1樓：匿名使用者
寶貝兒，是怎麼了嗎？是工作不如意還是怎麼啦？曾經我也有一段時間跟你一樣，你可以每天讓自己做一些開心的事情，比如看一部搞笑的電影，娛樂的綜藝，或者出去散散心，晒晒太陽，去運動出一下汗，讓自己的腦袋放空，不要想太多。
這世界或許不若我們想象的那麼美好，但它也沒那麼糟糕，更重要的是，請你一定一定一定要記住，你是這世上獨一無二的你~
2樓：勤奮的周慧麗
我也是，晚上半夜或者白天的時候自己在家時常哭，覺得活著好累，但覺得有父母在，走了父母會傷心，但真的不喜歡喜歡哭的自己，但是控制不住自己。。
3樓：澤藩
這樣肯定是不好的，有點想不開的感覺了，要不出去旅遊什麼的，找個風景好的地方，放鬆心情，靜靜的想想這到底是怎麼了，找到不開心和消極的原因，然後慢慢改變自己，讓自己不在消極，勇敢的面對以後的路！
4樓：匿名使用者
你應該找心理醫生看看，現在人生活壓力大 ，在一個又都是獨生子女，你有什麼不愉快的事也可以跟閨蜜聊一聊排解一下，你現在當下還是找個心裡醫生看看聊一聊，畢竟她們是專業人士，我女兒的閨蜜也經常去看心裡醫生，回來以後就好得多！去吧！要鼓起對生活的勇氣！
5樓：匿名使用者
任何事情想開些，你這樣肯定是不好的，有點想不開的感覺了，出去去旅遊什麼的，放鬆心情，會好些的，過去的就過去了。
6樓：匿名使用者
有時有這種情緒也正常，當自己意識到這種情況的時候，自己要學會調整自己的心態，看些積極雞湯的書，走出去看看大自然，我當初產後抑鬱的想自殺，但想想愛我的家人，硬是自己走出來的。
7樓：活寶最好的未來
據你的描述，你所表現出來的這些症狀確實是抑鬱症的表現。建議你最好到心理諮詢門診找心理醫生進行科學的心理測試
8樓：匿名使用者
活著：物質：衣食住行 約等於人民幣，馬路上的、寫字樓，都是公司小賣部，都是為了掙錢
精神：喜怒哀樂 進取心。
活的好累，覺得活著沒意思怎麼辦？
9樓：一禪小和尚
感覺生活沒意思的時候怎麼辦？
10樓：lkl太囧
問問自己你想要什麼，並努力實現它。如果你仍然想留下來，你可以給自己設定一段時間，並允許自己這樣做多長時間。有時候他人的建議再對，再有道理，可是不採取也是沒有辦法。
當你感到再這樣下去，人生就白活了的時候，你就想改變了。所以一切還是得靠自己，有沒有想過這輩子活著是為了什麼，有沒有過夢想，想沒想過就這樣過，是否很可惜。
普通人有這樣的心態是正常的，並不危險。相反，對於沒有這種想法的人來說，這是不正常的。但是，必須強調的一點是，思考「人活著沒有意思」這個問題而不能自制，反覆沉浸其中，並不斷糾結這個問題，太走心了，太入腦了，到了不能自拔而灰心喪氣的地步，這就不正常了。
這種不正常，實際已演變成了一種心理疾病。如果有了這樣的心態，就很危險了。
人們可以有這樣的想法：「當他們活著的時候，他們感覺毫無意義」，他們經常可以擁有它們，但不能沉浸在它們之中，不斷地與自己鬥爭。把自己推向心理不健康的深淵，而不可救藥。
其實，人生就是這樣：有得意，就有失意；有躊躇滿志，就有苦悶彷徨。一定要記住，當你感覺「活著沒意思」的時候，一定要控制好、克服好自己的消極情緒，千萬不可讓放縱的消極情緒把自己給毀了。
克服和消除各種消極情緒，有兩種獨特的方式，一種是學會阿q自嘲，另一種是轉移注意力，找到快樂的事情去做。人們從簡單到複雜，這就是成長，能理解自己和他人，這就是成熟。不再依賴別人拯救自己，自己依靠力量從泥潭拔起，並去幫助和你類似的人。
