1樓：巧克力派
真心多味葵瓜子將精選葵花籽脫皮煮制加工而成，所以皮是白色的，而且這樣吃起來不髒手。以前吃葵瓜子，吃過以後手都黑了，吃真心多味瓜子省得洗手了。
2樓：匿名使用者
我也有這個疑問，所以在網上調查了下，是脫皮了的，黑色只是白色破殼外的一層薄皮，經過水煮和機器弄下，就脫掉了
為什麼超市賣的洽洽多味瓜子是白色的，瓜子不都是黑色的嗎？
3樓：匿名使用者
那是脫皮的，更香更入味~~~又有小時候的味道
4樓：南在南方
離不開化學藥品 經過各道工序後 皮早沒了
為什麼真心多味瓜子的顏色的白的，我們以前吃的葵瓜子不都是黑色的
5樓：匿名使用者
真心多味葵瓜子將精選葵花籽脫皮煮制加工而成，所以皮是白色的，而且這樣吃起來不髒手。以前吃葵瓜子，吃過以後手都黑了，吃真心多味瓜子省得洗手了。
6樓：匿名使用者
是把瓜子外面一層薄皮弄掉了，就是白的。
向日葵結出來的籽都是黑色的，哪些純白色的瓜子是怎麼來的？
7樓：姬覓晴
白色的瓜子並不是來自於向日葵，白色的瓜子是南瓜子。
白瓜子是黑龍江及內蒙古出口的土特產品，其中黑龍江省密山市和內蒙古涼城縣的雪白瓜子，片大、仁足、色白，曾榮獲2023年外貿部頒發的基地產品優質獎。
內蒙古七十年代從天津引進雪白瓜子優良品種後，建立了出口商品生產基地，採用了先進的二層樓種植法，使白瓜子產量猛增。黑龍江省也是白瓜子的主要產區而且有完備的生產、加工、包裝、銷售、物流的全部配套環節，現暢銷到臺灣、香港、英國、奧地利等很多國家和地區。
8樓：一條中國魚
我們日常吃到的白色的葵花籽就是普通的葵花籽，都是廠家用機器長時間攪拌打磨，把外殼的黑色皮磨掉，露出裡面的白色皮，這樣看著漂亮！
9樓：匿名使用者
有專用機器,水煮後加工去皮，就變成白皮瓜子了。
另外很大顆粒的雪白瓜子，是一種特有品種。
10樓：若醒若眷
黑的是葵花籽，扁白的是南瓜子。
吃瓜子的好處和壞處
11樓：超驢神技能
吃瓜子還有這麼多好處和壞處，學到就是賺到
12樓：打孃胎裡喜歡你
吃瓜子的好壞處分析如下：
好處：每天吃瓜子有助於穩定情緒，預防衰老和預防**疾病，可以**失眠，增強記憶力，預防癌症，高血壓，心臟病等疾病。
瓜子可以增強消化功能。這是因為瓜子的香氣刺激了舌頭上的味蕾，使其興奮並擴散到消化器官。各種消化酶的唾液和胃液的分泌相應旺盛，這無疑是在進食前，促進食慾;吃完後，有利於消化食物，特別是在吃油膩食物後。
飯後吃瓜子對身體有益，因為葵花籽和西瓜子含有豐富的脂肪，蛋白質，鋅等微量元素和多種維生素，可以增強消化功能。
甜瓜種子可以啟用整個消化系統。甜瓜種子的氣味刺激舌頭上的味蕾，將這種神經衝動傳遞到大腦，對唾液腺和其他消化器官起反應，使唾液，胃液和其他含有多種消化酶的分泌物相對活躍。
壞處：瓜子含有過多的鹽，容易引起高血壓，高血壓是所有疾病的根源。長期攝取甜瓜種子和種子的外殼可能會帶走大量的唾液，並且大量缺乏唾液可能對生命和健康構成威脅（在這個網路中有很多知識認證）
所以，瓜子含有豐富的營養成分和誘人的香氣。西瓜種子可以改善胃，肺和腸。向日葵種子含有豐富的脂肪酸和維生素e.南瓜子具有驅蟲作用。
適當啜飲南瓜子可以刺激舌頭上的味覺神經，促進唾液和胃液的分泌。它有益於消化，健康和麵部肌肉。據報道，向日葵種子具有醫學價值，如腹瀉，膿皰病和其他疾病。
