1樓：匿名使用者
吃多了上火的東西
還有就是跟天氣有關係
秋天本身就是個比較乾燥的季節
多吃水果
我最近上火 也是嘴脣乾
我這幾天啃蘋果 吃梨
馬上就不幹燥了
您不凡試下！
2樓：內分泌科史雙偉
口乾舌燥要小心是甲亢惹的禍。
3樓：匿名使用者
可能你跑的時
copy候開著口。缺水，缺氧了。跑好你的肌肉會痠痛。
你平時不太鍛鍊的緣故。跑步時呼吸要有節奏，跑完後深呼吸，慢走一會，此時可以適當飲水，但不要過量。跑步時你要用鼻子呼吸，一定沒辦法時可以用嘴巴吐氣，不要吸氣，這樣會更耗體力水分氧氣。
平時長跑時放慢速度，長距離。練耐力，過段時間可以適當提速。如果你體力不好儘量不要拉極限。
為什麼我總是會感覺到口乾舌燥呢？
4樓：匿名使用者
根據你所描述的症狀，每個人的個體差異不同，所表現的症狀也是不一樣的，考慮是對抽菸比較敏感而引起來的口乾不適，咽喉炎的症狀，建議儘早及時的戒菸。平時一定要保持口腔的清潔衛生，做到早晚刷牙，飯後漱口，定期潔牙，有時間還是多到戶外活動，增強自身的免疫力。
5樓：**威武
典型的肺熱症狀，屬於內部機理火氣大，是季節（氣候）性上火。 建議你去附近的中醫院抓幾付中藥煎一煎吃吧，沒什麼大礙的。 你若嫌去醫院麻煩的話，那自己也可以泡製一些簡單的代飲茶來服用，清肺熱的中藥有很多呀！
比如說，可用胖大海、薄荷草、龍膽草（極苦）、黃蓮（極苦）、檸檬片、蓮心等來代茶泡飲，效果不錯，而且這些東西都是太普通太平凡的東西，超市和一般的藥店都有賣。 在食用方面，平時多吃些苦瓜吧，苦瓜是個好東西，多吃好處多；另外橄欖（也叫青果）褒湯也敗火、梨子、銀耳蓮子羹……等等，好多好多東本都有清熱去火的功效啊，不過呢要慢些，不如煎兩付中藥立竿見影來得更快些。 防治口乾舌燥3法 1.
蓮子芯水可防治口乾舌燥：將蓮子芯用開水沏，不要過濃也不要過淡，日飲二三次可預防口乾舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞、腦覺昏沉等。同時還可**咳嗽。
2.吃拘杞子治夜間口於症：每晚吃拘杞子30克，嚼得越爛越好，要堅持不斷。
但應指出，對長期口乾的老年人，應進一步檢查，例如有人患癌症， 也有口於的現象，請萬萬莫大意。另外，對糖尿病或老年人因津液分泌減退而感到口乾者，尤其在夜間，可將拘杞子洗淨備用，需要時取一粒含在舌心上，幾秒鐘後，就會從舌根生出津液，解除了口中乾渴，入睡前含人，一夜不用喝水。 3.
蜂蜜加米醋治咽乾舌痛：每天早晚各一次， 每次1匙蜂蜜、2匙米醋，衝一大杯開水，連續喝幾個月就會好轉，同時對大便異常也可得以恢復正常。
6樓：北京德勝門中醫院口腔
乾燥綜合症是一個主要累及外分泌腺體的慢性炎症性自身免疫病，患者普遍就是從口腔出現症狀開始，常伴有口腔乾燥的症狀，怎麼喝水都沒法解決，逐漸的**、眼睛越來越幹，臨床除有唾液腺和淚腺受損功能下降而出現口乾、眼乾外，尚有其他外分泌腺及腺體外其他器官的受累而出現多系統損害的症狀。其血清中則有多種自身抗體和高免疫球蛋白血癥。這種疾病及時的到正規、專業的口腔黏膜醫院**才能從根本解決。
乾燥綜合徵的原因多因內熱津傷或久病精血內虧,或失血過多,或汗,吐,下後傷津液所致.因此滋陰清熱,養血潤燥作為主要**方向，
7樓：悅兒漂漂拳
乾燥綜合徵的診斷是連續超過3個月口乾，就有可能是患了乾燥綜合徵
為什麼總是口乾舌燥，總是感覺口乾舌燥是怎麼回事？
口乾舌燥要小心是甲亢惹的禍。你好 日常生活中，人們一旦口乾，想到的便是飲水解渴。殊不知，經常性的口乾也可能是患了某些疾病，常見的原因有 口腔疾患 如上下牙對合不好 鼻中隔偏歪 下鼻甲肥大 鼻息肉等。這些人經常張口呼吸，口腔內氣體呼進撥出，帶走較多的水分，致使口乾。慢性肺病 肺氣腫 慢性支氣管炎等，特...
為何會口乾舌燥，為什麼總是口乾舌燥？
經常性的口乾也可能是患了某些疾病，常見的原因有 1 內熱可由陰虛內熱引起。比如久病 劇烈運動 熬夜等，會導致人體陰陽失衡，出現陰虛狀態，產生內熱。除口乾舌燥外，陰虛內熱的患者還可伴有盜汗 午後炎熱 顴骨紅腫 舌燥紅 脈搏計數等疾病。2 外部風熱可能導致口乾和舌幹，因為風熱進入身體，損害體液。風熱感冒...
早晨起來口乾舌燥，什麼原因，早晨起來口乾舌燥鼻塞怎麼回事
空氣乾燥或者有火1 臨睡前喝杯涼開水，早上起來後，喝一杯淡鹽水，補足夜間流失的水分。2 睡前吃一個梨，因為梨是清火的，防止你上火。3 你也可以每天喝點綠豆湯，效果也很好。或者喝碗雞蛋湯 放點糖 效果也很不錯的。友在發生口苦口乾的時候就會認為是上火了,早晨起來口乾舌燥鼻塞怎麼回事 口乾多由肝腎陰虛 津...