1樓：寧缺毋濫
很在乎別人怎麼看你，很好強非常愛面子，我也是這樣啊
2樓：
姑娘 也許 你太把自己當回事了～～
3樓：手機使用者
因為你長的太岀眾了！這是好事喲
4樓：說好的及格呢
別把自己當一回事，你沒那麼多觀眾
5樓：寧靜致遠
不會做了不該做的事了吧？
6樓：勤與儉
你不盯人又如何發覺別人盯你？
7樓：只為一句話
心理的問題，弱弱的問一句你在裝逼？
8樓：孩提不懂事
因為你長得漂亮，身材好，穿得又暴露………
9樓：看見將康
有人關注也不是什麼壞事，別不自信嘛?
10樓：劉教授
為什麼要在意別人的眼光，你就是你你就是最完美的自己
11樓：°小妞㏑站住
有可能是下面門忘關了
12樓：栽了個跟斗
要麼不自信，要麼就是太自信了
13樓：我姓王
哈哈哈哈哈哈哈哈'你想多了
14樓：匿名使用者
不自信，放鬆就好。強大的內心
走在路上很不自信，很不自在，總感覺別人一直盯著我看，怎麼才能自信點啊。
15樓：翠柳清茶
注意，「自信」就是自己信任自己，你要每時每刻這樣想，「我能行」，「我最棒」，平時走路昂首挺胸，說話大大方方，聲音巨集亮，時間長了，別人高看你，你獲得滿足，自尊心增強，自信心也進而樹立起來，就會成為一個人見人愛的帥哥或美女了。
16樓：想賣一些閒置的
自信從來就不是從別人
身上獲得的，如果幹什麼都要看別人的看法的話，只會活得十分不自在，別人總盯著你看不代表是在看你的缺點，也可能是你的什麼地方吸引到了別人才會往你身上看，一個人到底怎麼樣才能總有自信呢，首先一定要認識到自己，知道自己**好**不好，其次要懂得充實完善自己，這樣自己看來舒服，滿意，，才會覺得別人在欣賞自己，
17樓：匿名使用者
我覺得你是沒有放開自己，老覺得別人在盯著自己，渾身不自在。還有就是反應出你自我的警覺意識很重，自我保護意識很強。 我的建議：放開一點，走自己的路，莫管他...
18樓：李文思學
抬頭挺胸，眼看前面。這是首先。
心態上要自信吧，你這是性格使然，還是有什麼事情放在心上呢？改變心態，這是其次。
大家都很忙，沒有幾個人會關注你，所以別怕。這是最後。加油！
19樓：皓凌
自信是一種心理上的能力感，或稱心理能量。在**，它首先來自自我的成就，再是被他人被社會的承認；再是自己對自我能力的欣賞。在各自心路歷程中，都有著自信的不幸際遇，逐漸理解自信與能力的關係，那麼就會從在意他人看法的催眠中醒來，也只有在這樣的清醒中，才可能防範自信的殺手鐗肆意傷害自信。
20樓：匿名使用者
走自己的路讓別人看去吧。走路不要東張西望，抬頭挺胸。穿衣打扮時尚點，回頭率就高了啊。
21樓：最愛事故車
誰走在路上別人不看你啊 ? 別管他們 自己走好自己的路就好 或者真的是不自在 可以拉一個朋友和你一起走 那樣就不會在意那些了
22樓：匿名使用者
不要覺得有什麼不自信不自在的，是你有點自卑。感覺別人一直盯著你看，其實不是別人在看你，是你自己心裡作用。
怎麼讓自己變得自信一點，首先從自己的外表上去改變，換身衣服剪個適合自己的頭型。心裡首先肯定自己，與別人沒有什麼區別。抬頭挺胸走出去就可以了！
23樓：啃不
你是因為太孤獨導致現在這樣有點消極且過於自卑的狀態～ 沒有知心朋友,沒人陪你出去玩,沒人
24樓：懂你心理學