但由於瓜子含有一定量的糖分，糖尿病人應儘量少吃，如果每天吃500克瓜子，對血糖肯定會有影響，不利於糖尿病人控制血糖。
13樓：心犀影像
好處：瓜子是補血的，可以促進血液迴圈，有利於頭髮的生長。它還具有**失眠、增強記憶力的作用。對癌症、高血壓和神經衰弱有一定的預防功效。
生瓜子含有豐富的鐵、鋅、鉀、鎂等微量元素，常吃生瓜子具有防止發生貧血等疾病的作用。 生葵花子是維生素b1和維生素e的良好**。每天吃一把生葵花子就滿足人體一天所需的維生素e。
對安定情緒，防止細胞衰老，預防**疾病都有好處。
葵花子當中維生素e的含量非常高，每個人每天只要食用一把葵花子，就可以滿足人體一天維生素e的需要量。身體正常的人，每天多吃一些葵花子對補充身體內的維生素是有好處的。身體正常的人，每天吃50克左右的葵花子，就可以滿足補充體內維生素的需要。
壞處：瓜子中含有很高的鹽分，鹽的成分主要為氯化鈉，鈉鹽進入人體後會引起水鈉滯留，從而誘發高血壓等疾病。不加限制地食用花生和瓜子會增加熱量和脂肪攝入，使體重增加、血脂升高，不利於血糖和血壓的控制。
多味瓜子是瓜子加香料、食鹽、糖精製成的。香料有天然香料和人工香料兩大類。天然香料如茴香、花椒等都含有微量黃樟素。
人體攝入黃樟素多了，會引起肝臟病變。市面上售的多味瓜子，多數用的是人造香料。人造香料是從石油或煤焦油中製取的，有一定的毒性。
人的脣、舌經常接觸滲透性較強的糖精是有害的。多味瓜子在高溫中易氧化，多食容易使人衰老。
14樓：123cgx柚子
好處：瓜子營養豐富，香氣誘人，西瓜子能健胃、利肺、潤腸；葵花子脂肪酸及維生素e含量豐富；南瓜子有驅蟲作用，適當嗑點瓜子，能刺激舌頭上的味覺神經，促進唾液、胃液的分泌，有利消化，有益健康，還能促進面部肌肉的運動。
壞處：瓜子含鹽分太高，容易引發高血壓，而高血壓是萬病之源。長期嗑瓜子瓜子殼會大量的帶走人們的唾液，而大量的缺乏唾液會對人的生命健康都是有威脅和害處，唾液過多流失，會導致口腔潰瘍、牙齦炎、齲齒、消化不良等病，而且還使味覺遲鈍，食慾減退。
瓜子中含有一定的糖分，糖尿病人應該儘量少吃。
瓜子除含豐富的蛋白質外，還有油脂，大量食入不僅使熱量大為增加，而且使血脂升高。一部分血脂可通過糖異生作用轉化為葡萄糖，升高血糖。
15樓：星光下的
吃瓜子的好處：
1.瓜子富含脂肪、蛋白質、鋅等微量元素，可增強消化功能。可以促進含有多種消化酶的唾液胃液等的分泌。
飯前嗑，促進食慾；飯後嗑，促進消化食物。尤其是在吃了油膩的食物後嗑一 把瓜子，好處更大；
2.瓜子含豐富的不飽和脂肪酸、優質蛋白、鉀、磷、鈣、鎂、硒元素及維生素e、維生素b1等營養元素，其所含豐富的鉀元素對心臟具有保護功能，預防高血壓頗多裨益，維生素e有防止衰老、提高免疫力、預防心血管疾病的作用；
3.瓜子中所含植物固醇和磷脂，能夠抑制人體內膽固醇的合成，防止血漿膽固醇過多，可防止動脈硬化，還有調節腦細胞代謝，改善其抑制機能的作用，故可用於催眠。
吃瓜子的壞處：
1.炒瓜子性溫燥，多食易引起口乾、口瘡、牙痛等「上火」症狀，長時間不停地嗑瓜子會傷津液，導致口乾舌燥，甚至磨破、生瘡，所以吃瓜子應適量；
2.胃熱病人宜少食，否則會感到脘腹脹悶。食過多會使咽喉的榆毯增多 ，結腸炎或胃炎發作，所以最好分幾次間斷的服用比較好，服用過多一定要記得多喝溫水，以免舌頭過敏味覺失靈，同時防止減低結腸炎和胃炎的發作。
