1樓：麥菲體育
①青少年參加足球運動，能使肌肉纖維變粗，肌肉收縮力增強，足球不光是一項全身性的體育活動，還能促進骨骼生長，骨密度增大，骨骼的直徑增粗，骨重量增加。
②少年經常參加足球運動，將能促使其行動迅速，視野開闊，反應敏捷，食量增大，新陳代謝加快，機體抵抗力增強，四肢發達，頭腦靈活，肌肉強壯。
③有助於智力發展。足球運動不光是拼體力、拼技術、拼戰術，更重要和更高層次的是智力與心理的比拼。
適度的運動會對孩子的生長髮育起到良好的促進作用。
所以家長們不用太擔心，讓孩子們自有的運動起來，才是最好的愛!
2樓：素嘉厲慧
一、運動的天性
孩子到了8歲，腎氣的充實讓精力旺盛，正是跑跑跳跳的時候，踢足球做運動是順應天性的。
二、培養個性
孩子在一個團體裡，不盡能夠培養團隊意識，還能夠發展友誼，發現自我，踢足球對於培養男孩子完善的個性也是有利的。
如果因為擔心孩子會受傷而阻攔孩子踢球，就是因噎廢食了。
三、強健體魄
小孩子往往脾胃較差，而踢足球對於強健脾胃也十分有利。
因為踢足球會加速體內的代謝，使人氣血流通加快，臟腑的功能也變得強勁，肝膽、腸胃的功能都得到了加強，從而促進消化。
消化系統好的小孩，就會擁有一個好體質，不易生病。
在球場上，也很少看到肥胖的小孩。
肥胖不但體形難看，還會增加心腎負擔，甚至出現嚴重的疾病。
3樓：欽瓊華清妃
足球運動隊身體有以下好處：
1.有效預防心血管病。體育鍛煉時，由於肌肉的緊張活動，心臟工作增加，心肌的血液**和代謝加強，心肌纖維增粗，心壁增厚，心臟體積增大，外形圓滿，搏動有力。
這一切也是治心血管病的良方。
心血管病是當今世界上危及人類生命的頭號殺手。據報道，在我國，死於心血管病的人亦居首位。大量研究表明，參與有規律的體育鍛煉可以顯著地降低心血管病形成和發生的危險性。
2.降低糖尿病發生的危險性。糖尿病的特徵之一是人的血糖水平很高，如果不加控制，還會引起其他許多健康問題，如視力減弱和腎虧等。
有規律的體育鍛煉由於能控制血糖水平的提高，從而使個體產生糖尿病的可能性大大減小。
3.提高消化系統的功能。體育鍛煉會增強體內營養物質的消耗，使整個肌體的代謝增強，從而提高食慾；另外，還會促進胃腸蠕動和消化液分泌，改善肝臟和胰腺的功能，從而使整個消化系統的功能得到提高，為人的健康和長壽提供良好的物質保證。
4.控制體重與改變體形。過分肥胖會影響人的正常生理功能，尤其容易造成心臟負擔加重，壽命縮短。
如果一個人的皮下脂肪超過正常標準的15%-25%，那麼，他的死亡危險率會增加到30%。由於體育鍛煉能減少脂肪，增強肌肉力量，保持關節柔韌，故可控制體重，改善體形和外表。
5.增強心臟功能。良好的體育鍛煉，可以增強心臟功能，使每搏輸出量增加，能使動脈血管壁的中膜增厚，平滑肌細胞和彈力纖維增加;使骨骼肌肉的毛細血管分佈數量增加，分枝吻合豐富;使冠狀動脈口增粗和重量增加;心肌的毛細血管數量增加，這均有利於包括心臟本身在內的器官供血和機能的提高。
同時，體育鍛煉還可以使血壓有所下降，並能降低血清膽固醇含量，對於預防高血壓，冠心病有良好的作用。
總言之，
經常參加體育鍛煉可以提高人體各種身體素質，這是因為身體鍛鍊是在特殊條件和特殊環境下進行的，有機體必須最大限度地動員和發揮身體各器官系統機能，如神經調節，呼吸加強，血液迴圈加快，這樣天長日久，各種身體素質就會不斷提高。
4樓：涵爸爸
增加團隊意識，更強壯，對身體好
5樓：匿名使用者
踢足球不僅樂趣很多,而且對我們的身體鍛鍊很有好處.麥一項最新研究顯示，踢足球比慢跑更有利於**和鍛鍊肌肉。
6樓：匿名使用者
可以鍛鍊身體：足球運動作為一項深受青少年追捧的體育專案，關鍵是可以起到強身健體的作用。足球不是走著踢的，而是跑著踢的，在綠茵場上不停的高速跑動，彈跳，身體對抗，在運動中鍛鍊了身體。
緩解壓力：生活在都市的白領階層，白天要承受工作帶來的巨大壓力，壓力太大無法有效的釋放容易導致心情抑鬱。而踢足球就是一種行之有效的緩解壓力的方法。
放下工作的包袱，盡情的奔跑在綠茵場上，揮汗如雨，和球友們開開心心的進行一場對戰。結交朋友：足球是一項多人進行的團隊型體育專案，十幾個人一起踢才能更有氣氛。
然而自己一把組織不了那麼多的人，因此就要和其它團隊進行約戰，經過一場激烈的對抗比賽之後，就能結交到很多志同道合的朋友了。培養團隊合作意識：足球是一項最能體現團隊協作的體育專案，場上分守門員，後衛，中場，前鋒等幾個位置，相互之間要有默契合作才能最終取得比賽的勝利，因此喜歡踢足球的一般都有較強的團隊合作能力。
7樓：向日葵之旅
小孩子總是活潑好動，很多小孩都喜歡踢足球
，那麼小孩經常踢足球的好處有哪些?我們來一起了解一下吧!
