1樓：傾玥芍晗
一天只要吃4粒，一天吃一次就。onaka膳食纖維酵素不是增加藥量就增加效果的那種藥，但是定時定量比較重要，耐心一點效果會出來，我反而不敢吃那種很短時間就有效的**產品。官方是說臨床試驗證明堅持服用3個月效果明顯，但是我看很多人都說1個月左右效果就出來了。
2樓：幸福美滿
你好**不要單靠**藥一定要通過自己運動和飲食來調整
日本的onaka膳食纖維酵素，是不是比其他**產品可靠？
3樓：未來集市
**類的產品都不好，要**還是選 排腸毒**為主的。
4樓：清閒自在
我個人並沒有覺得這款產品比其它的同類產品可靠。
onaka膳食纖維酵素怎麼吃效果更好？飯前還是飯後，還是晚上睡前？
5樓：朱金陶
我在吃之前拜託朋友專門諮詢過，什麼時候吃其實都沒有特別大的影響，但是從營養成分吸收的效果最高的方向來考慮，建議空腹時食用，因為她是燃燒肚子脂肪的，所以空腹吃效果最佳。所以我是每天早起服用。
6樓：匿名使用者
膳食纖維的話，一般是睡前吃比較好，促進腸道消化
7樓：匿名使用者
纖維酵素，我是飯後吃比較。
日本onaka膳食纖維酵素有人買過嗎，每天吃幾回？一次多少粒？
8樓：天下無雙一個
日本的膳食纖維是非常好的，補充人體的維生素以及各個東西。
9樓：匿名使用者
一天一次，4粒。個人建議早上或晚上的話比較不容易忘記吧，一次吃掉就可以啦，最好是空腹的時候，所以最好是早上起床就吃吧。
10樓：幸福美滿
這個是沒有什麼實際的科學意義呀，吃的是一個安慰劑呀。
日本的onaka膳食纖維酵素吃多久能看出效果？停了不吃以後會不會**？
11樓：逝
效果因人而異，官方的臨床試驗資料是3個月腹部脂肪-20㎠。所以個人建議堅持服用3個月。但是看到很多人說1個月就能看到效果了，所以每個人體質不一樣的。
如果停了不吃的話，效果會慢慢減弱，如果有效果的話還是建議堅持吃吧。
膳食纖維有什麼作用，膳食纖維的作用
膳食纖維具有非常多的健康功效，尤其是對 1增加飽腹感，延緩消化速度，2改善餐後血糖，減少脂肪堆積，3促進排便，緩解便祕，4減少脂肪和膽固醇的吸收，預防膽結石，5 改善腸道功能，降低腸癌風險 膳食纖維的作用 抗腹瀉作用，如樹膠和果膠等 預防某些癌症，如腸癌等 便祕 解毒 預防和 腸道憩室病 膽石症 降...
膳食纖維多營養豐富，哪些粗糧裡面膳食纖維多？
日常生活中習以為常的將土豆 蓮藕 山藥 南瓜 老 等食物作為蔬菜看待，但實際上它們含有的主要成分是豐富的澱粉，其他營養素的含量相對較少。水果不含膳食纖維，即使含也太少了，含膳食纖維的主要是五穀雜糧，像玉米 小米 大麥 小麥皮 米糠 和麥粉 黑麵包的材料 等雜糧 此外，根菜類和海藻類中食物纖維較多，如...
膳食纖維的食物有哪些，膳食纖維高的食物包括哪些？謝謝
膳食纖維是一種不能被人體消化的碳水化合物，以溶解於水中可分為兩個基本型別 水溶性纖維與非水溶性纖維。纖維素 部分半纖維素和木質素是3種常見的非水溶性纖維，存在於植物細胞壁中 而果膠和樹膠等屬於水溶性纖維，則存在於自然界的非纖維性物質中。常見的食物中的大麥 豆類 胡蘿蔔 柑橘 亞麻 燕麥和燕麥糠等食物...