1樓:匿名使用者
1、黃豆首先是糧食,其次它也可以作為食材用於菜餚的製作;
2、蘿蔔肯定是蔬菜!
3、白蘿蔔絲炒黃豆是一道可口又健康的素菜:
黃豆味甘,性平。能健脾利溼,益血補虛,解毒。吃黃豆補充植物蛋白,可以提高人體免疫力,提高學習和工作效率,還有助於緩解沮喪、抑鬱的情緒;黃豆類特有的大豆異黃酮對女性延緩衰老,緩解更年期煩躁,情緒不穩也有很好的效果。
白蘿蔔味甘、辛、性涼,入肺、胃、肺、大腸經;具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效。
2樓:邪神令
當然是咯
蔬菜,是指可以做菜、烹飪成為食品的,除了糧食以外的其他植物(多屬於草本植物)。
種類:1、瓜類;
2、綠葉類;
3、茄果類;
4、白菜類;
5、塊莖類;
6、真根類;
7、蔥蒜類;
8、甘藍類;
9、豆莢類;
10、多年生菜類;
11、水生菜類;
12 菌類;
13 其他類。 包括根菜類;莖菜類;葉菜類;花菜類;果菜類。
3樓:你的吻的
黃豆是豆類,蘿蔔是蔬菜
胡蘿蔔是蔬菜還是水果?
4樓:筆中從沫
胡蘿蔔是蔬菜。水果屬於生吃的範疇,而蔬菜則需要經過廚房的烹飪加工才能吃。也就是說從這個角度來看的話,胡蘿蔔既屬於水果又屬於蔬菜。
不過要注意的一點是,像胡蘿蔔無論生吃還是熟吃和所吃的水果都不太一樣,侍稿並且胡蘿蔔種植的地方一般都是將其成為菜園子,大家也大多以菜用為主,從這個意義上來說,胡蘿蔔則不同於蘋果、香蕉等水果,因此,在法定意義的分類上來說胡蘿蔔定為了蔬菜。
其實同胡蘿蔔類似的還有很多,像黃豆、黃瓜和西紅柿,黃豆在吃毛豆的時候相當於蔬菜,而成熟了又成為了糧食。而像胡蘿蔔來說也能夠當做為水果的範疇,但是畢竟胡蘿蔔生吃的人不多,也就很少有人將其稱之為水果了。
通常我們稱蔬菜和水果為果蔬,比如說果蔬店,這其中隱含的一層意思也就是說水果和蔬菜其實界限並不十分明顯,因此兩者混在一起來談了。
擴充套件資料:
吃胡蘿蔔禁忌
1、胡蘿蔔和白蘿蔔不宜同吃。
把胡蘿蔔和白蘿蔔一起做成菜,看起來紅白相間非常好看,實際上並不科學。因為胡蘿蔔中含有一種叫化酵素的物質,會破壞白蘿蔔裡含量極高的維生素c。
2、烹飪胡蘿蔔新增適量的醋和醬油。
胡蘿蔔含有作用力極強的維生素c化酵素,在烹製過程中,會使其他蔬菜的維生素c喪失殆盡。為了防止這種情況,應當新增適量的醋和醬油。
3、胡蘿蔔不要過量食用。
大量攝入胡蘿蔔素會令**的色素產生變化,變成橙黃色。
4、胡蘿蔔不適合生吃。
胡蘿蔔雖然被稱為「維生素a的寶庫」,但在小腸黏膜作用下可以轉變為維生素a的胡蘿蔔素是脂溶性物質,只有和食用油或肉類一起烹調,才能充分被人體吸收。所以,胡蘿蔔不適合生吃。
從烹調方法來說,用高壓鍋燉胡蘿蔔比較好。因為它減少了胡蘿蔔與空氣的接州坦觸,冊談桐使其中β-胡蘿蔔素的儲存率可高達97%,在體內的消化吸收率可達90%。
5樓:lbp為夢想奮鬥
胡蘿蔔是蔬菜,水果屬於生吃的範疇。而蔬菜則洞寬衡需要經過廚房的烹飪加工才能吃,從這個角度來看的話,胡蘿蔔巧渣既屬於水果又屬於蔬菜。啊不過要注意一點的事,像胡蘿蔔無論生吃還是熟吃。
跟別的水果不太一樣,胡蘿蔔種植的地方是菜園子,大家也多以菜為主。其實和胡蘿蔔類似的還有很多,黃瓜西紅柿,也可以生吃,但是他們也是蔬納做菜。
