1樓：天下
要學會自娛自樂，發現這個世界的美麗
2樓：藍海魔尊
開心心裡少想點，人人都有煩惱，死不可以，死後很可怕，下地獄，阿彌陀佛，
我很痛苦，調節不了心情，每天都不開心，有想死的感覺，一個人覺得孤獨，但是不想去找男朋友。每天都有衝 10
3樓：匿名使用者
我有時候也會這麼想。
你為什麼就不能主動去交朋友，話說，你真的覺得美女很重要麼？就算你覺得很重要，為什麼一定是她主動找你，你也可以主動找她的啊。
真心的建議你去多和周圍人交往，讓自己開朗一點。
4樓：匿名使用者
是的 和現在的我一樣的 真的很煩躁每天 覺得生命都沒有意義 每天都不開心的 但還是要努力去改變 因為不幸的人太多了 我們算好的！！！
5樓：匿名使用者
找朋友多說說話吧 可能你與人的相處上出現了問題
6樓：張大樹
你可以想想比你過的更慘的小夥伴，這樣你就會舒服多鳥
7樓：tb搜任性曉店
阿彌陀佛，開啟門走出來
8樓：5170雲
你在乎什麼就會被什麼牽絆
我一不開心時就不想說話，可是天天都不開心，怎麼辦，每天都很沉默
9樓：匿名使用者
不要執著於令自己痛苦的事物，不要去惦記再也回不去的曾經。有些事，放棄得越早，未來就會越好。
10樓：匿名使用者
你是不想再過這樣的日子了。缺少的只是一種從這種方日子中解脫出來的方法。
給你推薦一本，看了之後能讓人開悟的書，讓人對人生重新有一個新的認識的書。新世界靈性的覺醒。
人們希望快樂幸福，總是向外追求，但是向外追求是永遠得不到永恆的快樂和幸福的，因為外在的東西遲早會消失。
永恆的快樂和喜悅，在人的內心，人要向內心深處去尋找。
11樓：匿名使用者
那麼你找個小鏡子，對自己說話，天天不開心不說話，可能把自己搞成自閉。
12樓：玫瑰狀螺絲
找個人來愛你 讓別人來逗你開心
我天天都不開心是不是得了抑鬱症，老想著不開心的事
13樓：可愛的萌藏獒
您好，根據你所提出的這個問題，抑鬱症主要表現為情緒低落，心煩，感覺活著沒有意思，對任何事情感到沒有意思，沒有快感，嚴重時可伴有自殺或是自傷想法或行為，有上述症狀並且持續兩週以上就可診斷為抑鬱症。
我不開心，每天都不開心。我想死
14樓：王者殺戮傳說
在泥土地上挖個洞，然後對著洞說你不開心的事，說完了，把洞用泥土蓋回，這樣心情會好點
15樓：我知道這個啊
人生不如意事常**。
生命的精彩不在於一直順順利利，而在於你這一生的體會和遭遇。
接受生活中的不如意。開心是發自內心的，不受外界環境因素干擾。努力揚起嘴角，事情並沒你想的那麼糟。
16樓：有福之夫
手把青秧插滿田，低頭便見水中天。六根清淨方為道，退步原來是向前。
17樓：匿名使用者
幹嘛拿自己的生命換取別人的開心
18樓：大魔王
比你不開心的人多的是，她們都沒想死
每天都很不開心，是不是得了抑鬱症
19樓：匿名使用者
人生總是有許多的不如意，我們要放寬心。生活需要遊戲，但不能遊戲人生;人生的道路上，如果懂得體諒，懂得寬容，日子就會很溫馨，也會很安寧。每天早上要以微笑開始，並且要堅持到這一天過去。
20樓：河山如畫
先反思一下，有沒有什麼誘因，
使你不快，
是否想辦法，消除這個誘因，
或者和大家一起想辦法。
再給你幾條有效調節情緒、心理的方法：
一，聊天、傾訴。（一吐胸中不快）
二，聽歌、唱歌。（不過，要適度）
三，讀書、學習。
四，寫日記、練字。（日記多記積極面）
五，喝水、飲茶。（不過，晚上別喝茶）
六，戶外活動。
七，體育運動。
八，注意休息。（不過，白天別久睡）
此外，有機會還可以看一下心理醫生。
祝你生活愉快！
每天都過的很不開心怎麼辦
21樓：
我覺得 一方面 是你的想法的確有點偏激，如果自己能接受最好能去找心理醫生，這樣能得到最專業的幫助。另一方面，是因為你自己的生活太單一，沒有變化，所以才會積壓至此。我建議你嘗試著改變自己的生活方式，試著去遊戲吧 或者 健身房 或者做一些自己沒有做過的事情，參加一些沒有參加過的活動，最好是運動，比如團隊登山等等，這樣對你自己的身體也有好處，也能夠結識多一些的朋友。
