1樓：初夏末春°發
誰都會有煩惱，人的一生也不可能時時精彩。 煩惱就象一個影子，時時都會如影隨形。 我們的生活不會因為煩惱而停止不前， 人也不可能因煩惱而無法生活。
因為，生活始要繼續的。 其實經常會煩惱的人大致上是一個心思細膩而感情豐富的人，我也是這樣的人。 想得多，煩惱自然就會增多。
我們只是凡人，誰能做得到對於心痛,傷感而心如止水呢？ 恐怕大多數人都難以做到，畢竟沒有多少人能瀟灑得起來。 現在，我們唯一能做的就是：
善待自己！ 對自己的精神負責，對自己的生活負責，對自己的笑容負責。 凡事，只要我們從好的一方面去想，總有想得開的時候，過程可能有些漫長， 「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」 只要我們始終帶著堅定的笑容,那麼一切困難和煩惱都會被踩在腳下。
朋友，人會有煩惱。要怎樣去化解，全看自己心態了 更多時候需要自己的努力。換一種積極的思維方式看待 每天對著自己抱以自信的微笑，相信，你的生活會與眾不同了。 !
2樓：匿名使用者
夢想與現實本來是沒有距離的，只不過一個在心裡，一個在眼前！ 在生活的舞臺上，每個人都各自有各自的角色，何必要求這個去扮演那個呢？那是不會成功的，也許是自己也扮錯了角色,可是誰又知道自己該演什麼不該演什麼呢？
等你發現自己演錯了戲；你的舞臺也將人散燈盡! 你把生活設計成一場賭局，得到的卻是暫時的快感，你在賭局中投入的感情和精力越多，全盤皆輸的可能性就越大，就可能得到越 多的傷害，你不該抱怨，遊戲的規則就是如此。你唯一能做的就是「願賭服輸」。
走過太多路～淋過太多雨～明白冬來雪飄～花開花落的道理～尋的；只是那份家的安定～ 你的文憑代表你應有的文化程度，它的價值，會體現在你的底薪上，但有效期只有三個月! 春有百花秋望月，夏有涼風冬聽雪。心中若無煩心事，便是人生好時節！
寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天空雲捲雲舒。 曾經擁有的,不要忘記;已經得到的,更要珍惜;屬於自己的,不要放棄;已經失去的,留做回憶;想要得到的,必須努力;人這一生當中最重要的,是自己的夢想和追求! 淚水和汗水化學成傷相似，可是前者只能讓你獲得同情，而後者卻能讓你獲得成功!
童年似流水一樣的過去，時光是不老的，老的是人。走在時間裡的人，於紛擾的世間，每天忙碌著做一些可有可無的事情。混跡於人群中失去自己，再也找不回原來的模樣了。
人生是一張單程車票，失去的便永遠不會再擁有。千萬別把美好的生命浪費在等待上，把握現在，享受現在，才是最重要的。 走在一起,是緣份。
一起在走,是幸福！ 太深的痛苦，有時只有快樂才能表現出來的， 太多的憂傷，有時需要笑容來掩飾。 淚水和汗水化學成傷相似，可是前者只能讓你獲得同情，而後者卻能讓你獲得成功。
寂寞和喧譁是相對的，你會在寂寞中感受人生鼎沸，在喧譁中迷失自己。 時間也許是一位了不起的醫療師，（淡忘）但它也是一名糟糕的美容師。（年老） 我左手拿刀，右手拿叉，把生活慢慢享用。
沙子如果在鞋裡,改變的將是行程; 沙子如果在眼裡,改變的將是世界. 不論你在什麼時候開始，重要的是開始之後就不要停止. 不論你在什麼時候結束，重要的是結束之後就不要悔恨。
生話的事就象在寒風中吃雪糕一樣，在冰冷的後面感覺甜蜜！ 有受過凍的人才會知道溫暖是來之不易。 好好生活吧，祝福你成功!
