1樓：陽光的美女蛇妖
運動鞋做的再好透氣性也不行，想想長時間把腳密封起來，再出點汗，時間短點到沒什麼，要是時間長了，容易引起腳氣或者是細菌**染！最好不要長時間穿運動鞋！適當的穿下布鞋，放鬆下自己的小腳丫吧
2樓：小魚
運動鞋雖然穿著舒適，但是不可長時間穿。因為運動鞋的用料多是橡膠、塑料、海綿、尼龍、帆布等，這些材料雖然輕便耐磨，但是透氣性較差。腳長時間處在這種「封閉」環境下，尤其是夏天或做運動時，會出很多汗，鞋內的汗水和溼熱散不出去，會刺激**，易引起真菌繁殖及傳播，引發腳癬、皮炎、溼疹等**病。
另外，由於鞋內溫度和溼度的提高，對於正在發育的青少年來說，會產生不好的影響，腳底韌帶容易變鬆拉長，腳掌逐漸變寬，時間長了還可能變成扁平足。運動鞋或旅遊鞋是一種無跟平底鞋，它不能保證人體重心平均分佈在全腳掌，不能使身體的肌肉、韌帶、骨骼和脊柱保持正常的位置和工作狀態。由於穿運動鞋或旅遊鞋後身體重心的改變，腳部作用力出現分配不均，會影響步法。
而青少年若是長期處於不良姿態下，會影響身體的發育。
運動鞋是可以穿的，但是，一定要試著與其他種類的鞋換著穿，如有後跟的皮鞋或布鞋能充分保證人體重心平均分佈在全腳掌，使支撐運動器官、韌帶、肌肉、骨骼與脊柱保持正常的位置與工作狀態。所以一定要多備幾種鞋，在不同的場合換著穿，這樣才有利足部的健康。
為什麼不能經常穿運動鞋啊？
3樓：匿名使用者
可以經常穿把~！
要說穿什麼鞋子對腳好的話是布鞋和運動鞋。皮鞋最不好，皮鞋的散熱不好。步鞋和運動鞋的散熱都很好腳都不會怎麼的臭也不會爛。
不過也有人說，經常穿運動鞋會造成你的腳提早變形 。
4樓：匿名使用者
穿久了會引起腳氣`而且還很熱`所以除了運動`其他儘量不穿
5樓：匿名使用者
運動鞋太過柔軟 長期穿會導致足弓變形
為什麼青少年不宜常穿旅遊鞋？
6樓：漫閱科技
穿旅遊鞋腳容易出汗，腳掌的**長時間受溼熱刺激，使**發紅或脫皮，並極易產生腳臭，染上腳氣、腳癬等病。危害更大的是，由於這類鞋多為平底，使人們在行走活動時，腳對身體的承受力分佈不均，從而影響人體重心在腳掌上的平均分佈，進而使人體的內臟以及肌肉、韌帶、脊柱等受到影響，對青少年的成長非常不利，所以不要常穿旅遊鞋。
穿運動鞋有什麼危害
7樓：零食物語
運動鞋和旅遊鞋鞋底平坦，可塑性大，富有彈性，對青少年跑、跳起到一定的緩衝作用，故此當今不少的青少年很喜歡穿。但長期穿著有許多弊病：
由於鞋內溫度和溼度的提高，青少年腳底韌帶容易變鬆拉長，腳掌逐漸變寬，久而久之變成平足。
旅遊鞋的用料，大多是橡膠、塑料、海綿、尼龍、帆布等，通氣性較差。汗腳長時間在這「封閉」環境下，易引起真菌繁殖及傳播，發生腳癬、皮炎、溼疹等**病。
運動鞋或旅遊鞋是一種無跟平底鞋。它不能保證人體重心平均分佈在全腳掌，不能使身體的肌肉、韌帶、骨骼和脊柱保持正常的位置和工作狀態。青少年穿上運動鞋或旅遊鞋後身體重力的改變，腳部作用力出現分配不均，會影響步法。
長期處於這種不良環境下，會影響青少年的身體發育。
8樓：匿名使用者
想想夏天三十多度的天氣除了穿涼鞋穿別的多遭罪啊！天太冷時又不保暖。運動鞋主要用處是運動時減震、防滑、保護腳部，而透氣性就差多了，個人覺得還不環保，為了保證一定的耐用度及功能性，鞋底採用加入多種化工原料的合成橡膠，鞋面是合成皮或化合材料，當然不如天然材質的鞋子舒適養腳了。
有些運動鞋為了追求減震的功能，採用較為平坦柔軟的鞋底設計，跟睡軟床一樣是不符合足部生理特徵的，所以除運動鍛鍊，尤其正值發育期的少年兒童不宜長期穿著運動鞋。戶外鞋也是，登山遠足等等外同樣不宜經常穿的。最好的是天然優質皮革、棉、毛、麻、橡膠製作的鞋子，當然**也較高。
9樓：晶心婉瑩
沒有什麼危害，放到對健康有好處
10樓：匿名使用者
主要是不透氣 汗多的人 容易滋生細菌 臭腳
運動鞋怎麼保養？
11樓：匿名使用者