8樓：匿名使用者
強身健體 增加免疫力
9樓：匿名使用者
鍛鍊身體 增強免疫力
10樓：秋之楓戀飛
肺活量增加，腿部肌肉增長，力量加強，當然反應速度也許也會變快！
踢足球的好處有哪些呢 ？/
11樓：樂樂聊聊體育
1、鍛鍊身體
足球運動作為一項深受青少年追捧的體育專案，關鍵是可以起到強身健體的作用。足球不是走著踢的，而是跑著踢的，在綠茵場上不停的高速跑動，彈跳，身體對抗，在運動中鍛鍊了身體。
2、緩解壓力
生活在都市的白領階層，白天要承受工作帶來的巨大壓力，壓力太大無法有效的釋放容易導致心情抑鬱。而踢足球就是一種行之有效的緩解壓力的方法。放下工作的包袱，盡情的奔跑在綠茵場上，揮汗如雨，和球友們開開心心的進行一場對戰。
3、結交朋友
足球是一項多人進行的團隊型體育專案，十幾個人一起踢才能更有氣氛。然而自己一把組織不了那麼多的人，因此就要和其它團隊進行約戰，經過一場激烈的對抗比賽之後，就能結交到很多志同道合的朋友了。
4、吸引異性
由於足球運動的激烈對抗，不太適合女孩參加，然而很多女孩又特別喜歡足球運動，因此她們只能到球場去關注喜歡踢足球的男性了。在綠茵場上盡情奔跑，揮汗如雨的男性是很有魅力的。
5、培養團隊合作意識
足球是一項最能體現團隊協作的體育專案，場上分守門員，後衛，中場，前鋒等幾個位置，相互之間要有默契合作才能最終取得比賽的勝利，因此喜歡踢足球的一般都有較強的團隊合作能力。
6、永不服輸的精神
足球比賽必須要分出勝負平的，沒有人希望自己的隊伍最終輸掉比賽，因此在比賽中都有一種永不服輸的精神。
12樓：匿名使用者
踢球會讓你有顆強大的心臟及心血管系統功能。在提高最大攝氧量的同時向身體各個器官輸送的氧量大大增加，各個器官的工作質量自然大大提高。另外踢球會加速血液迴圈，使冠狀動脈有足夠的血液供給心肌，從而預防各種心臟病。
通過全身的運動，促使靜脈血流回心臟，還預防靜脈內血栓形成。
13樓：匿名使用者
踢足球可以鍛鍊身體，提高合作意識，培養鍛鍊的意識，足球是圓的一切皆有可能足球場上瞬息萬變所以我們要小心謹慎
14樓：匿名使用者
踢足球具有以下好處：一、更有效地改善呼吸系統的功能。足球是集跑步與腿部運動於一身的，在運動時，可以吸進更多的氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使肺活量增大，肺功能加強，並促進肌肉本身的發育。
胸廓擴張，胸腔容積增大，肺泡發育良好，呼吸的力量增強，肺活量、肺通氣量和攝氧量增大。
二、強化腿部的骨骼，足球是訓練腿部的最佳運動，在不斷運動腿部的過程中，由於促進了新陳代謝，骨的血液供給得到了改善，骨的形態、結構和機能都發生了良好的變化，這些變化使骨變得更加粗壯和堅固，從而提高了骨頭抗折、抗彎、抗壓縮和抗扭轉方面的功能。
三、更有效的延年益壽，原因是身體不運動，便會加快多處衰老，甚至會未老先衰。而不運動的人對於癌症、心臟病等的抵抗力，也是比踢足球的人較低。
踢足球對人的好處有哪些？
15樓：百度使用者
1. 有效預防心血管病。體育鍛煉時，由於肌肉的緊張活動，心臟工作增加，心肌的血液**和代謝加強，心肌纖維增粗，心壁增厚，心臟體積增大，外形圓滿，搏動有力。
這一切也是治心血管病的良方。 心血管病是當今世界上危及人類生命的頭號殺手。據報道，在我國，死於心血管病的人亦居首位。
大量研究表明，參與有規律的體育鍛煉可以顯著地降低心血管病形成和發生的危險性。