想法轉變了，情緒也會轉變，不要讓自己持續停留在抑鬱狀態，對自己有什麼好處呢。運動是最有效改善生活質量的方法，當自己感到情緒不佳時可以讀書，書能啟發智慧，比如《少有人走的路》。
11樓：匿名使用者
1、如果覺得活著沒意思，我想你應該接受自己的缺陷。你可以不完美，每個人天生不同，接受自己，同樣接受別人，別讓自己活得太累。不完美的，才叫人生。
2、適當自私，你有權主導自己的生活，有權和別人分享你的感情，有權對批評你的人表示意見，有權對別人的要求說不。
3、堅持每天晨跑，像學生時代一樣，自己做自己的起床哨，每天早起十分鐘，收穫的不僅是健康的體魄，更是有力量的人生。
4、試試雙手的力量，人生的意義在於創造，藝術可以提升生命境界。每做一件事，多加些巧思，親自動手，享受勞作的樂趣。
5、發揮想象力，更要有創意，就要像孩子般思考，讀一首詩，聽一首曲，學會感受其中的意境。
活的好累 覺得活著沒意思怎麼辦
6、簡單生活，你真正需要的並沒有那麼多，多出來的東西送給更需要的人，習慣簡單生活之後，前進的腳步自然輕快。
7、讓快樂貼身相隨，有快樂的想法，你就會飛起來，專注地想快樂的事。讓自己產生向上飛躍的力量，日積月累，快樂會變成一種習慣。
8、活的好累?別對自己說沒空，人生只有一次休息是為了走更遠的路。再忙，每個月抽出時間給自己徹底放鬆。
9、活著沒有意義?做自己的心靈捕手，善待內心的小孩，給他呵護、勇氣和鼓勁，讓他活出更好的自己，接受自己的軟弱，然後學會成長。
10、再試一次。當你相信自己能面對時，已是一個好的開端。你終會發現，事情並不棘手，別人能，當然你也能。
12樓：酒蒙子
一、活的好累怎麼辦?
1、如果覺得活著沒意思，我想你應該接受自己的缺陷。你可以不完美，每個人天生不同，接受自己，同樣接受別人，別讓自己活得太累。不完美的，才叫人生。
2、適當自私，你有權主導自己的生活，有權和別人分享你的感情，有權對批評你的人表示意見，有權對別人的要求說不。
3、堅持每天晨跑，像學生時代一樣，自己做自己的起床哨，每天早起十分鐘，收穫的不僅是健康的體魄，更是有力量的人生。
4、試試雙手的力量，人生的意義在於創造，藝術可以提升生命境界。每做一件事，多加些巧思，親自動手，享受勞作的樂趣。
5、發揮想象力，更要有創意，就要像孩子般思考，讀一首詩，聽一首曲，學會感受其中的意境。
13樓：
社會規則，當你變得足夠優秀時所有的好事都會追隨你。所以只有你更優秀些才能有意思。當然你可以選擇死，不過死是未知的，也許是虛無，也許是更痛苦的生活，相比不存在和未知我覺得現在的你也許是最有意思的時候。
14樓：阡陌上花開
你這話說的沒有道理
，因為生命是寶貴的，不要走極端，人類，人類，人活著本來就是累的，但是不論是經歷過什麼，都要堅強的活下去，因為只有活著才會有希望。人來到這個世界
就得好好地活著
，要好好活著
就得好好奮鬥
，從上學開始
就需要好好學習
掌握科學知識
，為將來的工作打基礎
。畢業後又得為工作奔忙
然後賺錢養家，改善生活狀況
。真的就像一臺機器不停地轉動
可是當你一旦閒下來
又覺得特別沒意思
整天無所事事
總想幹點什麼
也許這就是人生。
15樓：高高
活的好累，覺得活著沒意思，我覺得是一個人承擔了太多，沒人一起分享共同扶持，我覺得該找個真心愛自己的另一半，找個幫手或許生活會有另一番景象。
16樓：追夢者磊
活的好累，覺得活著沒意思，怎麼辦？其實活的很累，沒意思的話就可以繼續走下去，因為沒有意思才回來才能提現出現出不同的人，還沒有到最後關頭就一定要回來去也不能不能teeeeeeeeeeeeeee。
