1樓：匿名使用者
央視專題---瑤浴">央視專題---瑤浴
題主既然對瑤浴感興趣，那我跟題主簡單介紹下瑤浴，因為年初旅遊的時候去過金秀瑤族自治縣。
那不僅是一座風景優美的旅遊城市也是一座藥都，家家戶戶兒孫滿堂，（正常剛結婚的女性都會生三四個小孩，**十歲老人穿著瑤族服裝在路邊賣瑤浴），也在當地一家泡過一次瑤浴。
當時情況是這樣的，我白天跟朋友去爬的蓮花山，傍晚回來找了個賓館入住，那個老闆娘很客氣就問我們去哪玩了，我們跟她說去爬山了，她建議我們吃完飯去泡個瑤浴澡疏通下經絡，不然明天起床腿會痠痛。他們這有幾張別家店半價的優惠券，讓我們去體驗下，我想著既然來了，是應該體驗下當地的風俗文化，就跟朋友一人要了一張優惠券等吃完飯去泡了個澡，效果應該還算不錯的，第二天起床雙腿確實沒什麼痠痛感。
首先針對您的問題，瑤浴藥包的成分和重量比例多種多樣，可以說每家瑤浴的配方及比例都不一樣，效果自然會有很大區別，就像我們知道結構決定功能，成分配比自然決定其功效。
瑤浴：據瞭解，中國民間醫藥因不同民族各有特點，其中以瑤族醫藥最盛傳，瑤族幾千年都以口授形式相傳，無文字記載。奇方妙藥只是祖傳，瑤藥經多年統計，約327種，其中以黃荊、解毒藤、楓荷葉等35種藥配成瑤浴藥方。
當然很多中藥材只有廣西當地的氣候土壤才會有。現已入選 國家級非物質文化遺產。
那麼瑤浴的真正的起源是什麼呢？
瑤族是一個承載著千年歷史滄桑的古老民族，他們生活的地方（黔東南，桂北，湘西地區）高山多雨多霧，容易受疾病的侵襲，在如此惡劣的自然環境生存且很多瑤族婦女大都生育有幾胎，但奇怪的是，這些瑤族婦女卻很少患**疾病。原來，生活在這樣一種特殊的環境中，瑤族人學會了識別各種草木的性質，利用草木的枝、根、皮、葉、花朵醫治疾病。生活在這個天然的中藥庫中的瑤民就是靠這些草藥，**他們一個又一個的病症。
瑤族百姓幾乎就不出山看病，有點什麼毛病，就自己採些草藥，輕而易舉地予以解決。本來住在大瑤山裡，他們的發病率就比城市裡的居民低的多，就拿**病來講，在城市裡的婦女，平均犯病率都達百分之八十以上，而居住在深山老林裡的瑤族婦女，在那麼惡劣的醫療環境下，**病犯的比率卻不及百分之十。
而瑤族是世界著名的「長壽民族」，在聯合國總部「國際婦女健康論壇」大會上，瑤族婦女被評為「世界上身體最健康的女性」。
一方水土養一方人，古時因地域限制，生病了卻因路途遙遠不能及時出去**，只能神農嘗百草，用時間的積累換來了草藥的千年傳承。
瑤民慢慢地形成了自己的一套民族醫藥。 其中最具代表性的就是神奇的「三天出工」（亦稱「三泡瑤藥」），它是瑤族千年傳世古方。瑤族婦女產後洗泡「三天出工」的藥浴後，三天後就可以下地勞作，上山砍柴，不怕風吹日晒，而且形體保持苗條，膚色紅潤。
第一天，泡第一泡神奇瑤浴：除異味，去穢氣；第二天，泡第二泡神奇瑤浴：**、收腹，修復受損**；第三天，泡第三泡神奇瑤浴：
迅速恢復體力，提高免疫力。
那麼泡完之後的功效有哪些呢，我總結了一下
其實，瑤浴主要在**疾病方面的調理方面效果還是非常不錯的，假期失調，宮寒，痛經，排毒，**修復等等。跟當地瑤醫聊天的過程中，她們說很多治不好的**疾病泡瑤浴都能調理好，甚至針對不孕症都有效果，這個我也只是聽聽，因為她們說的案例我也無從考究。
以上...
只是本人體驗過一次瑤浴，加上與當地人的交流過程中得知和自己的整理，感興趣的可以多做了解。
瑤浴的效果還是可以的，畢竟btv《養生堂》都專門做過一期，央視等**也做過報道。
我知乎上對瑤浴的介紹
瑤浴更多瞭解可以+v❤：aiyaoshan1
2樓：匿名使用者
瑤池不是傳說中王母的地盤嗎？估計一般人是泡不上澡的吧
瑤浴泡澡適合哪些人群
瑤浴泡澡都有什麼好處呢？？
3樓：三葉紅花
1.瑤浴bai的好處之一:脂肪燃燒,促進新du陳代謝zhi瑤浴能讓血液迴圈dao順暢,讓全身回變的暖乎乎的.
這樣的溫熱答效果也是成為瘦子的重要關鍵.除此之外,浴缸中的溫水還能促進內臟功能活撥化,提升能量的消耗.當然要達到這樣的效果泡浴不能只是一時的,要持續每天進行,一個療程最好可以持續三個月如此才能有效提高基礎代謝率.
