1樓：蹩腳坦克
現在很多年輕人都和你一樣心靈空虛。找不到目標。不妨嘗試當個兵、學個技術什麼的
2樓：人生諮詢大師
你不是簡單的頹廢，我看你有點抑鬱症的症狀了。
建議你去醫院看看，你的症狀還比較輕，只要認真對待，是會很快**的。
3樓：勇敢噠
其實我覺得你還好啊，並不是那麼的糟糕，想想那些比你生活的差很多的人，也許你就會樂觀起來的。加油吧
4樓：小池欣欣
工作不好找 那是自然的 你的基本原因是找不到工作而苦惱 利用上網來麻醉自己度過時光 你不要悲傷 你現在缺的是目標 目標 你先去找個簡單的工作 不要嫌 工資低 只要能幹好 不要著急 慢慢來 雖然工作難找 不過普通點 要求別太高 並不難找 有了工作 就有了目標 然後一步一步的去拼搏 記住不要太著急 不管是誰 都要慢慢來 成功的企業家 都是這樣。 祝你工作順利 步步高昇
5樓：匿名使用者
忙碌，給自己找些事情做， 讓自己在勞動中體驗生活帶給我們的樂趣， 即使是苦，也要硬著頭皮吃，天下誰人不吃苦，就**上人！ 他能帶給你勞動的果實， 當你下班回家，躺在床上， 回想生活中的趣事，童年時的往事，都是很愜意的呀， 上網是用來調節的，千萬別成癮，看看書能讓你擺脫它。 還有，處理事情帶給你的自信是非常巨大的，他能讓你時刻精神飽滿喲，這就是幸福呀！
————《福音廣佈者》
6樓：
其實說到底還是那句老話，目標。。 你要想著以後的生活，你以後進入社會要自己承擔一切，你要掙錢照顧你的父母，妻子，孩子，你要讓親人和自己更舒適的生活，物質和精神上的享受都不能少，金錢是前提，所以你的目標是賺錢，不需要太多，適合你的能力就行
7樓：天天被雷劈的龍
繼續找工作啊，你幻想以後工作後會碰到很多美女，幻想你努力工作後有身價了，談戀愛.......這叫yy幻想法（我發明的）。這種幻想也是一種動力，希望你有個充實的人生
8樓：還幫寡婦挑過水
自卑個毛啊？比你差的人太多了
我的目標是成為億萬富豪，與你共勉！
9樓：銳目俠
老年人已經在他們的年代付出了很多
無論是為家人，為社會，還是為國家
所以現在他們很懂得珍惜生活，熱愛生活
他們是有這個權利的
我也是80後
所以我也深切感受到咱這代沒有理想，沒有信仰的悲哀看看現在吧
世界時和平的
祖國是發展的
家庭是幸福的
貌似沒咱們什麼事了
可是也不能現在就開始享受生活啊
打起精神來吧
享受不是慵懶的理由
找個目標並實現它吧
也許那個目標並不巨集偉
但是至少能讓你體會完成它的快樂
讓你體會自己存在的價值
然後大度的把你的成功同他人分享
讓你的快樂以你為中心發散
你會重新體會生活的定義
你很懂，去做吧！加油！
10樓：落滿的星辰
要放輕鬆 不要給自己太大的壓力
平時多和朋友聊天 出去玩 你會發現其實生活簡單而又美好
11樓：秋季的矢車菊
首先，要把自己的臺階降低，從小事做起。比如飯店，專賣店打工，當做鍛鍊。
在結交新的朋友和同事，也賺些小錢來體現自己的價值。（何況，現在找到工作的單位，還沒打工賺錢多呢！）
現在的畢業生，找不到工作的太多了，而且現在沒工作也不丟人，就是看自己怎麼在社會中尋到自己的位置。看你的心態是什麼了。
去報個健身班，鍛鍊好身體，別老上網。跟健身班的朋友多聊天，把自己打扮的帥帥的，精神抖擻，去街上逛，看看**需要你這樣的帥小夥子，網上是沒有機會給你的。別上網了，太壞身體。
北大學生還出來賣豬肉呢。只要日後能賺錢，什麼工作都不丟人。不行就去技術學校學手藝，學廚師，學按摩師，那麼多上網族背疼等治呢。
你得振作先。其實，你看的社會只是表象，哪有那麼多心情好的人啊，都有煩心的事。都不是精神抖擻的，哥們。我去年還覺得自己抑鬱了呢。
最差也差不到哪去，好歹咱還有父母，比山溝裡的苦娃子強完了。
人最後也都是死，死都不怕還怕找不到工作？還怕鬱悶，低落？趕緊的吧，行動起來吧。
臉皮一點都不是重要的。看人家跑業務的，那臉皮！！咱們趕緊的go!
go!go!