首先注意你的儀表儀態，昂首挺胸，步伐堅定。目視前方。想想開心的事情。
其次，穿衣搭配要好，乾淨整潔。面帶微笑就沒問題啊。
25樓：妃你不可丨
怎麼說呢，路上有好看的小哥哥小姐姐總是會有人多看兩眼的，不用管他，誰讓咱長得好看呢，大步往前走就好了
26樓：冰臨雪月
你好，增強自信的第一個方法:關注自己的優點。在紙上列下十個優點,不論是哪方面(細心、眼睛好看等等,多多益善),在從事各種活動時,想想這些優點,並告訴自己有什麼優點。
27樓：匿名使用者
走在路上，眼睛直視前方，碰到認識的人視情況打個招呼，不要隨意扭頭做左顧右盼式，別人怎麼看你你自然就看不到了，看不到了心裡也就沒有困惑跟壓力了。
28樓：手機使用者
別管別人怎麼看你，你只管走你自己的路，說不定別人心裡也很不自在呢
29樓：匿名使用者
多讀書，多做事就好了！
30樓：笓鉑硶茙式盈
要從心裡告訴你遇到什麼事都別怕相信我自己有能力
31樓：匿名使用者
無所畏懼，不用在意別人眼光，抬頭挺胸，自信的朝前看，感覺誰看你，你就也看他。走出自我
32樓：匿名使用者
多和朋友玩，一個人的時候也多出去走走散散步，有時間的話就閱讀，讀書不僅可以
內陶冶情操容還可以增強自己的內在修養，其次就是鍛鍊，早上早點起來跑跑步，在家也可以買點簡單的裝置鍛鍊，鍛鍊不僅能讓自己有一個健康的身體，更能讓自己自信陽光，所以動起來吧！
33樓：匿名使用者
提高自己的知識，在某個喜歡的領域有能力，慢慢自信就有了
34樓：匿名使用者
去掉鮮豔的化妝和特殊的服裝就可以啦
35樓：春夏秋冬風景秀
有時間多看書，從內在改變、提升自己。
我問一下為什麼我害怕出門總覺得別人都在看我別人說什麼都是像在說我，很不自在走路都走不好怎麼辦
36樓：匿名使用者
害怕出門
並且總覺得別人在看你
走路不自然
可能是因為不夠自信
或者不經常出門
這種情況
都需要慢慢的調整適應
也建議建立足夠的自信
37樓：匿名使用者
這是一種心理疾病，自我保護意識太強所致，其實沒人注意你，沒人議論你，全是你自己感覺的。
38樓：匿名使用者
1你要有自信，這是沒自信內向，然後想的多你要剋制自己一下不去想
2都是人沒什麼大不了的，你要放開隨便怎麼說，要樹立自信心，她們又能好到**去
3不要太在意這些事，不是過給她們的
39樓：鉤尖江湖
其實這是一個人的性格所造成的，性格內向的人都有這樣的心理，而且還會害怕與陌生人接觸，要克服也很容易，就平時多出去走走，多交志趣相投的朋友，多與別人交流，這樣就會慢慢好起來的。
40樓：心地的故事
你內心總是對每一件事情產生懷疑，沒有安全感，疑心太重。
你的性格是中性的，對別人的比較評判很在意，放下自我意識，找到你做人的目標與價值。
在你有這個想法出現時候，把注意力集中自己身上，注意你的呼吸，而不是別人。
41樓：匿名使用者
那你和我以前是一樣的，後來我感覺愛怎麼說怎麼說，和我無關，我活著是為我自己，不為任何人，因為我在這兒只有我自己啊，反正我感覺相信別人不如相信自己，其他人都他媽的是狗屁。他愛怎麼說怎麼說，自己活著，內心無愧，就沒白活。
有時候走路的時候會感覺很不自在，感覺別人都在盯著自己看!這是為什麼？
42樓：匿名使用者
有這種感覺很正常，來也許你源自身會有所不同，或者說，你自己覺得自己有什麼不同。