在交友方面，我一直堅信，只要你自己真誠 別人是能夠感受到的，現在的社會大多數人都帶著面具，只顧自己，但是我相信大多數人的內心深處都是渴望交流和理解的 所以不要著急，慢慢的試著瞭解你身邊的每一個人，如果你覺得有一些是好人，那麼用行動真誠的向他們表示你的友好，朋友之間也不是一下子就會好的， 多多磨合，多為朋友想想，慢慢的 你就會在身邊或者認識的新朋友中找到真正的好友了。其實交朋友是要主動的，你不邁出第一步，別人怎麼知道你的想法呢，很多你提到的煩惱也都是這樣，你說沒人陪你逛街，你有沒有問過身邊的人呢，也許你問問就有人願意和你一起，這也就是感情培養的過程。
再說說你的感情問題，要遇到對的人，也許就需要你去認識多一些人，認識更多的人才能從中找到適合自己的。
最後，我覺的任何事情都是有內因有外因的，你之所以消極，同你自己也是有關係的，你有沒有反省過自己，性格好不好，會不會亂發脾氣？待人真誠麼？會不會適當的為別人著想？
是不是總是想著自己？
這是我的建議，希望你能走出陰影 更加開心快樂。
22樓：匿名使用者
朋友，我都結婚了，但還是感覺很孤獨，是奉子成婚，但後來孩子掉了。
我和你一樣沒什麼朋友沒什麼閨蜜，我承認自己也有一些問題，有的東西看不慣，就跟她們處不來了不信任了，也就不想再去處。
現在結婚了還是感覺很孤獨，我單休早八晚五，下了班回來還要給我老公做飯做家務，他工資還沒我高。週末休息一天還有很多瑣事，幾乎沒有娛樂時間，我老公一下班就拿手機玩遊戲看**。我也感覺很孤獨，很無奈。
有時候我想想，幹嘛不自己出去玩，去打麻將，什麼的，但我又不合群。
朋友，你不是一個人，感覺你的性格和我挺像，還是得改變自己，不然以後即使結婚了，還是不行的。快樂無法在別人身上找到。
23樓：雪碧
我感覺樓主和我真的很像，自從高中畢業之後就再也沒有開心的笑過了，大學生活除了有努力的學習過，其他都一塌糊塗，真正好的朋友也就四五個，畢業之後參加工作這種情況並沒有好轉，接二連三的遭到碰壁，不是被忽悠就是工作各種不順心，同事之間的利益關係讓我喘不過氣來，每天晚上喜歡一個人戴著耳機在大街上毫無目的的瞎轉悠，只想多出去看看人，不想一個人待久了變成心理抑鬱，既渴望擁有一個女朋友，又害怕遇到一個不能理解自己的女生，只會徒增悲傷，不知道這樣的狀況還會持續多久，我只是想擁有那份屬於我的快樂。
24樓：少丶西門
和我一樣、反正這東西、別人怎麼勸、都沒用、沒人能真正的開導你、就得靠自己調節、沒事多出去玩玩、散散心、遇到不錯的就處個物件、可能你也是因為失戀、感覺失去了方向感、慢慢來、日子總會好過的、
25樓：匿名使用者
您應該找一個心理諮詢師諮詢一下！你再這樣下去的話會出問題的！現在您貌似達到抑鬱狀態了
26樓：匿名使用者
你要思考一下為什麼你會這麼不開心？工作不順利？還是其他什麼原因？
多擴大自己的活動範圍，比如下班後去做做瑜伽，健身什麼的！多參與些活動 多認識些朋友可能會有幫助！人生太短了 何必讓自己不開心呢？
27樓：騎著烏龜賣蘑菇
你得不開心的根源和實質是就缺一個你喜歡的男朋友。等這個人出現的時候，你一下就開心的不得了了。
28樓：小婷
年紀輕輕，幹嘛讓自己活的那麼累，一個人也可以活的很自在，可以一個吃飯，一個看電影，一個人逛街。能找到好朋友當然好了，找不到也不用傷心啊！我也是一個人，就感覺挺好的，可以自由支配自己的時間。
一輩子就那麼長，幹嘛讓自己活的那麼不自在，同胞想開點，有時間談個男朋友，就不會無聊了。
29樓：夏夜聽雨
