因為工作很累造成自己腰很疼,請問怎麼才能恢復

2021-03-26 19:46:46 字數 648 閱讀 8357

1樓:陳羽教授

你好:平常多注意休息、多鍛鍊。

因為過度勞累導致的腰疼怎麼辦

2樓:北京前海頸腰椎病醫院

你好,勞累過度造成的腰部肌肉不適,時間越長,恢復越慢。應該飲食生活規律有序,多休息,避免受涼熬夜勞累,養成良好的習慣,逐漸地改善減輕直至**。

3樓:小魚兒姐姐

多休息,少幹活,很痛的話吃點芬必得止痛藥或貼幾天止痛膏.腰痛好了以後要加強體育鍛煉.

我最近感到腰痠背疼,上班覺得很累,請問是怎麼回事

4樓:濰坊彭勝醫院

上班腰痠背痛,感覺很累,主要是睡眠質量下降;

失眠時間不足,容易導致精神疲憊;

建議改善睡眠質量,科學規律作息,健康飲食。

另外,對於腰痠的情況,適當的運動,有助於緩解腰痠背痛。

5樓:劉跆真

有沒有熬夜、久坐不動或者縱慾之類的不好的習慣?如果有。那麼可能出現你的症狀。

6樓:庫珠闢曼冬

病情分析:對於你的情況建議去醫院完善相關檢查後,根據檢查結果,按照當地醫生的建議進行處理與**。,意見建議:

夢見自己在工作,很累,夢見自己幹活很累

夢見做艱苦的工作,事業會成功。孕婦夢見乾重活,分娩時要忍受巨大的痛苦。犯人夢見做苦活,不久會出獄。夢見幹輕活,是不祥之兆,每天所掙僅夠餬口。夢見別人做勞力,會被對手攻擊。夢見妻子乾重活兒,家裡要增加人口。男人夢見自己調動了工作,會提職增薪。夢見別人調動工作,會受到損失。犯人夢見自己轉到別的監獄,不久...

身體感覺很累很虛弱,感覺自己很辛苦很累,身體虛弱

我覺得有集中可能 虛,營養不良,貧血 建議到醫院徹底檢查 去醫院檢查,如果檢查結果沒什麼,那就每天堅持鍛鍊身體,讓健康伴隨你!可能是貧血吧!多吃點紅棗試試!身體這麼虛,要 多吃點有營養的東西,每天適當的 鍛鍊!感覺自己很辛苦很累,身體虛弱 中醫認為 血虛是血液失常的一種表現,是指血液生成不足或血的濡...

很多人都覺得自己的工作很辛苦很累,每天什麼事都不做就待在家裡肯定會受不了,人想要的是享受 吃喝玩樂

三觀不正,混吃等死,自己或者的意義又是什麼呢?努力提升自己的文化水平和專業知識才能有更多更好的工作選擇,有些人就是確確實實賺錢很輕鬆,想想自己跟他的差別在 飢思食渴思飲,保暖思空閒,空閒了又耐不住寂寞,人性也是貪婪的,永遠不知道滿足,就算有錢享受吃喝玩樂,難道就甘心這麼下去?工作更多的還是為了提升自...