2. 降低糖尿病發生的危險性。糖尿病的特徵之一是人的血糖水平很高，如果不加控制，還會引起其他許多健康問題，如視力減弱和腎虧等。
有規律的體育鍛煉由於能控制血糖水平的提高，從而使個體產生糖尿病的可能性大大減小。
3. 提高消化系統的功能。體育鍛煉會增強體內營養物質的消耗，使整個肌體的代謝增強，從而提高食慾；另外，還會促進胃腸蠕動和消化液分泌，改善肝臟和胰腺的功能，從而使整個消化系統的功能得到提高，為人的健康和長壽提供良好的物質保證。
4. 控制體重與改變體形。過分肥胖會影響人的正常生理功能，尤其容易造成心臟負擔加重，壽命縮短。
如果一個人的皮下脂肪超過正常標準的15%-25%，那麼，他的死亡危險率會增加到30%。由於體育鍛煉能減少脂肪，增強肌肉力量，保持關節柔韌，故可控制體重，改善體形和外表。
5. 增強心臟功能。良好的體育鍛煉，可以增強心臟功能，使每搏輸出量增加，能使動脈血管壁的中膜增厚，平滑肌細胞和彈力纖維增加;使骨骼肌肉的毛細血管分佈數量增加，分枝吻合豐富;使冠狀動脈口增粗和重量增加;心肌的毛細血管數量增加，這均有利於包括心臟本身在內的器官供血和機能的提高。
同時，體育鍛煉還可以使血壓有所下降，並能降低血清膽固醇含量，對於預防高血壓，冠心病有良好的作用。
6. 總言之， 經常參加體育鍛煉可以提高人體各種身體素質，這是因為身體鍛鍊是在特殊條件和特殊環境下進行的，有機體必須最大限度地動員和發揮身體各器官系統機能，如神經調節，呼吸加強，血液迴圈加快，這樣天長日久，各種身體素質就會不斷提高。
踢足球的好處
16樓：麥菲體育
①青少年參加足球運動，能使肌肉纖維變粗，肌肉收縮力增強，足球不光是一項全身性的體育活動，還能促進骨骼生長，骨密度增大，骨骼的直徑增粗，骨重量增加。
②少年經常參加足球運動，將能促使其行動迅速，視野開闊，反應敏捷，食量增大，新陳代謝加快，機體抵抗力增強，四肢發達，頭腦靈活，肌肉強壯。
③有助於智力發展。足球運動不光是拼體力、拼技術、拼戰術，更重要和更高層次的是智力與心理的比拼。
適度的運動會對孩子的生長髮育起到良好的促進作用。
所以家長們不用太擔心，讓孩子們自有的運動起來，才是最好的愛!
踢足球最大好處的是，踢足球對身體有什麼好處？
鍛鍊身體，保衛自己，愉悅心情，吸引美女 1.有效預防心血管病。體育鍛煉時，由於肌肉的緊張活動，心臟工作增加，心肌的血液 和代謝加強，心肌纖維增粗，心壁增厚，心臟體積增大，外形圓滿，搏動有力。這一切也是治心血管病的良方。心血管病是當今世界上危及人類生命的頭號殺手。據報道，在我國，死於心血管病的人亦居首...
足球的好處，踢足球的好處
一 更有效改善呼吸系統的功能。足球是集跑步與腿部運動於一身的。在跑步，傳球，射球等的過程中.會加強呼吸的深度，從而吸進更多氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使肺活量增大，肺功能加強。這是由於主要的呼吸肌群 隔肌，肋間內外肌，肋提肌，上下後鋸肌等 和呼吸輔助肌群 斜角肌，胸鎖乳突肌，胸小肌，胸大肌等 加強...
足球的優點，踢足球的好處
1.走盤很少很少。2.賽事密集，基本天天都有，一個隊一個星期 三 四場比賽。如果有好的方法，資金增長週期短。缺點 1.盤口變化較大，較難把握比較有利的投注時間，很多比賽不同時間投注，贏盤輸盤結果不一樣。2.強隊贏球輸盤，弱隊輸球贏盤現象比足球多很多，增加了從球隊實力分析贏盤輸盤的難度。本人只是拋磚引...