,只保留在藥物**無效者。

(3 )中藥。用活血補腎法誘導排卵有良好效果。

多囊飲食注意什麼

10樓:匿名使用者

多囊卵巢綜合症飲食應該注意如下:

(1)飲食宜清淡,並富含足夠的營養,糾正偏食及不正常的飲食習慣,不宜食用刺激性、海產品等。

(2)適宜食物:牛奶、菠菜、山藥、白菜、油菜、香菇、瘦肉、雞蛋、鯽魚、蘋果、鴨梨、大棗、花生等。

(3)禁忌食品:蟹、帶魚、青魚、鵝肉、狗肉、辣椒、生蔥、生蒜、桂圓、橘子、白酒等。

(4)對患者進行多囊卵巢綜合徵護理時,應使患者避免高度緊張及精神刺激,保持樂觀情緒及充足睡眠。

11樓:濟南天倫**

多囊卵巢綜合症的病人,在臨床上會有以下表現不排卵或者稀發排卵,高雄激素血癥,b超檢查雙側卵巢呈多囊改變,如果診斷多囊卵巢綜合徵,就需要在飲食上和作息上,儘量的是調整自己,如果雄性激素高加上比較肥胖,一定要**,並且要運動**。飲食也要適當的控制,以清淡飲食為主少吃辛辣刺激性的食物,並且。按時作息,減少壓力。

多囊卵巢在飲食方面要注意哪些?

12樓:蘭州天倫不孕不育醫院

多囊卵巢綜合徵的女性來說,**是非常重要的,所以一定要在日常的飲食上控制好,不要吃一些高熱量高脂肪,辛辣油膩刺激煎炸和不好消化的食物,因為這些食物是非常容易長胖的,可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜,低脂肪清淡易消化的食物,在日常生活中也可以適當的進行一些戶外鍛鍊,來增強自身抵抗力,還能夠起到**的效果。

13樓:100元硬幣

還有,如果真的要食療的話,仔細看↓

不能吃雞肉鴨肉豬肉牛肉羊肉,像蟹之類的也少吃,要吃葷的只能吃魚,蝦,其他的就只能看著眼紅了。再有,蔬菜水果都吃。

要相信我,這是醫生說的。

還要多做有氧運動,心態要好。

還有,她還讓我每天早要量一次體溫,鬱悶~

這是一定要吃藥的。

要聽話啊~越大越難治的,真的,哦!還有少吃甜食早日**

14樓:婷

1、飲食清淡,忌辛辣刺激物,多吃綠色食品,限制高糖高脂飲食,戒菸酒。

2、起居規律,加強鍛鍊,控制體重,避免脂肪堆積。

3、調節心情,減輕壓力,保持良好心態。

4、堅持定期診治,防止併發症發生,自測基礎體溫可瞭解並指導**。

這個的話要看能不能堅持,反正我是有點堅持不了,這個是我的醫生對我說的,除了第四條有點不懂,其他的在慢慢的做。希望對你也有點小用處。

15樓:匿名使用者

少吃冰的和涼的東西,多喝水,不要喝帶糖的飲料。少吃甜食,多運動。以清談為主

多囊卵巢在飲食方面要注意哪些多囊卵巢綜合症飲食上需要注意什麼

多囊卵巢綜合徵的女性來說,是非常重要的,所以一定要在日常的飲食上控制好,不要吃一些高熱量高脂肪,辛辣油膩刺激煎炸和不好消化的食物,因為這些食物是非常容易長胖的,可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜,低脂肪清淡易消化的食物,在日常生活中也可以適當的進行一些戶外鍛鍊,來增強自身抵抗力,還能夠起到 的效果。還有,如...

多囊卵巢吃什麼中藥,多囊卵巢吃什麼中成藥

多囊卵巢是內分泌功能失調所致,屬於 的疑難病症,而你所述的 曾經3個月沒來,四肢怕冷 多夢 易醒 脫髮 晨起大便不成形 記憶力減退 容易乏力 不排卵 這些異常症狀和體徵,在幾種型別 脾腎兩虛 肝腎陰虛 肝鬱化火 痰溼阻滯 多症夾雜等 都會有存在的現象,所以,若希望服中藥 必須看中醫才能配伍適合你病情...

多囊卵巢吃什麼食物好,多囊卵巢綜合症應該多吃什麼食物和水果

多囊卵巢已經是內分泌失調引起的病變了。靠食物是調節不過來的,必須根據六項激素配專門的中成藥 才能解決根本問題。諮詢我。多囊卵巢是由於丘腦下部 垂體 卵巢軸功能失調,破壞了相互之間的依賴與調節,因而卵巢長期不能排卵。該病典型臨床表現為無排卵月經失調,如閉經 功能性子宮出血 月經稀發或不排卵月經,常伴有...