1樓：此名已注
買個背背佳帶吧，很好的糾正身姿的東西，不貴，又很有效，不傷身，也不用刻意去挺著背，如果幫助到你了，請給個肯定吧謝謝！
2樓：窺視黎明的蠍子
可以的，現在還沒到24歲，晚上趴著睡，白天多鍛鍊，平時走路昂首挺胸。用個一年就矯正了，
3樓：獨枯藤
背背佳輔助矯正，不要用高枕頭，走路抬頭挺胸
4樓：瞎看啥
多運動！去單槓聯絡！
5樓：匿名使用者
不太可以了 因為骨骼已經基本定型了 不過你可以試試每天走路就像軍人那樣子走 就是站軍姿
6樓：匿名使用者
走路昂首挺胸！堅持跑步！
7樓：匿名使用者
自己平常提醒走路時挺直背，堅持一個月就好了
8樓：精英匯_叉叉
走路的時候有意挺直 我以前也有 大概初中吧 開始不喜歡 慢慢就不用力了 但後面會越來越習慣 自然就好
9樓：妮子的愛
每天靠牆站一個小時，堅持下去會好的
10樓：baby黑絲控
可以的，我以前和你差不多，後來注意走路的時候挺著揹走，現在基本看不到了
11樓：愛情與保險
可以的 我也和你一樣
12樓：花落珊珊
你平時可以睡板床，不要枕枕頭
13樓：小夥兒
睡硬板床，不要墊太多
14樓：俺依舊拉風
你算問對人了。我以前也駝背。而且很厲害
每天在頭頂頂本書走路半個小時，能把駝背糾正嗎？ 10
15樓：匿名使用者
有點作用，但是效果不太好。一定要經常提醒自己挺胸，同時也要加強鍛鍊。
16樓：巨蟹
有點作用，但更多的是靠平時昂首挺胸。也可瞭解斜面床墊，晚上糾正一下。
走路的姿勢不好看，有點駝背，怎麼糾正？
17樓：松柏樹皮
這個很簡單,因為我有同樣的經歷,一個長相很不錯但走路駝背,整體形象大打折扣,要解決這個問題,須從以下兩點做起.
1、睡覺將枕頭取消，平躺著睡。
2、坐、走路都要自信一些，把腰板挺直，剛開始可以在坐勢上儘量靠近椅背，讓背貼近椅背，生活中的一點一滴，久而久之，你的好習慣養成了，背也就直了。
18樓：匿名使用者
睡覺仰面不要枕頭
可以練習一下倒立
比較苦但是見效快
19樓：匿名使用者
每天有空時靠牆站直20分鐘,儘量讓背貼著牆,堅持一段時間,效果很明顯的.另外睡覺儘量平躺就ok了
20樓：氣質五
走路時挺胸抬頭充滿自信地往前走，堅持幾天就過來了。也可用「站如鬆矯正駝背」產品。
21樓：匿名使用者
自信 要
還有估計你很瘦 加強鍛鍊也能塑型
22樓：匿名使用者
抬頭挺胸，走起來就自信了。
23樓：匿名使用者
用背背佳咯！我大學同學就用了！效果不錯！
手機依賴 到底只是不良習慣，還是危險的 炸彈
那是不良習慣，沒那麼恐怖不是炸彈 我有手機依賴症 到哪都帶手機 怎麼辦 帶著可以，但不要一直看著，可以找到其他興趣吸引自己的注意力，慢慢就好了 現在哪個人不都是到哪都帶手機麼，不帶才不正常吧，又不是古代人 試著手機離自己遠一點的距離，今天堅持10分鐘不看，明天堅持15分鐘不看，慢慢循序漸進地改掉習慣...
生活中的不良習慣有哪些，日常生活中的有哪些壞習慣？
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其實你還是在乎的，用平和心態換位思考下，檢討相互，你就可能原諒他了 你都說是你愛的人了！做錯事情是很正常的事情嘛！在說都道歉了你還要咋樣？分手？你還愛他！愛他就包容他把！如果還有二回就叫他消失！不在乎我的人我留你何用！對不對！有些語言一時說急了會受情緒的影響，表達的並不是原來的意思。相反肢體上的衝動...