1樓：匿名使用者
喝風辟穀是一種道家的功夫，講究有心練功，無形成功，你辟穀期內間想吃東西，證明你
容沒有真正進入辟穀狀態，真正進入辟穀狀態的人，見到飯應該是沒胃口的，既然你現在特別想吃東西，那就吃吧！
有心練功，無心成功，等以後機緣到了，在辟穀就是了。
還有，你應該也知道，辟穀只是一個過程，只是一種為了達到目的的手段，真正改變你的不是辟穀，而是你所學到的知識，所以要有目標，但是不要糾結目標，那樣才符合我們道家傳統文化思想。
2樓：
不管你準備辟穀幾天儘量堅持，我已經七天了，準備繼續闢！其實辟穀還可以，回谷很重要！看好食譜，堅持一下！
我在吃尚赫辟穀餐，現在第七天馬上過去了，除了辟穀餐和茶別的什麼也沒吃，我想知道我現在是否可以吃點水
3樓：豆果豆果
我今天是第六天辟穀，還有明天一天吃完，目前瘦了6.4斤，挺滿意的
4樓：匿名使用者
堅持住！我辟穀的時候跟你一樣 也饞 挺過去就好了
5樓：
有回穀食譜，你查一下！回谷真的很重要！！
6樓：匿名使用者
可以吃點水果什麼的都可以，復食可以吃點流食，你瘦了多少斤七天，我才第四天
7樓：匿名使用者
吃了不掉稱到時就怪你偷吃，我闢了11天，完全沒瘦，上當受騙
8樓：霸氣
不是可以吃水果生菜嗎？我都辟穀5次了……
9樓：芯泰龍
可以喝水的，推薦用美適能柔性辟穀飲料，科學辟穀方式
10樓：龍一毛
那你瘦了多少了啊？我也在吃，但是效果不好
11樓：匿名使用者
辟穀七天都沒喝水？你去問大師你一次辟穀多少天不吹不喝呀？
12樓：劉坤
可以吃水果，我就正吃
13樓：匿名使用者
我四天了，也沒瘦，早上晚上吃避谷餐，中午吃水果
14樓：妮妮佳佳
你吃了辟穀餐，瘦了嗎。
15樓：它們也吃東西呀
不是說辟穀可以吃蝦嗎
尚赫辟穀餐吃了兩天忍不住吃了點東西，還能不能繼續？
16樓：9無住生心
可以繼續啊。辟穀不是不吃飯或者少吃飯或者吃代餐那麼簡單。多上辟穀吧上了解了解
用我想知道我想知道我想知道造排比句
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