1樓:
習慣,處事方式,態度,言行舉止,各種因素,只要做到處事不驚,善待他人,不要太愛顯露自己的情緒給他人造成不必要的困擾就行了。儘量讓自己身邊的人感到安心,總之兩個字,素質
2樓:嗄踉
影響人際關係的因素主要有:
1、交流水平 人與人之間的關係密切,彼此的交流是必不可少的前提。
2、互酬水平 心理學家指出:人與人之間的行為具有「互酬性」,即,「你對我怎麼樣,我也對你怎麼樣」。這裡的「酬」不僅包括物質方面,也包括情緒情感等心理方面的內容。
人與人相處中,彼此的互酬水平越高,關係越是穩定密切。有些同學之所以與別的同學處理不好關係,互酬性低,恐怕也是一個重要的原因。表現對同學的需求、困難漠不關心,使人感到你很冷漠。
3、評價水平 通俗地講,就是你對別人怎麼看,以及要求別人怎麼看你,評價水平的高低,主要不取決你講別人好話的多少,而在於評價是否真誠和符合實際。
4、包容水平 人與人之間的生理,心理差異是客觀存在的,對這種差異能否包容也是人際是否協調的表現,包容水平越高,與他人相處的適應性也就越大,人際關係相當好,反之亦然。
二、改善措施
1 、加強交流:良好的同學關係全賴互相瞭解,要達到互相之間彼此瞭解,就要加強交流,在思想和態度方面加強溝通,課餘時間多搞一些社交活動,如打球、下棋、郊遊等,增進了解,友誼。
2 、關心他人:希望得到人的關心是基本需要,你愈關心別人,你在她生活中的必要性將因之而得到增加,自然而然她也會轉而關心你,一但彼此之間互相關心,同學關係也就自然密切了。
3 、寬容別人:「人無完人」,任何人總是有缺點的,也總會做錯事的,這些都是正常和不可避免的,對他人的缺點和錯誤能持一種寬容的態度,不要計較,別人會很感激並願意與你交流。
4、完善自我:同學關係緊張的人,大都性格和習慣方面有些毛病,應刻意改變自己的不良性格和習慣,儘可能做到:1)服飾整潔美觀。
2)習慣面帶笑容。3) 注意言談舉止。4) 不要賣弄自己。
5)多多幫助別人。6)善於讚美別人。 如果在人際交往中,人人都熱於讚美他人,善於誇獎他人的長處,那麼人際間的愉悅度將大大增強,同時注意誇獎別人並不意味著可以毫無顧忌,應遵守兩個原則:
第一,讚美應出於真心,所誇獎的內容應是對方確實具有或將具有的優良品質和特點;第二,誇獎的內容應被對方所在意。
5、保持適當的距離:有時我們對某人太好時,她反而不領情,離我們遠遠的。究其原因有兩點:
其一,按互酬水平,你的關心,別人是要回報的,當她覺得自身能力無法回報你的關心時,她只好採取不接受你的關心,疏遠你來維持人際關係的平衡。
其二,任何人內心都有自己的一個空間,只有自己擁有,再好的朋友,如果她不想讓你進入而又無法回絕,只好採取敬而遠之的態度。因此,人與人之間適當保持距離,為彼此的心靈留下一點空間,讓彼此感覺到都是自由的,才願意繼續交往下去。
3樓:那條路那首歌
第一,錢,第二,自己,第三,別人,第四,天意,別想太多了,這是一個水到渠成的社會,努力使自己變得有錢吧,然後,花點錢做做貢獻,你會發現,人際關係其實挺簡單的。希望能夠幫到你
影響人際關係的因素有哪些?