你這說半天就是沒人陪啊，單身無聊的，我以前玩遊戲時候單身過的也開心，現在不玩遊戲了女朋友昨天也分了，我也有你哪感覺，你就應該找個男朋友，然後所有的別的事都迎刃而解了，你男朋友會帶你豐富生活的
30樓：薄情才不被放棄
我每天沒事的時候我就會想起！長得不好看。我不敢去面對喜歡的人。怎麼辦，做什麼事情，我都覺得人家看不起我！所以每時每刻都活的好累。
31樓：匿名使用者
我一個人呆久了都有點不正常了
我感覺我天天過得不開心，沒有一天是開心的，真想死掉算了， 10
32樓：褐瞳迴歸
其實，你這樣建議你去找一個你感興趣事做吧。那樣可以讓你對你的生活充實起來，又能讓你覺得快樂。愛好真的是一件很美好的事。
33樓：匿名使用者
我也是，感覺被全世界人鄙視，沒臉活了。
34樓：pos機省代
人的一生總有起起伏伏，沒必要為一些小事想不開，想想你的家人，你的朋友，或者找一個比你更慘的人比較一下找一下心裡平衡?
35樓：匿名使用者
想一些以前開心的事情 生活總是美好的 有什麼不開心的可以給我說。 我是個很好的傾聽者 望採納
36樓：匿名使用者
有很多人想死，卻沒有死
37樓：
想死的人是世界上最傻的人，就因為不開心值得嗎，人家在監獄裡的人更不開心。
38樓：匿名使用者
去火車站去醫院，**過的比你慘的人多得是。你有什麼理由在這屁點事就死。
39樓：雪宮蝶
走的時候換個思維想想其實自己也挺開心的重要的是你要為了愛你的人和你所愛的人而活著
40樓：一字添兩點
向好的方面去想吧，朋友！
41樓：藍色蝴蝶會
親 沒有誰是一帆風順的 當你有一份責任的時間就不會這樣想了
42樓：匿名使用者
慢慢調整自己心態否則會得憂鬱症的
43樓：騎士團長的快
建議多做運動，與朋友多多相處！
44樓：你好美
好死不如賴活著，你太自卑了
45樓：一不小心多倒黴
什麼事情都是你自己想出來的
46樓：狂雷帝尊
有什麼事解決不了的，找個朋友談談心，有時候朋友可以起到很好的開導作用
47樓：昦丶
人生自古誰無死
早死晚死都該死
48樓：匿名使用者
有什麼事，可以找個人說說 說出來就沒事了
49樓：匿名使用者
你硬要把單純的事情看的嚴重，那樣子你會很痛苦。
選擇自己所愛的，愛自己所選擇的！
我每天都很不開心 話很少 ，，這樣下去會不會得抑鬱症？ 10
感覺自己天天都不開心怎麼辦，每天總是不開心，怎麼辦
現在工作的節奏不斷加快，給你帶來極大的精神壓力，感覺很不開心。適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經。可以去購物或聊天。如何緩解和消除精神壓力呢？緩解壓力的方法 回家後先大聲吼5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來 再坐在沙發上靜靜地聽輕 15分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了...
為什麼我每天都不開心，為什麼我每天都不開心，整天傻傻的
只記開心的事自然會開心，放下那些憂傷和難過大聲的笑就會開心哦 什麼事情呢？事業？愛情？我現在對事業很開心不起來，很難過，覺得自己是最悲劇的，但不是所有的事情都不開心，我看小孩子笑就會跟著笑，不是所有的事物都會讓人不開心的，也不是所有的事情都能讓人快樂，或許能讓你開心的是某個人，某部電影，某首歌，那需...
我太容易不開心了，太容易哭了。每天都很不開心都不怎麼笑，不知道是為什麼。經常因為一點小事就想哭甚至
太感性，並且性格懦弱，還覺得自己委屈，其實哪有那麼多委屈，就是你想太多了，學會把大腦放空，想事情不要悲觀，多和朋友一起出去玩 這種現象在我的眼裡你就 是一個缺乏磨練的一個年輕人，雖然我今年23歲.只有經過磨練的人 今天知道明天會很難熬，就是不知道接下來的挑戰是什麼型別，當那個時候如果你哭了，就證明你...