12樓：我要飛的更高些
我也是每天上網睡覺,找到辦法不消極了,告訴我,
13樓：匿名使用者
如果你現在是快樂的，你很難理解為什麼有現在這樣的狀態。
就如同現在覺得生活無聊，沒意義很難理解為什麼別人就能那麼開心快樂的享受生活
所以感受到生活快樂與否只是看你的狀態。你只是沒進入一種積極的狀態，因為沒做有利於進入這種狀態的事情——即，進入積極狀態後自己覺得有意義/興趣的事
我（也80後）擺脫這種覺得生活無意義，對什麼都不感興趣的狀態 經驗是：
1.主動：告訴自己生活不是苦悶無意義的，找到曾有過覺得生活美好的日子，那時候與現在有些什麼不同，比如那時每天堅持體育運動（俯臥撐感覺到極限的鍛鍊個數————固定的個數做目標有利於質量）...
現在只要跨出這一步，想法會積極不少
2.被動，做習慣性身體/目前狀態願意做的事，比如上網，突然看到一篇文章講什麼 萬馬奔騰，時不我待.../什麼責任類...
/什麼感動類.../在那遙遠的地方有另一種自己想要的生活狀態的...，突然就反思自己，找到有利於積極的事情做而擺脫
當然要主動跨出第一步是很難的。因為你的狀態決定現在對這些事不感興趣，而只做身體/目前狀態願意做的事，意志不佔任何優勢（甚至不存在）
如果你想主動擺脫這種狀態，試著做儘可能多的俯臥撐/其他有利於你積極的事。明天早上起床，你或許就會發現，陽光明媚
14樓：匿名使用者
主要 是心態吧 我每天也是這樣 無所事事 我也沒幾個朋友
我不愛說話 可是 我會把心態調整好 聽聽美妙的** 想想開心的事
15樓：張
爺爺的話很對啊 你現在最缺少的就是明確自己的人生目標 沒有目標 你的人生就像是失去導航的船 在海上漂泊不定 隨波逐流 你可以做一些有意義的事情 比如說 幫媽媽做飯之類的 因為所謂有意義的事情 不一定是大事 你可以辦張旅遊年票叫上朋友一起出去在附近旅遊 或者跟爸爸媽媽一起也好啊 你可以在遊山玩水中找到久違的快樂與舒暢 總而言之 心情放輕鬆 找回快樂的自己 是在不行 就跟爺爺做個伴 跟他學釣魚 我也喜歡釣魚 每次沒事就跟男朋友去釣魚 呵呵 還有什麼想不通的煩惱 就隨時找我好了 我幾乎沒事都在
16樓：海王星陶子
自己找點事做。充實自己。建議你去當義工啊。
幫助幫助孤兒院的孩子。你就會覺得自己真的很幸福。也會覺得生活充滿了意義
然後呢多結交一些樂觀的人。多多和別人聊聊，。
17樓：匿名使用者
認識自己是生活的開始！
如何選擇更好的生活是生活的原動力！
當你的思想能和自己的行動保持一致的時候，你就成功了！哥們！
無須想太多！生活是要自己去經營的，給自己一個夢想，堅定的去追求吧！
認真過好每一天，命運是公平的，生活是充滿酸甜苦辣的，任何感受都是寶貴的人生經歷！
兄弟，你一定行的，fighting！！！
18樓：匿名使用者
現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩惱
，需要調節。適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經，你就會忘掉煩惱。如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼 5 分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕** 15 分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。
開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友， 經常找朋友聊天，推心置腹 的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。 祝你有一個好心 情!
19樓：核桃果子
知音..我也覺得生活實在太乏味了.每天除了上班,回家吃飯,上網,睡覺,偶爾出去閒逛一下,別的也沒什麼了。
可是生活就是這樣,每天循規蹈矩.尤其是又沒有興趣愛好..就更煎熬了.