運動鞋保養：
1、運動鞋穿髒了，可以用刷子沾洗滌液刷洗，刷的時候切忌力道不要太大，更不能用指甲或者其他尖利的工具摳鞋上的曲折部位。
2、洗刷後長時間不穿的鞋，應該將鞋徹底洗刷乾淨，並在通風陰涼的地方存放，可以避免鞋子發黴。鞋內用鞋託（紙團）撐起來，防止變形。
3、經常需要訓練或者外出的運動員、戶外愛好者，應該準備兩雙以上的運動鞋替換。平時不要穿著慢跑鞋或走步鞋進行籃球、足球等劇烈運動。
12樓：西紅柿
運動旅遊鞋的保養方法：
1、運動鞋旅遊鞋穿髒了，可以用刷子沾洗滌液刷洗，刷的時候切忌力道不要太大，更不能用指甲或者其他尖利的工具摳鞋上的曲折部位。
2、浸泡時間也不要超過20分鐘，真皮面的運動鞋旅遊鞋不能在水裡浸泡，然後用清水洗乾淨即可。晾晒的時候不要直接放在太陽下暴晒，而應鞋頭朝下鞋底靠牆放在通風陰涼的地方自然晾乾，這樣可以避免水浸入到鞋子的發泡材料層。陽光直射或者用吹風機吹乾等都會減少鞋子的壽命。
3、洗刷後長時間不穿的鞋，應該將鞋徹底洗刷乾淨，並在通風陰涼的地方存放，可以避免鞋子發黴。鞋內用鞋託或紙團撐起來，防止變形。
4、經常需要訓練或者外出的運動員、戶外愛好者，應該準備兩雙以上的運動鞋替換。平時不要穿著慢跑鞋或走步鞋進行籃球、足球等劇烈運動。鞋上的人造鞣皮和尼龍網眼布比較容易保養，可用水手洗，不要浸泡或者用洗衣機。
洗鞋時把鞋帶解下來用肥皂水洗，鞋墊也一樣。
13樓：茆楊氏歷琬
最好每晚睡覺前
用溼潤的毛巾
擦一下這樣鞋的光澤回持久點
14樓：魯丹苟溪
不要用溼毛巾擦，要放在通風避光的地方。儘量定期去專業地方去保養
15樓：隆婷莫山雁
1、買合腳的耐克生活
鞋子，否則鞋子易變形且使腳受到傷害。
2、定期清潔鞋子，用溼布輕拭，切勿用
刷子猛刷。3、耐克生活鞋子若打溼，要塞報紙以維持鞋子之外觀，且讓鞋子自然風乾，避免日光直射或高溫烘烤。4、鞋子應避免接觸溶劑，酸、鹼、油等易腐蝕。
5、維持兩雙以上可替換的鞋，讓鞋子輪流休息。6、
休閒鞋，
涼鞋不宜作激烈運動。7、應經常穿所購買的
耐克運動鞋
，為了延長鞋子的使用壽命，儘可能少洗。8、耐克生活鞋子晾乾時，使用鞋撐會有助於鞋子恢復原型，或者將報紙塞在鞋子裡，報紙有一舉兩得的功效，不僅有助於恢復鞋子原形，而且能迅速吸收鞋子裡的水分。9、將
鞋頭朝下
鞋底朝幹牆，在常溫下通風處晾乾，這樣能防止水汽浸入低發泡材料。（因為發泡材料不易幹，所以建議不將溼鞋子平放。）10、耐克生活鞋子幹了以後將報紙取出，再讓鞋子晾一會兒。
11、過量的太陽直射，
吹風機的熱氣及不當的護理方法都會減少鞋子的使用壽命。
常穿運動鞋有何弊病，經常穿運動鞋的危害
運動鞋裡面的鞋墊一般都是柔軟而富有彈性的塑料 海綿等製成的，這對運動能起一定的緩衝作用，防水效能也較好，但鞋的吸溼透氣效能不好。長期穿運動鞋，鞋內的溼熱會刺激腳部的 使其泡白或發紅 發熱 脫皮，容易患上足病。由於運動鞋內溼度和溫度提高，會使腳底韌帶變鬆拉長，腳掌逐漸變寬，不足以支撐足弓，長期下來，也...
穿喬丹運動鞋,腳臭有沒有同感，為什麼穿運動鞋容易腳臭？
臭不臭和品牌毫無關係，穿草鞋還不臭腳呢！是在不想丟掉這鞋子就買雙除臭襪和純棉鞋墊穿吧！這樣基本不會臭了！為什麼穿運動鞋容易腳臭？腳臭是因為腳汗腺感染寬物引起，是因為運動鞋的鞋墊或鞋子的面料不透氣所造成的，以後避免穿運動鞋就可以慎讓液的意見建議 最好是兩雙輪流穿，注意鞋的乾燥，每滑拿天回來後放置通風處...
夏天穿運動鞋配什麼襪子好,搭配運動鞋穿什麼襪子
夏天運動鞋與襪子的搭配,一般來說應選用輕量型的戶外活動用襪,這類襪子比版內襪來的厚 保暖性較好權 也更耐磨,當然也有更佳的緩衝功能 不過因為它們還是很薄,比較適合使用在溫暖氣候的區域。特別是適合在夏天穿。如果出汗多,且在外長時間走路,襪子的材質一定要棉的。顏色搭配上,一般要襪子要和鞋子色調一致。不要...