6樓:開卷有益
一、胡蘿蔔是蔬菜,也可作水果。
二、胡蘿蔔,又稱紅蘿蔔或甘荀,為傘形科胡蘿蔔屬二年生草本植物。根肉質,長圓錐形,粗肥,呈紅色或黃色。
二年生草本,高15-120釐米。莖單生,全體有白色粗硬毛。基生葉含配薄膜質,長圓形;葉柄長3-12釐米;莖生葉近無柄,有葉鞘。
復傘形花序,花序梗長10-55釐米,有糙硬毛讓弊;總苞有多數苞片,呈葉狀,羽狀**;傘輻多數,結果時外緣的傘輻向內彎曲;小總苞片5-7,線形;花通常白色,有時帶淡紅色;花柄不等長,長3-10毫米。果實圓卵形,長3-4毫米,寬2毫米,稜上有白色刺毛。花期5-7月。
胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,素有「小人蔘」之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素a、維生素b1、維生素b2、花青素、鈣、鐵等營養成分。
每100克胡蘿蔔中,約含蛋白質0.6克,脂肪0.3克,糖類7.
6-8.3克,鐵0.6毫克,維生素a原(胡蘿蔔素)1.
35-17.25毫克,維生素b10.02-0.
04毫克,維生素b20.04-0.05毫克,維生素c12毫克,熱量150.
7千焦,另含果膠、澱粉、無機鹽和多種氨基酸。各類品種中,尤以深橘紅色胡蘿蔔素含量最高坦老族。美國科學家研究證實:
每天吃兩根胡蘿蔔,可使血中膽固醇降低10%-20%;每天吃三根胡蘿蔔,有助於預防心臟疾病和腫瘤。
7樓:匿名使用者
胡蘿蔔可以生吃,但是胡蘿蔔不是水果,而是蔬菜。
8樓:匿名使用者
胡蘿蔔(daucus carrot),又稱紅蘿蔔或甘荀,是傘盯或形科胡蘿凱蘆伍卜屬二年生草本植物。
以肉質根作【蔬菜】食譁慶用。
9樓:匿名使用者
胡蘿蔔是蔬菜,也可以當水果吃,尤其生吃會更加有營養
10樓:匿名使用者
胡蘿蔔含維生素最高,所以胡蘿蔔是蔬菜之王!
蘿蔔黃豆能一起吃嗎,黃豆和胡蘿蔔可以同時吃嗎?
黃豆和蘿蔔是我們生活中經常吃的食材,蘿蔔素有小人蔘之稱,蘿蔔中含有木脂素和硒,多吃對人非常健康,黃豆富含豐富的營養素和各種氨基酸都是對人體非常有益的,黃豆是豆類營養中最高的,它在百種天然食品中營養名列榜首,黃豆和蘿蔔搭配絕對是健康營養的美食,現在的生活條件是越來越好,吃的也越來越好了,吃多了大魚大肉...
胡蘿蔔可以打豆漿嗎,胡蘿蔔和黃豆可以一起打豆漿嗎
大家都愛飲用豆漿的方式,豆槳能夠補充蛋白和優質蛋白質,並且也有益於身體的身心健康,豆槳的服用率較為高,並且製做的方式 也許多,今日詳細介紹一款能夠有推動發肓功效的紅蘿蔔豆漿的做法,能夠有補氣補血的功效,另外還可以增強免疫力,討論一下這道健康飲品的製做。那麼,紅蘿蔔大豆豆漿的功效是啥?下邊對於這一問題...
胡蘿蔔是花科蔬菜嗎,胡蘿蔔是十字花科蔬菜嗎?
不是。雖然蘿蔔屬於十字花科,但胡蘿蔔不同蘿蔔。胡蘿蔔 daucus carrot 又稱甘荀,是傘形科胡蘿蔔屬二年生草本植物。以肉質根作蔬菜食用。原產亞洲西南部,阿富汗為最早演化中心,栽培歷史在2000年以上。胡蘿蔔原產於亞洲的西南部,阿富汗為最早演化中心,栽培歷史在2000年以上。公元10世紀從伊朗...