可反過來想,安寧的生活也未必不好啊.開心過是一天，不開心也是一天，為什麼要那麼沮喪呢?或許這樣的生活是有的人求都求不來的呢。
珍惜現在擁有的每一天吧,那都是上天賜給你的。學會享受生活,欣賞自己，加油。
20樓：
你應該看看你身邊的人，有1-2名知心的朋友，可以說知心話，掏心窩的那種，再就是繼續努力找工作吧，祝福你，現在畢業生找工作的確不易，眼光放低一些，還是能找到的。
生活不如意如何調整自己的情緒？
21樓：匿名使用者
人在生活當中不如意有八，九，但讓這些不如意困擾著人們，生活就會很累。只有調整好自己的心態，應對一些不如意的問題。心胸一定要寬闊，遇事想開看開，用積極的態度去解決一些困擾。
22樓：123開飯了
生活不易時，需要讓自己的生活更充實。很多人到低谷時，就會變得很頹廢。每天無所事事，不知道幹什麼？好像突然對周圍的一切失去了興趣。這樣重複的生活，會讓人喪失鬥志，得過且過。
這個時候，需要怎麼做呢？有兩個方向，一個是向外，尋求幫助。找朋友聊聊天，溝通自己內心的想法，他們會給你一些建議。朋友的陪伴也很有力量，可以讓自己沒有那麼消極。
一個是向內，保持健康的生活習慣。去健身流汗，去學習自己以前感興趣但是沒有去做的事情。讓自己的生活變得充實。
當你付出行動時，每天有事可做。每天都有進步時，就不會那麼迷茫焦慮。
23樓：我給生活添個亮
多讀書通透豐富自己的頭腦使其不被情緒左右，另外要多早起運動，運動能使全身細胞活泛刺激大腦分泌多巴胺產生愉悅感，能保證整天的良好心情，可以說運動是保持心情舒暢的妙藥。只要堅持兩月養成習慣你就能適當的控制自己的情緒了，長年累月一定能成就自己美好的人生。
24樓：心如止水
人生有不如意的事兒是再正常不過的了，就看自己能怎樣去對待，如果你想開看開不愉快的事兒不往心裡去，用積極的心態對付消極的情緒，人生沒有過不去的坎，調節情緒的方式可以是和好朋友傾訴，可以去高歌一曲，也可以是獨自一個人旅遊，看看山山水水，這取決於人的性格，其實每個人都有不同的方式去排解不開心，我的是用喧囂麻痺自己，有的是希望別人不要打擾自己，看個人喜好吧，只要能讓自己拋去煩惱不必在意過程
中考完感覺自己頹廢了怎麼辦，馬上要中考了我卻很頹廢該怎麼辦 不知道為什麼，都快要火燒眉毛了，我卻越來越沒有動力。學習本來就不
忙起來就沒空頹廢了 這句話其實很對，但不是用忙碌來強迫性的代替頹廢，更為準確的是去代替，去忙一件自己喜歡的事，或者是一件有意義的事，在這個過程中去獲得成就感，有了成就感，頹廢就會不醫而治了。首先你從自己的身體上考慮，人再煩躁的時候需要運動，加強身體鍛鍊，修養一段時間，人在奔跑時搖頭晃腦，可以忘掉一切...
我該如何為自己的人生奮鬥，我該如何明確自己的目標併為之奮鬥？
畢業後先工作二三年或者四五年，積累些社會經驗。光有 較強的創新能力，對事情發展趨勢有判斷力 是遠遠不夠的，你需要學的東西還很多你還得提升自己社交能力，等等 記住，你從事的工作一定要是自己感興趣的，即使待遇 環境不是那麼理想。因為你的目的是學習。之後，在社會的人潮中畢業了，你有兩個選擇 1 工作，充分...
我該怎麼調整自己的心態呢？我該如何調整自己的心態呢？
不要害怕丟人，人生風景無數，做自己就好 最近因為身邊一些人，也是我特別想跟你們說的話，不要害怕丟人，你心所以害怕丟人，是因為你太在乎別人怎麼看你？而別人的看法對別人毫無影響，而把你變成那個越來越擰巴，越來越糾結，越來越會忽略自己的感受，只關注別人感受的人，這樣的人生已經不是你自己的人生，變成了別人的...