環境對情緒的產生有影響嗎,情緒對血糖有影響嗎

2021-03-24 04:19:04 字數 4927 閱讀 4215

1樓:ke可樂要加冰

環境對情緒是有一定的影響的,好的環境自然也就能讓人產生好的情緒。比如夏天當我們在一個比較悶熱的教室裡面學習的話,我們的情緒自然就會變得焦躁,也不能夠靜下心來學習。但是,當我們在一個有空調的教室裡面學習的話,我們的心情自然就會變得愉悅,學習效率也會相對應的提高。

2樓:藍水燮

會的,別人不知道起碼對於我個人,不管是自然環境還是人工環境對我的情緒影響都是非常的,我相信很多人和我也差不多。

因為人的情緒基本是有大腦反應出來的,而環境給你帶來的影響,直接從身體,五感等方面傳遞給大腦,所以這兩者是非常有聯絡的。

就好像我們看到美麗的自然景色或者人工建築物,都會覺得美麗,並隨之覺得幸福,這就是環境對你情緒的影響的表現。

3樓:愛歷史的追夢人

我覺得很有幫助,就像每次在一個安靜的環境看書學習的時候內心特別平靜,學習效率也很高,如果周圍有噪音就會很煩躁,不想看書。還有就是如果一個班級裡很多人都不學習,大家都在那裡打鬧說話,我也跟著不想學,而且變得很嗨,但是如果大家都很安靜學習,那我也會很認真學,所以這就是環境會對一個人的情緒和狀態的影響。

4樓:喬喬以楚

我覺得環境對於一個人的心

情是有影響的。比如說你來到了一個風景秀麗,水美山美的地方,那麼你肯定會覺得心曠神怡,身心舒暢。如果你去了一個地方,亂糟糟的,特別的骯髒窩囊,那你的心情肯定也會受影響,感覺十分的不好,所以說環境對情緒還是有影響的。

5樓:匿名使用者

肯定是有影響的。就好比如果我們在考場中,那種緊張嚴肅的氣氛,我們也會變得緊張焦躁,我們在籃球場時,那種歡快愉悅的氣氛,我們也會變得放鬆下來。不同的環境都可以感染一個人,所以我們應該經常的做一些戶外運動,感受戶外的鳥語花香,讓我們的情緒更加穩定,讓自己更成熟穩重。

6樓:葉梓葉青

環境在一定程度上會影響一個人的情緒的,當你心情不好的時候又恰巧處在一個嘈雜的環境中,那麼肯定會變得更加的不耐煩,但當你處在一個歡樂的氛圍中你就會很自然的融入進去,心情也會變得好了起來。因此當我們不開心時也要學會尋找一個讓自己感覺到舒服的環境,這樣會有利於我們走出不好的情緒。

7樓:依舊任星星

當然有影響了。你想你每天生活在一個整天抱怨的環境中你會變成什麼樣子?是不是也會慢慢變的整天抱怨這個抱怨那個的。整天情緒低落至極,感覺什麼都沒有意思。

而你要是生活在一個開心,快樂,對生活充滿希望的環境中,每天都是在努力的向上走,一點一點的進步,幹什麼都有勁頭,整天開開心心的,連周圍的空氣都是甜的。

這兩種完全就是兩種不同的結果,所以環境對情緒的產生有極大的影響。

8樓:大寶

當然啊,一個好的環境肯定是會對你自己的情緒產生一定

的影響,因為如果是在一個較為平穩的環境之中的話,你的心態自然也會穩定下來,在一個較為明亮的環境當中,你的心態也自然會變得更加的好。其實個人覺得環境應對情緒的影響還是蠻大的,但當然一切都是外在的因素,更多的還是要看你的內心。

9樓:匿名使用者

當一個進入到某種環境裡是,人就成了環境的一部分,所以環境如果亂人的情緒就會亂。

10樓:姐姐1998現在

其實是有關係的,要不然為什麼會有孟母三遷,其實越是這個樣子,請您相信你一定會是生活的起點的,請您一定要好好努力,好的歡迎會扔您到一個好的渲染,你會因此被好的情趣帶動的。你會因此望自己的壞心情會變好的。其實也與你自己的觀點是分不開的,好好分析吧。加油。