4樓:重慶寸草心理
影響人際交往
的因素影響人際交往和人際關係的因素 一般來說,影響人際交往和人際關係的因素有下面幾方面:
(1)文化背景。重慶寸草心心理醫生解釋主要包括交往的語言、語意差異,交往態度差異,以及接受教育程度、文化素質和文明水平差異等。這些因素均可造成交往障礙。
語言不通的異國移民無法一下子在新環境中廣交朋友,便是這方面顯而易見的例子。
(2)社會背景。主要包括社會地位、社會角色、個人身份以及年齡、性別等方面。當年魯迅先生指出,美國的石油大王何曾知道中國拾煤渣老太婆的辛酸,賈府的焦大絕不會愛上林妹妹。
由此可見,懸殊的社會差異,必然影響人際間的交往。
(3)思想觀念。主要包括雙方在認知、情緒、行為方式以及個性特徵等。具體來說,雙方的思維定勢、觀點觀念、情緒狀態、氣質、性格、興趣、價值觀、品行、能力以及看問題的角度等,均能影響彼此交往的深度和層次。
有關人際吸引的研究表明,交往雙方在空間上的接近性、在個性特徵和態度等方面的相似性、在需要和期望等方面的互補性以及出眾的能力和儀表等因素,都可增進彼此的吸引力。
重慶寸草心心理醫生提示受人歡迎的個性特徵 別人樂於接受並與之交往的人,心理學上稱為「人緣兒」。據國外研究表明,受人歡迎的人一般具有如下特徵:聆聽重於表達,尊重別人的隱私,不過分謙虛,犯錯誤時勇於承認及坦誠道歉,不為自己的不當行為找藉口,不過分討好別人,珍惜自己和別人的時間。
5樓:微小生活闖天涯
我認為人際關係的最主要的影響因素是以下三點1.相互認同 相互瞭解,要做到這點非常不易。人與人之間心理距離的遠近,往往隨著彼此相互認同的變化而變化。
2.情感相容 凡是能驅使人們接近、合作、聯絡的情感稱為結合性情感。結合性情感越多,彼此之間越相容。當別人做出一點成績而興高采烈時,感情相容的人也會由衷地為朋友的成績而高興。
3.行為近似 言談舉止、交往動作、角色地位、儀表風度等人際行為模式越相應近似,越易產生和諧的人際關係。
希望被採納,謝謝
6樓:
認知因素
首先是對自己的認知。有無正確的自我評價,會影響人際交往中的自我表現,其次是對他人的認知,第三是對交往本身的認知。交往的過程是雙方彼此滿足需要的過程,如果只考慮自己的滿足而忽視對方的需要,就會引起交往障礙。
情緒因素
人際交往中的情緒表現應是適時適度的,應當與引起情緒的原因及情境相稱,並隨客觀情況的變化而變化。情緒反應過分強烈,不分場合和物件,恣意縱情,會給人輕浮不實的感覺;若情緒變化激烈則會讓人覺得過於感情用事;情緒反應過於冷漠,對本可引起喜怒哀樂的事情無動於衷,則會被認為麻木、無情。這些不良情緒反應都會影響交往。
人格因素
人際交往中。人格因素有至關重要的作用。不良的人格特徵容易給人以不良評價、不愉快的感受乃至一種危險感,因而會影響人際交往。下面是較常見的一些不良人格因素及其對交往的影響。
①為人虛偽。與這種人交往,人們沒有安全感。
②自私自利。這種人只關心自己的需要,不關心他人,人們在與這種人的交往中會經常感到精神上、物質上受損
⑦不尊重人。與這種人交往。易被挫傷自尊心。
④報復心強。與這種人交往,使人常擔心稍有不慎,就會遭報復,感到心理緊張。
⑤嫉妒心強。與這種人交往,易使人感到自己被嫉恨、被排擠、被剝奪,從而感到不舒服,不安全。
⑥猜疑心重。常令人在交往中感到冤枉委屈,難以從內心接近。
⑦苛求於人。這種人易使人感到緊張和壓抑,並易使自尊心受挫。
⑧過分自卑。這種人常被感覺為無能,與此種人交往使人感到負擔、沉悶。
⑧驕傲自滿。使人感到威脅或難以信任。
⑩孤獨固執。自我防禦心理太強,相互間難以影響,使人感到交往無效或交往很累。
因此,為了改善人際交往,應努力培養良好的人格品質。
能力因素
人際交往能力的欠缺是影響人際交往的原因之一,而對有些大學生來說,則是主要原因。這些同學想關心人,但不知從何做起;想讚美他人.可怎麼也開不了口或詞不達意:交友的願望強烈,然而總感到沒有機會;想調解他人的矛盾,沒想到好心辦了壞事;交往中想表現自己卻出盡洋相;內心想表示溫柔,言語則是硬梆梆的。
人際交往的能力可以通過有意識的鍛鍊來提高,關鍵是要多動腦筋多交往。
7樓:北師張老師
(1)文化因素障礙:①語言障礙,如語言、文字、有意義的符號等在交往過程中的誤解、曲解、偏見、歧視的障礙;民族或群體在情感和意識上傾向問題;②教育程度差別上的障礙。
(2)社會因素障礙:①地位角色障礙,如所處社會地位、角色、職務、年齡、經濟、政治等方面的條件差距;②空間距離障礙,雙方空間距離太大,中間**環節過多,必然阻礙人際關係的建立;③溝通網路障礙,在群體結構中人們交往形成的不同溝通網路,因各種因素會造成對人際交往的影響。
(3)個體因素障礙:①個性結構障礙,人們的需求、動機、習慣、態度、價值觀、人生觀等方面的差異;②個性品質特徵的障礙,如虛偽、冷漠、孤僻、猜疑心大等。
8樓:熱情的冰兒
