1樓：我們為幸福走起
不是失眠，晚上太晚睡覺不好，困過頭了所以就睡不著了，你白天多陪陪寶寶，讓他晚上早睡，這樣才健康。
2樓：俊么丫
要注意休息，寶寶多大啦？
我今年15歲,每天晚上基本都是1到2點才睡覺了,現在是放假時期早睡又睡不著,一般睡到早上的11點半左右！
3樓：筱尕尜羸酹
不正常，每天晚上11點到兩點這段時間是身體排毒的最好時間，儘量保證這段時間人處在睡眠狀態，否則輕則氣色不好重則分泌失調！建議你早上七點起來中午別睡午覺儘量讓自己這一天忙碌些，晚上就能早點睡著了！還有，長期無規律作息會導致老了以後失眠，很痛苦的，精神萎靡，頭暈腦漲等，記憶力下降，免疫低下等等……還是抓緊改吧……
4樓：尋找遺漏那些事
晚上要是把你的網斷了，你就會睡的早。
5樓：
正常的 生物鐘習慣。 慢慢改善
晚上睡不著都是1～2點才睡，早上7點起床，白天也一點不困，感到全身都有精神，我這是怎麼了，如何讓自 50
6樓：蘇寧電囂
有可能你沒有做累活吧！所以睡不著是正常的。把自己幹累了，就容易睡了，先做50個俯臥撐。在做40個仰臥起坐 。每天遞增。你就會每天睡得很香。
最近睡眠質量不好，晚上9點多很困就睡了，12點多醒了，然後就睡不著了，之後又是到了凌晨4.5點才睡 50
7樓：吧友
神經衰弱吧，還有就是壓力大，想太多（沒有的話，可以排除這一點）
可以嘗試白天適當鍛鍊下看看咯，
8樓：匿名使用者
野山棗晾乾，砸碎，女人手每次抓一把，做飯時，放到二號碗裡添上水蒸飯，早晚飲用。酸酸的味道，三次扔掉。一段時間會好的。
我女朋友她是一名大學生，每天晚上凌晨1.2點才睡，但是每天晚上都要我陪著她聊天到她想睡覺，不然也不
9樓：匿名使用者
她是一名學生，生活比較空虛加之對你的思念，所以才這麼粘你，這麼任性。這個時候你越是想掛**她就越生氣越不肯讓你掛。所以首先你應該和她好好談談，讓她理解你的難處；其次在和她聊天時一定要有耐心，別總忙著掛**，這樣會適得其反的 。
如果她真的愛你，相信她能理解你的。女孩子嘛要哄得
10樓：匿名使用者
跟她聊聊你的苦衷。如果她真的在乎你，會明白的。做男人年輕不打拼那有未來
11樓：貧僧愛戴杜蕾斯
對，10點半開始操，操完和她聊操後感。洗澡，睡覺
12樓：匿名使用者
告訴她熬夜會加速她的衰老的。
13樓：笨笨普通小青年
這就沒辦法了， 你最好以後少這麼長時間聊天， 聊的時間長了，就沒得聊了，然後就膩了，然後拉到了，
14樓：神棍徒弟
只能說，還不成還不成熟吧
15樓：匿名使用者
這樣的女友不要也罷！幼稚
16樓：匿名使用者
當她小孩子，既要哄，又要霸氣。得給她點男人漢的威嚴。
最近這幾天晚上都是做同樣夢，而且嚇醒之後都是凌晨五點左右。老夢見我睡自己床上被人按住手不能
最近注意朋友親人的態度，或有人欺騙你，或有人圖你什麼 朋友可能性大 另外調節下情緒，睡前可以適當聽 放鬆。祝你好運。是因為你仰臥的原因，換一下睡姿，側睡就好了 因為你渴多了所以才會夢到的 睡覺前鍛鍊幾分鐘在睡就不會在有了 最近這幾天晚上都是做同樣一個夢，而且嚇醒之後都是凌晨五點左右。老夢見我睡自己床...
最近學習很刻苦，每天學到12點，但成績還是不好反而有退步，怎麼辦
建議你已退為進，休息一下，每天工作太長的時間，不僅記憶的效果會下降，而且會影響整體的學習效果，學的時間長並不見得就效果就好，要保證較高的學習效率，就首先要保證自己的休息，學習的曲線是隨時間的延伸下降的，所以不好好休息，學習的邊際效益遞減，最後的受益為負，所以，不要太擔心，要學會勞逸結合。休息一下！調...
最近幾天做夢每天都夢到自己女朋友，我跟女朋友是異地戀，白天沒覺得多想，只是腦子裡不時出現她的影子
這就是所謂的日有所思，夜有所夢啊，說白天沒多想，潛意識裡面你是很想念她的，所以晚上睡覺的時候就會不自覺夢到 我也有跟你一樣的經歷，因為我也是異地戀，想念一個人的滋味我能多少感覺到，你跟你女友都很幸福 日有所思，夜有所夢。雖然白天只是偶爾想一下，但你真把她放心上了，潛意識離不開了，晚上做夢也就不怪了，...