我不知道自己為什麼，總是感覺心裡很煩，好像有什麼事讓我這麼煩躁。可是卻又不知道煩什麼。
3樓：匿名使用者
每個人在情緒上都會有一個生理週期的。有時候不必太過刻意去給自己暗示，煩的時候可以做點自己喜歡的事情，聽**，看電影，讀**，甚至做道新學的菜，可能都是一種好的解決辦法。放鬆自己，情緒會慢慢平復下來的。
4樓：解惑網諮詢
有兩個建議：1、如果想不出來是因為什麼原因，試試回憶下從什麼時候開始有這種情緒的，然後看看當時發生了什麼事情。2、讓自己處於平靜和放鬆的狀態，不要用腦子想，用心和身體去感覺自己為什麼煩躁和害怕什麼，也就是說平時多瞭解下自己的情緒和感受。
5樓：匿名使用者
聽聽歌放鬆自己的心情，不要想太多不開心的事了
為什麼我會突然感覺很煩躁.還不知道為什麼煩躁
6樓：吾已往之不諫
大多數人都會這樣。
這叫無名火。莫明的煩惱，莫明的生氣。
這時候最好能換個環境，找個清靜的地方，讓自己清靜一會。或去找一個睿智的朋友傾訴一下。也可以去寺院去改變一下心情。
7樓：王元志
你好！不好的情緒能量的流動出來！夏天，有時會突然打雷又下雨，來不及防備！
人也是如此，既然不好的心情發生了，就讓它存在吧！然後做些自己喜愛的事情，慢慢的就又重現晴朗的藍天！祝福你喜悅的經歷一切，幸福！
8樓：匿名使用者
靜下心想想今天都發生什麼事情了，什麼事情或者遇到什麼人對你情緒產生了影響，就是什麼時候開始煩躁的，找出原因，在去調節自己，就不會煩躁了。
9樓：tiny諪
女人，一個月總有那麼幾天
10樓：匿名使用者
情緒低谷了，人總會莫名其妙的煩躁的
11樓：我愛王凱cc和
人的生理過程中會出現的「***」，調整好心態度過！！
12樓：匿名使用者
或許太累了？？壓力大？？
13樓：宅老頭
每人都有煩心事的，是不是你現在太無聊，太寂寞了，
為什麼有時候心情會莫名的煩躁?
14樓：賈喬於夢秋
朋友我叫林鵬藝很高興為你解答問題.
為什麼會心情不好.鬱悶.寂寞.
空虛.心煩.煩惱.
無聊.痛苦.有壓力.
迷茫.孤單...是因為周圍環境影響到你了.
這個世界本來就是痛苦的，沒有例外的.痛苦的人生本來就很無聊,更不該為這些傷神.
如果你想煩腦會有一千種藉口.要快樂只須要一個理由或是一種信念.
當自己心情不好.鬱悶.寂寞.空虛.心煩.煩惱.無聊.痛苦.有壓力.迷茫.孤單...
你可以給自己一個目標一個信念.如果你不給自己煩腦，別人也永遠不可能給你煩腦。因為你自己的內心，你放不下。
當你快樂時，你要想，這快樂不是永恆的。當你痛苦時你要想這痛苦也不是永恆的。不要浪費你的生命在你一定會後悔的地方上。
每一種創傷，都是一種成熟。把它當成成長的代價經歷過所以也懂得了.戀愛不是慈善事業，不能隨便施捨的。
感情是沒有公式，沒有原則，沒有道理可循的。同樣的瓶子，你為什麼要裝毒藥呢？同樣的心理，你為什麼要充滿著煩惱呢？
現在正在進行中，無論你自己情緒如何，都
不能左右該發生的事情。開心是天，鬱悶也是天.明天還沒有來到，沒有必要杞人憂天。下面方法你可以試下希望對你有幫助
一，通過藝術來獲得精神的滿足感，**，美術，電影，文學等都屬此類，具體選擇什麼要以本人興趣為主，並無絕對。
二，以運動來疲勞身體，轉移心理的注意力，並通過競技性運動獲得一定的精神滿足感。
三，通過人類的感情交流獲得精神滿足感，對其他人進行關心與幫助，人類情感的交流與互動具有很好的精神滿足性。
四，以尋找真正適合自己的信仰這個活動的過程本身來獲得精神的滿足感。
五，通過對某項事業的追求，來獲得精神的滿足感。最後希望你能跟鵬藝我一樣開心有更多興趣最好.娃哈哈,
多才又多藝(多財又多億)-_-!
15樓：滄海浩波
每個人在一段時間，會有倦怠煩躁的階段的，可能是因為天氣原因，也可能是某一件小事，雖然你不認為這是個事，但會影響到你的心情。多出去走走，和朋友聊天，不要窩在家裡。不要因為不開心的事影響心情的，要把不良情緒發洩出去，儘量不要去想不開心的事，煩惱時候可以找個沒人的地方大叫大喊一頓、去找一二個知己傾訴、靜靜地聽**、出去旅遊、上街看一場電影或去購物、去跑步運動、大哭一場、拼命幹活等。
16樓：鄲任謝鑫
是啊！我也是。不過得過會兒再好。有工作忙的時候我不會想。建議讓自己活的充實些，朋友家人之間多些幽默的話題。應該是不錯的方法。
17樓：協佳精神心理科
您好,根據你描述的情況,這種情況如果時間久了,要檢查排除憂鬱症的可能。 根據你說的情況,這種情況,首先建議你先去醫院精神科檢查確診一下,如果有抑鬱症,需要在精神科醫生指導下長時間用藥物控制。
18樓：gz小青
看看你有沒有什麼不開心的事~~~在最近
19樓：d調的
人有時候就這樣子有點狂躁。。。。。主要還是心態問題
20樓：房志佟佳瑛
心情好壞也有周期的，每個月總有那麼幾天吧，呵呵
為什麼我有時總是覺得心情很煩躁而且沒有原因？
21樓：中醫加
煩躁是 心中煩悶不安，急躁易怒，甚則手足動作及行為舉止躁動不寧的表現。 焦躁是 惱怒；焦急而煩躁。
22樓：匿名使用者
主要是對自己或周圍的事物不滿意才會這樣的 或許是心裡有著某些事情 我也經常這樣 不知不覺的就會覺得很煩 還經常和朋友還有家人發脾氣 其實那根本不是自己主觀的 也不是自己可以控制的
23樓：匿名使用者
不是事業不順利
就是家庭不和諧
就這兩樣
自己好好想想
24樓：匿名使用者
去做件自己最喜歡的事情.狠狠的放鬆自己..