瓜子，特指炒熟了的做食品的倭瓜子、西瓜子等。又叫瓜子兒，俗名叫邊果。
它的種類較多，有葵花子、海瓜子、吊瓜子、西瓜子、南瓜子、黃瓜子、絲瓜子等。葵花子是向日葵的果實，不但可以作為零食，而且還可以作為製作糕點的原料，同時也是重要的榨油原料，是高檔健康的油脂**。瓜子本身營養就很高，其中所含有的維生素、蛋白質、油類含量都屬佼佼者。
食用方法
飯前磕瓜子能夠促進食慾，飯後磕瓜子能夠幫助消化。孕婦在飯前或飯後磕瓜子，消化液就隨之不斷地分泌，這樣對於消化與吸收十分有利。如果數種瓜子混合嗑效果更佳。
其中葵瓜子所含熱量很高，偏胖的朋友儘量少吃。
糖尿病人吃瓜子要計算量，儘量減少油脂的攝入。特別想吃時，每天也不要超過150克。而且要換算成能量從一天飲食總熱量里扣除，如果少吃一個100克的熟饅頭，則可以吃不多於70克的帶殼葵花子，而且還要定期到醫院檢查血糖。
唾液有助於清除口腔內的食物殘渣，減少細菌繁殖和發酵的機會，並能保護口腔粘膜，糖尿病患者一旦發生口腔潰瘍，則很難痊癒，所以，吃葵花子時，最好用手剝殼，切記不能一次吃得太多。
16樓：餘讓厚俏
適量吃瓜子好處很多，如瓜子中的亞麻油酸可以保持血壓穩定，降低體內膽固醇等等。
科學理論證明，葵瓜子裡面含有的某種油脂，對**/眼睛/大腦都有好處呢！
瓜子營養豐富，香氣誘人，西瓜子能健胃、利肺、潤腸；葵花子脂肪酸及維生素e含量豐富；南瓜子有驅蟲作用，適當嗑點瓜子，能刺激舌頭上的味覺神經，促進唾液、胃液的分泌，有利消化，有益健康，還能促進面部肌肉的運動。據報道，葵花子有醫療價值，可治瀉痢、膿皰瘡等疾病。但由於瓜子中含有一定的糖分，糖尿病人應該儘量少吃，如果每天吃500克的瓜子，對血糖肯定會有影響，不利於糖尿病人控制血糖。
瓜子本身營養就蠻高，維生素、蛋白質、油類含量都屬佼佼者。
我們平時喜歡嗑點瓜子，又哪知它還是一種良好的藥物
（每天吃一把瓜子對安定情緒、防止老化、預防**疾病有益；
能治失眠、增強記憶力；預防癌症、高血壓、心臟病等疾病）。
「嗑」更讓人受益頗多，畢竟能增強消化功能，這是因為瓜子的
香味刺激了舌頭上的「味蕾」，使它呈興奮狀態，傳至消化器官，各種消化酶的唾液、胃液等的分泌相應地旺盛起來，無疑利於消食化滯。飯
前嗑，促進食慾；飯後嗑，消化食物。尤其是在吃了油膩的食物後嗑一把瓜子，好處更大。
飯後嗑瓜子好，因為葵花子與西瓜子都富含脂肪、蛋白質、鋅等微量元素及多種維生素，可增強消化功能。嗑瓜子能夠使整個消化系統活躍起來。瓜子的香味刺激舌頭上的味蕾，味蕾將這種神經衝動傳導給大腦，大腦又反作用於唾液腺等消化器官，使含有多種消化酶的唾液、胃液等的分泌相對旺盛。
因此，孕婦在飯前或飯後磕瓜子，消化液就隨之不斷地分泌，這樣對於消化與吸收十分有利。所以，飯前磕瓜子能夠促進食慾，飯後磕瓜子能夠幫助消化。如果數種瓜子混合嗑效果更佳。
只是葵瓜子所含熱量很高，偏胖的朋友儘量少吃。
17樓：鬢髮白了
一、吃瓜子的好處
瓜子本身營養就很高，其中所含有的維生素、蛋白質、油類含量都屬佼佼者。 （每天吃一把瓜子對安定情緒、防止老化、預防**疾病有益； 能治失眠、增強記憶力；預防癌症、高血壓、心臟病等）。
「嗑」更讓人受益頗多，畢竟能增強消化功能，這是因為瓜子的香味刺激了舌頭上的「味蕾」，使它呈興奮狀態，傳至消化器官，各種消化酶的唾液、胃液等的分泌相應地旺盛起來，無疑利於消食化滯。飯前嗑，促進食慾；飯後嗑，促進消化食物。尤其是在吃了油膩的食物後嗑一 把瓜子，好處更大。