影響有效溝通的因素 1個人因素一是有選擇地接受;另一是溝通技巧的差異2.人際因素主要包括溝通雙方的互相信任、資訊**的可靠度和傳送者與接受者之間的相似程度3.結構因素包括地位差別、資訊傳遞鏈、團體規模、和空間約束四個方面4、技術因素主要包括語言、非語言暗示、媒介或資訊過量
9樓:匿名使用者
有很多方面都會影響到人際關係的交往
那種人的性格,脾氣秉性,家庭狀況影響,或者是閱歷都是,很重要的內在和外在因素。
10樓:匿名使用者
(一)自然環境因素
自然因素是指非人力所能及的一切客觀因素。例如自然災害、 颱風、**、酷熱、洪水、疾病、事故等。對於大學生來說,大學生疾病、家庭遭自然災害導致貧困等都可以導致挫折。
如正當躊躇滿志的大學生收到一個極有影響的工作單位的面試通知,設想著美好的前程之時,一場突然其來的大病卻使他不能參加面試,從而喪失了應聘的良機而產生的失落感。
(二)社會環境因素
我國正處在一個由計劃經濟體制向市場經濟體制轉化的時期,既有的生活方式、價值觀念、評價體系、行為模式等方面正發生著根本性的變化。這種深刻的社會變革在客觀上對當代大學生的心理帶來了深刻的影響。
首先,市場經濟呼喚人的主體意識,承認個人利益的合理性,鼓勵積極競爭和個人的發展,要求人們銳意進取、開拓創新,原先的安貧樂道、知足常樂的觀念正受到挑戰。面對這種變化,如何處理個人與他人、社會,個體發展與社會發展、合作與競爭等等關係往往令成長中的大學生,一方面,原有的價值觀還在對其發生著影響;另一方面,他們又希望張揚自己的個性,施展自己的才華。這種衝突會增加大學生的挫折感。
其次,當代大學生身處東西方價值觀並存互相沖突的複雜環境中,各種外來思潮的湧入,直接影響大學生的價值選擇。文化心理學家霍蘭威爾提出,在某些情況下,外來文化移入壓力會對人們的心理健康具有非常有害的影響。這是因為,當一種文化移入另一種文化時,由於文化刺激的泛濫,會造成價值體系的重新認知和整合,使人們難以依據自己已有的認知經驗,合理而又準確地選擇和認同一種社會價值觀念系統,從而陷入無以參照、無以歸附的境地,也容易產生心理失調和挫折感。
由於大學生缺乏社會經驗和鍛鍊,極有可能遇到挫折。
(三)學校環境的影響
學校環境對大學生的心理挫折有直接影響。學校環境對大學生的心理影響主要有以下幾個方面: 第一,高校校園環境設施的陳舊。
大學生往往對大學校園與大學生活有著美好的憧憬,但現實中的大學校園環境及設施往往與大學生想象中的「天堂」有一定差距,許多高校校園設施落後,就宿條件、就餐環境等後勤保障根上學生的需求,使大學生的不滿情緒增加。尤其是隨著擴大招生以來學生人數的增加,許多高校對學生上課、自習教室的安排明顯不足與不合理,無法滿足大學生的主動學習需求,對大學生的學習帶來了消極的影響。
第二,高校教學內容與管理方式的滯後。當代社會是一個開放的、不斷變化的社會,社會的發展要求有創新意識、掌握最新科學知識的優秀人才。作為求知慾、成就動機非常強的大學生,他們往往希望學習最新的知識,能夠在社會上大有作為,但是由於各種原因,部分高校的教學內容滯後於現實社會的變化和發展,知識陳舊,教學方法和教學手段與新型人才培養的要求不相適應,使大學生的失望之情、挫折心理油然而生。
另外,由於部分高校不能根據新的社會發展適時調整對學生的管理模式,不能根據學生的個性發展、心理特徵及時調整對學生的管理方式,往往會在管理中使用過強的共性制約,使學生的個性發展受到抑制,使大學生極易產生不滿與逆反心理。
第三,校園文化的偏差。校園文化作為亞文化對大學生心理健康的影響直接而深遠。近年來由於學業負擔的沉重和就業壓力的加大,校園文化出現氣氛不濃、品味不高、頻度不足等的現象,許多學生社團組織名存實亡;校園人際關係也變得庸俗化,同學之間相互猜疑、妒嫉、小團體主義、個人主義現象時有發生,人與人之間的金錢關係、利益關係也或多或少地存在,這些現象使不少學生心理難以平衡,產生心靈的孤獨感、寂寞感與強烈的不適應感。
(四)家庭影響
家庭的一些潛在或顯性的條件,如家庭的自然結構、家庭的人際關係、家庭的教育方式、家庭的撫養方式以及家長的素質等對大學生的心理挫折都有直接或間接的影響。有關研究表明,大學生的不少心理問題是與家庭生活的不良背景、早期不良家庭生活經歷聯絡在一起的。自小嬌生慣養和過分受保護、被溺愛的孩子進入大學後,更容易產生心理挫折。
家庭貧窮、雙親不和或單親家庭的孩子,由於父母對他們過分管制或放任不管,他們上大學後,有些人表現得蠻橫無禮或做出一些違背社會規範的反常舉動;有些人表現出內向、孤僻的性格,很少與人交往,不易表露感情,抑鬱寡歡,也容易產生心理挫折。
家庭的社會經濟狀況對大學生的心理產生著潛在影響,貧困大學生除所有大學生面對的個人發展與就業壓力外,還面臨巨大的生活壓力與經濟壓力,因為經濟而影響其學業發展與個人發展會導致更多的心理衝突,而產生挫折感.
影響人們人際關係的因素很多,以上就是影響人際關係的4大方面,希望能給你帶來心理方面的幫助,維護好的你人際關係。
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