17樓：匿名使用者
每個人活著都很累，當你覺得活著沒意思的時候，你就想一想家人，想一想父母，想一想自己愛的人！
當你覺得活著沒意思，可以這樣做：
1、先冷靜下來，覺察此刻自己的情緒
2、問問自己發生了什麼，還有什麼可能效能做到最好3想想最壞結果
4想想十年前曾經遇到的坎坷不是你人生的寶貴財富嗎？任何困難都是激勵我們前行的動力。
18樓：炫瘋奇
活的好累，覺得活著沒意思怎麼辦，這樣的情況，應該是你還沒有找到自己喜歡做的事情，所以才會覺得累，其實大家都是一樣的會有活的好累的感覺，但是生活就是如此，要在生活中找到樂趣，這樣就不會多想其他的事情了，所以活的好累，覺得活著沒意思，那麼就找到自己的興趣愛好，這樣就不會感覺累了
19樓：孤獨自由行歲月
一個能活出精彩人生的人一定是做真實的自己的人，也是對自己生命高度負責任，包括自己的一言一行，這些都是愛自己的表現。
一個人只有真正愛自己，才會學會去滿足自己的需求，對別人說「不」。他不會再為了一味滿足別人而犧牲自己，因為他有自己的愛好、目標、夢想。
普通人做事懶散、隨意、無所謂的態度，愛自己的人要麼不做，要麼就盡最大努力做到極致。
普通人想做的事情很多，卻靜不下心來安心做好一件事，愛自己的人懂得專注、聚焦做好一件事。
普通人之所以沒辦法活出精彩的人生，是因為根本不瞭解自己，沒有找到真正的夢想，而愛自己的人是無比了解自己，一生都在經營自己夢想的人。
20樓：青蛙與馬
活著好累活著沒意思，說明你對生活完全失去了希望。
但我告訴你一句話，你所厭惡的今天就是別人永遠回不去的昨天。
既然你都覺得活著沒什麼意思，那就意味著你死都不怕了，那還害怕什麼活著呢？活著的時候就要好好地去享受它去做一些你想要做的事情。去放縱一下自己感受一下快樂和幸福是什麼感覺。
或者當你有這種念頭的時候，想一下你的親戚朋友，你的父母如果你的離去，給他們帶來的是幸福和快樂，沒有一絲憂傷，那你就去吧。如果你的離去，有可能會給父母給你的家人留下永恆的傷不痛。你再去想一下，如果這個世界上因為你的離去，會有很多人傷心難過，在意你那說明你是多麼的幸福呀，還有很多人在關心你。
這樣去想一下的話，我覺得活著好累，活的沒意思，這樣的想法你應該要改變一下了，因為每個人活得都很累，但都在堅強的活下去。
21樓：瑜公子說歷史
活著累要先思考一下為什麼會累，是學習壓力大、工資薪金低、還是努力工作卻換來的是批評。每個人的人生都不可能那麼完美，生活總有不完美。這個時候就更不應該放棄懼怕生活，你越退縮這個時候它帶給你的壓力就會越大。
只有你敢於面對它才會覺得它不過如此。如果覺得生活沒意思那麼為何不把它變得有意思？學做有意義的事情讓生活多彩，這樣才會對人生充滿希望。
最近心情總是很壓抑，感覺自己很委屈，老想哭怎麼辦？
22樓：布清安桂妝
人活著沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!
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生活陷入絕境了該怎麼辦，當生活陷入絕境的時候 ,我應該怎麼辦
本能，強烈的求生慾望可以激發人類最原始的本能。當然你在生活中也必須積累一定的相關知識。還有意志力，意志力薄弱的人通常只會表現出，完了，我死定了，然後坐在那裡等死。當時的心境要保持平穩，雖然難免每個人遇到這種情況都會煩躁 恐懼，一切就要強硬的心理素質和平時積累的一些逃生技能了。當生活陷入絕境的時候 我...