飯後嗑瓜子好，因為葵花子與西瓜子都富含脂肪、蛋白質、鋅等微量元素，可增強消化功能。嗑瓜子能夠使整個消化系統活躍起來。瓜子的香味刺激舌頭上的味蕾，味蕾將這種神經衝動傳導給大腦，大腦又反作用於唾液腺等消化器官，使含有多種消化酶的唾液、胃液等的分泌相對旺盛。
除富含不飽和脂肪酸外，葵花子中還含有多種維生素、葉酸、鐵、鉀、鋅等人體必需的營養成分。葵花子當中有大量的食用纖維，每7克的葵花子當中就含有1克，比蘋果的食用纖維含量比例高得多。美國癌症研究所在有關實驗當中已經證明，食用纖維可以降低結腸癌的發病率。
葵花子當中鐵的含量是葡萄乾和花生的兩倍，所以也可以預防貧血的發生。另外還有一點，就是在葵花子的蛋白質當中含有精氨酸。精氨酸是製造**不可缺少的成分。
因此，處在生育期的男人，每天食用一些葵花子對身體是非常有好處的。
葵花子當中維生素e的含量非常高，每個人每天只要食用一把葵花子，就可以滿足人體一天維生素e的需要量。身體正常的人，每天多吃一些葵花子對補充身體內的維生素是有好處的。身體正常的人，每天吃50克左右的葵花子，就可以滿足補充體內維生素的需要。
二、吃瓜子的壞處
原來，瓜子中含有很高的鹽分，鹽的成分主要為氯化鈉，鈉鹽進入人體後會引起水鈉瀦留，而血壓升高其中的一個重要因素就是水鈉的滯留。這也是高血壓病人為什麼被要求低鹽飲食的道理。
每100克花生(去皮)含589千卡熱量，每100克瓜子(去皮)(包括葵花子、西瓜子)所含熱量大於570千卡，比同等重量的米飯、豬肉、羊肉、雞鴨肉所含熱量高。不加限制地食用花生和瓜子會增加熱量和脂肪攝入，使體重增加、血脂升高，不利於血糖和血壓的控制。
多味瓜子是瓜子加香料、食鹽、糖精製成的。香料有天然香料和人工香料兩大類。天然香料如茴香、花椒等都含有微量黃樟素。
人體攝入黃樟素多了，會引起肝臟病變。市面上售的多味瓜子，多數用的是人造香料。人造香料是從石油或煤焦油中製取的，有一定的毒性。
人的脣、舌經常接觸滲透性較強的糖精是有害的。多味瓜子在高溫中易氧化，多食容易使人衰老。所以多味瓜子不宜過多食。
如果瓜子吃多了，可能會出現「瓜子牙」、舌頭腫痛、腹部不適、消化不良等「瓜子病」。這是因為長期用牙嗑瓜子，長時間的咬切使上前牙切緣的某些區域牙釉質完全被磨耗，使牙齒出現小缺口，嚴重時部分牙本質暴露。由於磨損到牙本質，患者咬硬物，喝過冷或過熱飲料時會出現痠痛，有的由於過度磨損使牙髓暴露，出現牙髓病和根尖周病。
嗑瓜子的過程中會大量地帶走人們的唾液，而大量缺乏唾液對人體健康是有威脅的，有可能造成味覺遲鈍、食慾減退甚至引起胃痙攣。如果一次嗑瓜子量太多，持續的時間又長，瓜子與舌頭反覆摩擦，還可能引起舌尖部腫痛、起血泡等現象以及其他的口腔疾病。另外，過量食用瓜子，空氣會不斷隨著咀嚼、吞嚥進入胃腸，引起腹部不適，影響食物的正常消化，導致消化不良等疾病。
因此，營養師建議，吃瓜子一定要適量，儘量少選用炒瓜子，如果吃最好用手剝殼，或使用工具協助剝殼，以免因為經常用牙齒嗑瓜子而損傷身體。如果得了「瓜子病」，除了對症處理以外，最重要的還是要少吃瓜子。
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