為什麼我體重沒變,臉胖比以前胖了

2021-03-04 00:40:32 字數 3566 閱讀 1048

1樓:滴卡

有可能你臉水腫,是不是最近吃的比較鹹,或是淋巴迴圈不好

要是年紀大一些的話,有可能是你的**彈力下降,有點鬆了,這個就需要改用一些有緊膚效果的護膚品了

2樓:北總**專家

你好,生活中關於瘦臉的需要注意的細節

其實,在日常生活中,好多小細節只要我們稍加註意,也能達到瘦臉的效果,還免去了手術的痛苦和費用。記住,瘦臉8大原則:

1.遠離菸酒,菸酒會破壞維生素c,對**彈性構成威脅;

2.進食時慢慢咀嚼食物,以鍛鍊臉部肌肉;

3.用溫水冷水交替洗臉,來促進血液迴圈及新陳代謝;

4.多喝咖啡以幫助排除多餘水分;

5.多吃薏仁,幫助身體水分的新陳代謝;

6.改變高枕睡覺的習慣;

7.太誇張或面無表情的講話方式都需要改善;

8.定期保養肌膚,防止**因為失去彈性而鬆弛。

生活瘦臉十**

1、運動法:運動也可瘦臉!運動**的效果是全方位的,如果你的臉真的「腫」了,劇烈運動後的大量排汗,可有助於水分迅速排出體外。

2、飲食法:平日三餐中多吃那些可以消腫利溼的蔬果,如冬瓜等。如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖,就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛鍊咀嚼肌的食品,因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。

3、沐浴法:我們都知道高溫沐浴是**好方法,同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸裡沐浴,水深達心窩處,並配合瘦臉霜按摩面部,浸浴時間以20分鐘為宜。

4、面部**操:

有氧按摩:按摩過程中著重刺激睛明、太陽、四下關、頰車幾個穴位,能有效預防面部贅肉橫生。

準備運動:進行3分鐘有氧運動。

第一步:從額頭到太陽穴,雙手按壓3-4次。

第二步:雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側,重複1-2次;再以螺旋方式按摩雙頰:由下頜至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重複2次。

第三步:以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線,由左至右往返3次。

第四步:以雙手掌由下向上輕撫頸部。

5、專業瘦臉法:如果你想快速變成標準的小臉美女,不妨到美容院試試專業瘦臉法吧。大多數專業美容沙龍部設定快速瘦臉服務,效果隨方式而變,你可根據自身狀況進行選擇。

美容院的瘦臉效果毋庸置疑,只是在選擇美容院和瘦臉方式上要仔細考慮自身的情況再做選擇,千萬別留下什麼遺憾。

面部吸脂術:同身體其它部位的吸脂差不多,從耳後插入吸脂管,吸除面部多餘脂肪。

面部整形術:比如說將圓臉矯正為鴨蛋臉或瓜子臉,醫生會將你的臉頰兩側多切去一小塊骨頭,這樣原本過圓的下頜變尖了,整個臉型就變成了鴨蛋臉。聽起來似乎很容易,但切記慎重而為之。

面部注射肉毒素:這是一種使肌肉萎縮的毒素,見效快,對身體的健康雖無大礙,但它的缺點是:半年左右易恢復。

6、指壓消腫法:

使臉頰消腫的穴道有「聽會穴」、「大迎穴」、「頰車穴」等。由於這些穴道比較難記難找,我們可以按照下面的方法進行按摩指壓,以達到按壓穴道的作用。

a.大拇指指腹貼近顴骨下方,稍用力垂直往下輕壓2公分左右,指力往上輕抬即可,再緩緩將指力放鬆。

b.中指、無名指併攏,沿顴骨下緣指力平行往下輕壓至2公分處,再往上頂。

c.四指併攏,在臉頰的穴道上輕拍數下。

d.畫圓圈:四指併攏,輕觸臉頰上,似碰未碰。順時針方向,由內往外畫圓圈。

注意:以上的指壓按摩動作,適合兩天做一次。過於頻繁或用力過度的按摩,都有可能造成神經傳導遲鈍或肌肉鬆垮、挫傷。

7、化妝瘦臉法:

與上面的方法相比,這簡直就是不痛不癢的小兒科。如果你覺得運動按摩太辛苦,又覺得吸脂手術太痛苦,就用這種方法好了,除了比較麻煩外,效果也是不錯的!