11樓:匿名使用者

當然有啊。舉個例子,高中的時候身邊的人脾氣都很好,每天打打鬧鬧都不會有生氣的現象,所以連帶著那段時間我的脾氣特別好,誰鬧我我都不會生氣,上了大學之後大家都不太熟,氣氛每天比較沉悶,玩笑也不敢亂開,高中時候平常的玩笑到了大學彷彿帶了刺,不喜歡別人開在我身上也不敢對別人開玩笑,所以脾氣有時候就比較暴躁。

情緒對血糖有影響嗎

12樓:可可粉醬

有。人的情緒發生急劇變化時,交感神經的興奮性增高,促使肝臟中的糖原釋放進入血液以提高血糖,滿足大腦等重要臟器的能量需要。由於糖尿病通過體內的胰島素分泌不足,一旦血糖升高胰島素就顯得更加匱乏了,以致血糖持高不下。

當出現高血糖時,使用者的情緒會與血糖一樣高亢,出現煩躁,口渴,發怒等反應。如此反覆形成惡性迴圈,使一些糖尿病使用者血糖長期居高不下,併發症不斷增多,進一步加重使用者的精神負擔。

13樓:低調_路過

情緒與血糖並非風馬牛不相及的兩回事。情緒變化可以引起血糖波動,反過來,血糖波動又可導致情緒改變,二者互為因果。因此,

糖尿病人在服藥與飲食**的同時,應調節情致,穩定情緒,儘量避免緊張、焦慮、急躁等負性情緒的發生。

當人的情緒發生急劇變化時,交感神經的興奮性增高,促使肝臟中的糖元釋放進入血液,以提高血糖,滿足大腦等重要臟器的能量需要。由於糖尿病人體內的胰島素分泌不足,一旦血糖升高,

胰島素就顯得更加匱乏了,以致血糖持高不下。當出現高血糖時,病人的情緒會與血糖一樣高亢,出現煩躁、口渴、發怒等症狀。如此反覆,形成惡性迴圈,使一些糖尿病人血糖長期居高不下,併發症不斷增多,進一步加重患者的精神負擔。

有些糖尿病患者患病數年,基本情況良好,尿糖反應也不明顯,但每當化驗血糖時,血糖總是偏高。原因是他們對自己的疾病過於擔憂,常以化驗單上的資料來衡量近期**效果,尤其在空腹抽血的前夜,情緒特別緊張,以致睡眠不佳,導致血糖升高。實際上,這些病人平時的血糖不—定很高,通過糖化血紅蛋白測定就可證實這個分析。

有位退休職工,由於孩子好吃懶做,經常惹禍,及次被公安機關拘留,他經常大發雷霆,結果血糖總是很高。後來,孩子漸漸改邪歸正,他的心情也開始好轉,即使在降糖藥減量的情況下,血糖也能保持在正常範圍。這是由於心情舒暢時,情緒穩定,肝氣條達,肝臟能有效地貯存糖元。

再則,當心情良好時,人體活動量也相應增加,即使胰島素分泌量處於低水平狀態,也能依靠肝臟、肌肉的協同作用來調節,使血糖下降。

喜、怒、憂、思、悲、恐、驚是人體精神活動的具體表現,並隨環境的變化而變化。糖尿病患者若七情過極,情志失調,則會使臟腑功能紊亂而影響血糖的控制。

(1)憤怒 怒則傷肝。若大怒不止,則肝氣橫逆,使肝臟疏洩功能紊亂,肝糖原儲備能力下降,導致血糖升高。而血糖升高又會使人煩躁不安,情緒激動,這也是許多糖尿病患者情緒不易自控、煩躁易怒的原因。

憤怒使血糖升高,血糖升高又導致情緒難以控制,如此,形成惡性迴圈,使血糖陡升。

(2)暴喜 喜悅本可使人氣血調和、心情開朗、精神振奮,從而使血糖得以穩定。但暴喜就不同了,大喜則傷心。突如其來的驚喜,使機體交感神經興奮,釋放大量的腎上腺素,引起心率、呼吸加快,血壓升高等變化,同時血糖也會上升。

