您好,我最近有點便祕,而且我的同事說我的臉有點腫,但我身體上

2021-03-31 19:40:36 字數 440 閱讀 1049

1樓:匿名使用者

最近來有點便祕——如果源是突然發生的,請先排除飲食不潔,造成腸胃功能失調。

突發性的便祕,也可能是因為突然的勞累,比如熬夜加班,情緒緊張造成短期內氣血不足,身體沒有足夠的力量排除淤積,如果是這種情況,需要注意休息,飲食清淡,等氣血恢復一個星期內會恢復正常。

關於臉有點腫——脾虛和腎虛都有可能,如果自己沒有感覺發脹,說明就不是很嚴重,也不必過於擔心,分清到底是急性的還是慢性的。

急性的注意休息,飲食健康,慢性的則要引起注意,觀察自己的大小便,尤其是小便是否正常。

如果腎虛的話,會小便頻數,而且顏色透明,基本沒有正常的淡黃色。

更嚴重的會有蛋白尿,那是慢性腎炎了,會伴隨著全身或者區域性水腫,從你的情況看,根本不是,所以不必無謂的擔心。

注意休息,回憶是否最近有勞心勞力的事情影響了身體的健康!有則改之,無則加勉,聽其自愈!

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