此外芳香泡浴還能讓身體放輕鬆。
2.瑤浴的好處二:強化排毒,淨化毒素
瑤浴能讓血液迴圈順暢,對提升肝臟和腎臟機能有很大的功效從而順利的排除體內的毒素,如尿毒,汗毒等. 泡浴還能刺激心臟的右心房分泌一種叫縮氨酸的利尿荷爾蒙,對於浮腫和虛寒的狀況也能得到很好的改善.人體內所殘留的有害金屬,和脂肪結合之後,會造成脂肪難以燃燒,變成**的大敵.
一般這樣的有害金屬都是籍由尿和汗來排出的.
3.瑤浴好處三:利用水的阻力,鍛鍊美麗曲線利用肌肉在水中必須要對抗水所造成的阻力,讓肌肉所要負荷的力量比平常運動要高的原理,就能輕鬆達到最佳的運動效果,溫水的溫熱效應和水壓效果,可以更有效率的消耗能量,鍛煉出漂亮的肌肉曲線.
有效的讓肌肉增加,提升基礎代謝.
4樓：
好處很多的哦，瑤浴記的tao寶有家店有呢，店名是美芙思瑤浴
5樓：匿名使用者
市場上有很多劣質藥包，大家選用的時候要留意小心瑤浴的功效
排毒養顏
舒筋活絡
養心安神
女性修復
強腰健腎
卵巢保養
女性修復
調理氣血
提高免疫力
月子藥浴
清熱解毒
舒腸調胃
養肝明目
清脂**
生肌補益
養宮驅寒
本人溼氣比較重，聽說瑤浴泡澡可以解決，是真的嗎？
6樓：樵夫劉海哥哥
不可能的！泡澡不會除溼氣的！因為這是內溼！需要通過飲食來調理！
7樓：匿名使用者
你溼氣比較重，聽說瑤浴泡澡可以解決，這個口說無憑，還是你親自去嘗試幾次才曉得是不是有效果。
8樓：myolie喵
可以緩解，平時可以多喝紅豆薏米水
9樓：匿名使用者
一般溼氣重的話是可以泡澡的最好是中藥**的金錢草15 牛膝15 薏苡仁30 山藥15 白朮15 茯苓15 防風10劑 一天一劑 一劑煮2次 早晚空腹用!忌生冷油膩!
10樓：匿名使用者
在一次不經意中閱讀了
《琳妹兒的心事》感覺和我老婆的情況一樣，很想買回去給她嘗回試一下，但答
心裡想這高大上的東西會不會**很高，經一查沒想到這麼實惠，所以一下買下10包回去試試，第一次泡明
顯有所改變，昨晚剛泡完7次，溼氣重的人明顯減少，在這裡我想推薦給更多的朋友，希望有更多的人受益！
11樓：蕈龠
我覺得中醫調理還是比較見效快的。體內的溼氣**能泡出來。
12樓：可靠的蠶寶寶
其實人體的溼氣比較重的話你可以選擇進進行一些運動排汗的方式
13樓：匿名使用者
可以試試，去汗蒸也可以祛溼氣。
14樓：cccc我最親愛的
不能絕對話，只能說會有一點效果
15樓：匿名使用者
這得看自己的身體狀況了。不過可以去拔罐。
16樓：娟微夢想
親可以試試，或者多喝紅豆等去溼的食物
17樓：熱心網友
是真的，可以去泡一下試試就好了。
18樓：匿名使用者
瑤浴現在參差不齊，都說自己的好；建議你可以泡一下福臨瑤浴，我泡的還不錯！
19樓：匿名使用者
是可以緩解的，我也是有類似的問題，用過的泡澡牌子也挺多，個人覺得龔氏瑤浴的效果是最明顯的，起碼我用了之後去看醫生，醫生說溼氣倒是清得差不多，現在也一直在用
20樓：有情面包王
我覺得這個很不靠譜，還不如喝點祛溼茶更加有效查一些，吉林春的祛溼茶挺好的。
瑤浴泡澡的好處有哪些？每天都能泡
21樓：匿名使用者
韋姑娘瑤copy浴為您解答
可以天bai天泡瑤浴，調理講究連貫性，
檢查身體未du病
發汗排zhi毒 驅風去痛 去溼dao驅寒活化迴圈 增強免疫力
產後恢復 呵護女性三期
止癢潤膚 防治**病
去黃美白 滋潤滑嫩**
預防心腦血管疾病
促進腸胃蠕動 健脾助消化
消脂**
安神催眠
瑤浴多久泡一次最好瑤浴泡澡多久泡一次
1 煮藥。用鍋把瑤浴藥包煮透煮熟，顏色呈深茶色 很重要一步。只有中藥煮透了才會有很好的藥勁。2 調節水位，水溫。放水，把水位調至坐在浴缸內到達胸部，水位太低就是坐浴，效果有差別。調節水溫，水溫要達到40 45度左右，水溫太低效果不顯著。3 三進三處。泡澡過程講究 三進三處 第一次，泡8 10分鐘，出...
有人知道瑤浴藥包哪個品牌好嗎，瑤浴藥包幾毛錢的好嗎
我從三年前 抄的初潮開始襲到現在，每個月都痛經，這種bai折磨只有痛過的du人才知道，吃過一些中zhi藥偏方，醫生dao說這是原發性的，生小孩以後會好轉，所以平時就開些止痛的藥，現在才十七歲，不可能要我現在去生吧！還得再 享受 幾年這種痛 我哥今年結婚了，嫂子是外地人，在外面做生意認識的，女生關係的...
浴的組詞是什麼，浴組詞有哪些
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