此外,每逢喜事也會使人食慾大增,飲食不節,使血糖難以控制。

(3)[憂愁及思慮過度 憂思過度會使氣機鬱結不暢,脾胃運化失健,胃腸蠕動和消化腺分泌受抑制,引起食慾不振、腹脹、洩瀉、腹痞滿等症狀。同時,過度思慮與憂愁還會造成高階神經系統的失常,輕則失眠,重則整日情緒低沉,悶悶不樂,發生抑鬱、自殺傾向等精神錯亂。另外,憂思過度會使內分泌系統更加紊亂,這些都對血糖控制不利。

(4)悲傷 若悲傷太過,則肺氣抑鬱,甚至耗氣傷陰,引起胸悶氣短、食慾減退、下肢乏力等症狀。糖尿病患者若長期處於悲傷之中,則會導致血糖的上升。生活中常見到糖尿病患者因不幸而悲傷過度導致血糖發生波動的現象。

(5)驚恐 驚駭、恐懼會使人體交感神經興奮性增加,腎上腺素和腎上腺皮質激素等升高,激素濃度急劇升高,血糖水平會上升,血脂分解加速,甚至會造成酮症。因此,糖尿病患者在受驚嚇後,血糖常會難以控制,同時驚恐引起的失眠、心律失常常會導致心腦血管併發症的發生。因此,糖尿病患者應調整好自己的心理狀態,保持情緒舒暢,心情愉快,要面對現實,建立平靜而有規律的生活方式,配合適當的身體鍛鍊、飲食調配及合理用藥,可以確保血糖的長期穩定,減少併發症的發生,從而提高生活質量,享受與健康人一樣的生活樂趣。

14樓:手機使用者

壓力與緊張

糖尿病患者需要輕鬆自在的休養環境,而當前越來越多的年輕人患有糖尿病,還在工作中的患者因時刻處於緊張的工作當中,控制不好,血糖波動大,容易使糖尿病的病情加重。

抑鬱悲觀

心情抑鬱是糖尿病患者首要心理疾病之一。隨著病情的發展情緒更加容易波動,抑鬱症狀會逐漸加劇。並且長期的抑鬱也容易讓健康的人患有糖尿病。

暴躁易怒

由於情緒緊張、焦慮抑鬱,糖尿病患者對周圍的事物和環境很容易感到煩躁。加上糖尿病本身代謝紊亂對情緒的影響,急躁易怒的症狀就格外的嚴重。如果長期的生氣憤怒,則會誘發高血壓、腦中風等糖尿病併發症。

恐懼憂傷

多數糖尿病患者都會有著無信心、垂頭喪氣、心理灰暗和絕望等悲觀情緒。這些對疾病的過度恐懼和過度憂傷,會消耗人體的「正氣」,讓患者的身體機能喪失對疾病的抵抗能力,導致病情加速惡化。

興奮、激動

交感神經興奮,腎上腺激素分泌增加,血壓、血糖都會有所上升。所以遇事要淡定,保持一顆平常心,血糖才能控制好。

在糖尿病患者中誘發的心理疾病,都是與心情有關的,心態平穩,疾病自然緩解;心態浮動大,疾病自然找上門。

樹立自信心

糖友首先需先要樹立必要信心,認識到該病目前和許多疾病一樣,雖不能**,但並非不治之症,如果控制得當,是可以和正常人一樣地生活、學習和工作的。

積極樂觀心態

面對疾病要有一種正確態度。糖友的血糖調整好與正常人生活是一樣的,所以要採取積極的態度,讓自己的生活過的充實一些。

15樓:依映水爾風

情緒不穩定會導致血糖升高,原因是情緒不穩定導致升糖激素分泌增多.影響血糖的因素是多方面的,有生理因素,藥物因素,飲食因素,運動因素,心理因素,病理因素等等,只有綜合分析,才能客觀評價。

16樓:蘇山舒溶溶

客觀地講,長期心理壓力大與血糖高是互為因果的關係。但嚴格來講,血糖高,絕對不是單純因為心理壓力和情緒不穩定造成的。運動不足、身體肥胖、遺傳因素、精神因素和胰腺炎等都可能是造成血糖高的原因。

另外心理壓力造成的內分泌失調不止是血糖升高的表現,起碼還有甲亢。

心理壓力大,情緒不穩定如果不是因為知道自己血糖高(確診為糖尿病)而造成的焦慮引起的,你的猜想就不成例,而應該從別的方面找原因,

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