眉型修成弓型,細而高挑;用咖啡色將眼影拉長,並從眼尾向內勾勒出雙眼凹陷效果。

鼻根勾出直挺的立體陰影。

脣型擴大,脣峰明朗,下脣厚而略方。

兩頰用咖啡色打出自然凹陷陰影,臉部立體明晰的五官立刻凸現出來。

8、淋巴推拿瘦臉法:面部浮腫,是由於氣脈不通引起的肥胖,可以在專業的美容院通過對淋巴推拿打通堵塞的通道,消除浮腫。

9、洗臉:改變平常洗臉的方式,用溫水冷水互動洗臉,來促進血液迴圈及新陳代謝。

10、其它:

飲茶:喝杯利尿的烏龍茶(或咖啡)將臉上多餘的水分迅速排出。

冷敷:用手巾包住冰塊,敷在浮腫的眼皮上3分鐘,以利用熱脹冷縮的原理消腫。

3樓:辟邪的食品櫃

這很可能是你的迴圈代謝系統出現問題的表現,體重不變但臉部變胖很可能是面部積水所致,建議進行適量運動,適量飲水,以增加身體的新陳代謝,排除多餘的水分,另外可以按摩淋巴部位輔助。

請問我體重沒變,臉卻比以前胖了是什麼原因呢

4樓:魅舞之魂

這個我也不是很清楚,不過脂肪的分配並不是完全均勻的,多少一點沒什麼大問題的。如果不影響形象,你完全可以不用管它。

如果影響形象,你可以買一個增加臉部**緊緻度的按摩器來按摩,**緊了,脂肪應該也就下去了。

這個只是我的個人意見和建議,不一定完全準確,但對你不會有什麼壞處,希望對你有所幫助。

5樓:東郭芙單胭

浮腫,睡前不要喝水,喝水不要喝口一次性喝一大口,多吃利尿食物,看是否有緩解

為什麼我體重沒變 卻比原來看上去胖了很多呢

6樓:鑽石

恩 就是虛胖.. 看起來沒多胖 其實已經很重了 這說明肉結實. 你恰好相反..

女人的肉 比男人的肉要浮的多.. 其實沒什麼..你去鍛鍊下 緊緊身上的肉..

另外可能是你**鬆弛.. 注意保養!!採納哦

7樓:窗邊的小豆玲子

喝太多水了。注意休息吧,大部分是憔悴了,肉就會鬆弛。

8樓:匿名使用者

有可能是浮腫,也可能是脂肪,等重量的瘦肉轉變為脂肪,體重不變,但體積增大

9樓:心靈的靠背

脂肪轉移到你覺得很胖的地方了

10樓:雅安若水

臉圓了 或髮型著裝問題

為什麼體重沒有變,臉卻變胖了非常多

11樓:月色映歸客

您好,體重沒有增加但臉型變胖了,這種情況要注意排除虛胖的可能,宜加強體育鍛煉及臉部按摩來看看是否有所改善,再者注意一下脾臟功能的調理。

12樓:匿名使用者

是不是你的肉都漲到臉上了啊,呵呵,還是要多注意一下飲食習慣,不能夠暴飲暴食啊,暴飲暴食對身體帶來的危害太大了啊。

13樓:熱心網友

多吃水果利尿解毒,用淡鹽水按摩收緊**,不要貼**啦。

為什麼我的體重沒變,可是體型卻比以前明顯的胖了很多呢。

14樓:雛莓

恩 就是虛胖.. 看起來沒多胖 其實已經很重了 這說明肉結實. 你恰好相反..

女人的肉 比男人的肉要浮的多.. 其實沒什麼..你去鍛鍊下 緊緊身上的肉..

另外可能是你**鬆弛.. 注意保養!!採納哦

15樓:監控_洫潕

營養不良,發胖有時候也不是營養過盛,營養不良也會引起發胖,但是虛胖,所以體重沒變身形卻胖

為什麼體重沒變人卻胖了呢為什麼體重沒變人胖了

這是因為隨著年齡的增加,運動量的減少,身體肌肉變成了肥肉,體重增加不多,看上去卻好象胖了不少,尤其是腹部,增加的更快,很有點 大腹便便 的感覺了。肌肉減少了,肥肉增多了。當進食熱量多於人體的消耗量時,多餘的熱量將以脂肪的形式儲存於體內.體重超過標準體重20 或體重指數 體重 身高2 大於24者稱肥胖...

為什麼我體重下去了體型沒變,為什麼體重減下來了,體型卻沒變??

你 多久了 基本 以後要10天昨天才可以看的見效果小腿和大腿的話 每天堅持按摩 男生的話說實在我不清楚 你每天運動量好大 然後我是女生 基本就是不愛運動 然後靠節食 然後我就瘦下來了介意不要吃饅頭 要不吃全麥麵包 要不吃水果 雞蛋 雞肉 這些 肌肉很難減了 至於為什麼瘦了四十斤體型麼變化我也不太清楚...

為什麼我越鍛鍊越胖啊,為什麼運動後反而胖了

你好 訓練上我找到一些問題 但是我覺得不是最重要的.這樣不會使你的體重增加.也許你的基因決定了你會比普通人更容易堆積脂肪 訓練以後的三小時內是時間之門 在這個時候你攝入大量碳水 蛋白就會增長體重.肌肉的質量確實比脂肪重 你可以看看你的體形是不是好了 而重量 了 是的話就有可能是你說的那種原因 規律的...