1樓：匿名使用者
早晨起來補充水分,是一個很好的養生保健的方法,而且補充的也很適量,提問者做的很好
一個人經過一夜的睡眠,無論呼吸還有體表散失,身體損失了大量的水分,儘管有時候人早晨起來根本感覺不到渴,但是人的機體是處在一個缺水的狀態下.
那麼,起床後補充了800ml的水,是身體個器官開始正常工作的一個潤滑劑,比喻下,身體的各個乾癟的細胞又得到滋潤了~
那麼為什麼人在一上午或幾個小時內不上廁所排尿呢?上面說的是一個方面,另一個方面呢,就您提出的問題來看就不是一個很必要的補充了.
水,就是水,單單的純純的水,大量的喝,不是一個迅速排尿的必要條件,人要想迅速排尿,喝大量的水是一定的,但是呢,要喝有成分的水,就是說,水裡要有東西,而我說的這個東西,糖,鹽,都可以,但要適量.另外,米湯,綠豆湯,等等湯類也是很利尿的~人喝啤酒,有經驗吧,為什麼喝幾瓶,不一會就要去廁所,就是上面的道理.
2樓：匿名使用者
身體裡缺水啊，都被利用了，哪還有多餘的需要排出體外呢？
成年人一天喝4000ml水多不多？有沒有壞處
多，有壞處。過量飲水會提高血液的含水量，降低含鈉量，進而導致鹽分和水分不平衡。嚴重失衡時，可能引起 低鈉血癥 患者會出現腦腫脹 頭痛等現象，甚至引發癲癇 休克和死亡。1 生活環境。高溫天，人們出汗較多，水分丟失較快，需增加補水。秋季 冬季容易乾燥，並且北方冬天在暖氣房中，人體水分蒸發較快，也需要增加...
紅棗,枸杞,紅糖,一起兌水喝有什麼好處
紅棗來枸杞泡水喝有什麼好處自?枸杞性平,味甘 滋補肝腎,益精明目。用於虛勞精虧 腰膝痠痛 眩暈耳鳴 內熱消渴。紅棗味甘性溫,歸脾胃經,補中益氣,養血安神,疏肝解鬱,可緩解女性躁鬱症,哭泣不安,心神不寧,氣血不足,月經不調,痛經閉經,血虛頭痛,眩暈及便祕等症。紅棗枸杞泡水喝的功效 1 枸杞可滋補肝腎 ...
山楂能和白蘿蔔梨一起熬水喝嗎
不能和山楂同食的東西 其中沒有白蘿蔔 梨，根據食物相剋，所以可以一起吃 1 山楂與黃瓜 南瓜 筍瓜 胡蘿蔔同食相剋因為南瓜 黃瓜 筍瓜和胡蘿蔔均含有維生素c分解酶，若與山楂同食，維生素c則被分解破壞，降低營養價值。2 山楂不能和蛋白質過多的食物一起吃 會傷害胃粘膜。3 山楂不能和豬肝一起吃 會破壞體...