像我瘋了似的玩勁舞.
25樓：匿名使用者
年少的人都有的，正常
為什麼有時候心情會無緣無故煩躁?
26樓：己辰陽洪霽
誰都會有煩惱，人來的一生也自不可能時時精bai
彩。煩惱就象一du個影子，時時都會如zhi影隨形。我們dao的生活不會因為煩惱而停止不前，人也不因煩惱而無法生活。因為，生活始要繼續的。
其實經常會煩惱的人大致上是一個心思細膩而感情豐富的人，想得多，煩惱自然就會增多。但是我們只是凡人，誰能做得到對於心痛和傷感而心如止水呢？恐怕大多數人都難以做到，畢竟沒有多少人是瀟灑得起來的。
現在，我們唯一能做的就是：善待自己！對自己的精神負責，最自己的生活負責，對自己的笑容負責。
凡事，只要我們從好的一方面去想，總有守得開的時候，這個過程可能有些漫長，但只要我們始終帶著堅定的笑容那麼一切困難和煩惱都會被踩在腳下。
27樓：莫小雨威秉
保持一顆熾熱的心copy，一份快樂的bai情，煩惱，鬱悶du不再有。煩惱是偶然zhi的，快樂是必然的。一顆快dao樂的心，源於對所有煩惱的醒悟。
鬱悶，惆悵，都只是快樂的鋪墊，快樂是一種親和的感覺、一份靜謐的心情。擁有積極的心態，珍惜身邊的一切，快樂就會時刻伴隨你！自己的快樂，屬於自己開闢.
親近自然，心之暢然也。在大海中，大山裡，星空下，多一份舒暢，少一份焦慮；多一份快樂，少一份悲苦。忘記煩惱憂愁、忘記苦澀失意、忘記昨天、忘記自己、忘記脆弱的情懷。
只要讓自己充實、讓生活充滿激情。就不會多想，快樂就會變的很簡單。
祝願您在生命中獲得幸福和愉悅，天天快樂。。。(*^__^*)……
28樓：肛男
912114685 引流和推廣，需要可以+的.不折疊量大
29樓：龍問望彭魄
太閒了，有工夫去想一些事；還有可能是實際上受到一些人，事的觸動才這樣；也可能是你突然之間感到了孤獨寂寞，從而讓你「莫明奇妙」的不開心。其實很多人都會這樣的。
有時候我會覺得很煩躁,覺得很累 但是又不想跟人溝通,我是不是
很想幫助你，所以儘管已經時間不早了，還是想就著你目前的困惑和苦惱談些我的觀點。首先，必須明確一下幾點認識 1 抑鬱症很常見。抑鬱症這個病目前在我國的發病率是比較高的，儘管每個患者的病前經歷和誘發因素各不相同，但它就如同感冒發燒一樣的常見。2 抑鬱症能 大多數業內專家的意見是早期正規 藥物 結合心理諮...
為什麼有時候人呆著會覺得很難過，為什麼有時候一個人呆著會覺得很難過
那是因為當我們獨自一人的時候 我們很孤寂 常常會想到以前很快樂的時候 總是會覺得快樂的時間都已經過去了 難免會感到悲傷 其實我們每個人都是一樣的 都是具有兩面性 人很多的時候 會感覺 不管以後怎麼樣 只要現在開心就好 但是當只有一個人時 便會感到別人都有自己的生活 都有自己的事業 然而只有自己是隻身...
為什麼有的時候看自己覺得很帥。有時候就覺得很醜。。我都搞不清楚自己是帥氣還是醜陋了
咦 哥們bai 我也有這個 情況 大多du 數情況我zhi還是這樣 1 剪過頭髮後感覺自己dao 好醜，內等頭髮自己長到容 一定長度突然不經意間發現自己長的還是蠻不錯的2 還有就是 臉吃胖了 有稜有角了 感覺 咦 自己其實長的狠順眼嘛 但病了或者什麼原因臉上皮包骨頭的 就感覺自己臉變大了 變醜了 3...