我以前和我好朋友說過自己這個問題，她只回了我一句話：你以為你自己是發光體呀！
你也可以想一句話，我又不是發光體，不會有人一直盯著我看的。
就是有人盯著你看也沒關係，看回去，你會發現，其實感覺蠻好的。
43樓：頭髮等白了
你自卑，缺乏自信心，你是內向性格。
44樓：lohas小王子
過度敏感了！你沒必要在意別人看沒看你，看了又怎樣！你只把自己當做大街上的一分子就行了。
我為什麼不敢出門出門之前會想很多，總覺得別人都在看我都在說我很不自在什麼原因怎麼克服
45樓：匿名使用者
那是你接觸人太少了，你得長出去溜達，和人們多說說話，你心裡就不會有那種想法了，上外面找人嘮嘮嗑，多見見市面，慢慢就好了，你越不出門心裡越總想別人在看你說你，奇實誰能說你，現在的人都可好了，不要想太多，每天都開開心心的什麼都不要想，是不，祝你天天快樂
46樓：匿名使用者
其實我跟你吧有同樣的想法太不想出門了哪怕上街買東西我都很不願意去的。跟你說的一樣走到街上總覺得所有人都在看自己一樣，渾身不自在，手都不曉得怎麼放了。後來我就給我一個朋友說了我的這毛病，就說這是缺失自信的一種心理因素，朋友就鼓勵我說，任何時候任何地點都要覺得自己是最棒的，我只有一個我，要昂首挺胸，自信十足不怕別人看不怕別人說，你一定會做到的。
相信你也一定會做到的，加油！
47樓：匿名使用者
你有一種自卑心理，不敢出門出門之前會想很多，總覺得別人都在看我都在說你很不自在，要樂觀開浪。
48樓：匿名使用者
你太在乎別人了，人要活出自我，別人想說啥就讓他去說，你也封不住他的嘴不是，自己想怎樣就怎樣，又不是為說你的人活著呢，人生這麼短暫，不活出自己來，天天注重別人幹嘛，那些愛說是非的就當他們不存在。
49樓：匿名使用者
這是你自己對自己沒信心，不管怎樣都要快樂一點，嘴長在別人身上，你是管不了的，做好自己就好，
為什麼我出門總感覺別人在罵我說我傻子什麼樣難聽的話都說
如果你身體上沒有什麼明顯的缺陷的話，就是有心理障礙，你要急時調整好自己的心態，保持一顆平常心，全心全意做好自己的工作，你就不會在意別人說你罵你，因為調整好心態後的你注意力完全集中在自己身上，根本顧不上別人對你做什麼。你應該知道，別人，是為何要罵你，你應該放開你心中的，心結，開啟心靈，去接受別人，才能...
為什麼總感覺男朋友心裡還有別人，為什麼我總是感覺自己的男朋友不如別人的男朋友
那是你對他的不信任，是那個女的老糾纏他嗎？如果是，那你叫你男朋友不要和她煩，如果他不願意，那說明他還是忘記不了以前的 對自己有自信點吧！也許你也可以做到他前女友那樣。沒事就多關心關心他。也可以打 跟他聊心事。抽空跟他約會，儘量讓他和你在一起的時間比較多。愛情是自私的，你心裡不舒服，我能理解，曾經，我...
為什麼出門總感覺有很多人看我，我今年16歲，總覺得很害羞，也很不自在，因為自己一言一行都被別人觀察著
那個 出門的話街上一般都有路人對吧？但是相信我他們沒那閒工夫觀察你的一舉一動。人少就自在 說明你真的內向和害羞.像你這種情況，如果排除心理疾病這個因素，可能是因為你不夠自信。而且16歲的處於青春期的孩子思想上 認識上還不如大人成熟，還需要正確的引導。建議你好好和父母朋友談談哦，多看看有益的書籍，增強...