1樓：藍色狂想曲
吃太多的甜食對牙齒不好的翻譯是：too much sweets on the teeth is not good
不要在兩餐間吃太多甜食的翻譯是：什麼意思
2樓：灰色灰色
不要在兩餐間吃太多甜食
don't eat too much dessert between two meals
吃甜食過多對人體的有哪些傷害？
3樓：喃喃_小溪
糖是家庭必備食品，在糖的甜蜜之中隱藏著對人體健康的威脅。日常飲食中，偏愛甜食者，常常會因過量食糖而導致多種疾病。吃甜食過多對人體的有以下這些傷害：
1 讓肝臟變胖
果糖會加快肝臟細胞儲存脂肪的速度，長期的高糖飲食，會導致脂肪像一個個小球一樣，聚集在肝臟周圍，是「非酒精脂肪肝」的前兆。
預防建議：
儘可能減少糖和飽和脂肪酸的攝入，多吃優質蛋白，限量飲酒，堅持適量鍛鍊，有助於清除肝內脂肪。
2 使你變成大胃王
長期吃糖太多會擾亂身體向大腦傳送訊號。體重超標和2型糖尿病患者，身體會減緩釋放瘦素激素，導致已經吃飽了但還是覺得餓。
預防建議：
想吃糖的時候，就步行15分鐘。研究人員發現，步行15分鐘，能將人對巧克力的渴望降低12%。
3 誘發頭痛
偏頭痛多數是由於變化引起的，如睡眠、飲食的改變等。
當你吃糖過多時，人體需要快速反應來應對它，血糖水平會突然到達峰值，隨後又陷入低谷。這種變化就有可能引發頭痛。
預防建議：
瞭解糖分的不同名稱和說法，警惕成分表中出現「糖」、「糖漿」等字眼的食品。
4 加速**老化
血液中的糖會附著在蛋白質上，併產生「危害分子」———糖化終產物（ages）。
它們不僅會破壞膠原蛋白、彈力蛋白等蛋白纖維，導致**出現皺紋或鬆弛下垂，還會使身體的「天然抗氧化劑」酶失效，招架不住紫外線等的外部侵害。
預防建議：
一定少喝新增了大量糖分的飲品，即使是聽上去很健康的「鮮果」奶昔，含糖量也非常高。
5 增加血管壓力
糖除了會擾亂膽固醇外，還會導致血管收縮，增加血管壓力。冠狀血管特別薄，任何狹窄都可能帶來嚴重後果，可能誘發心臟病。
預防建議：
別被加工過的所謂「全穀物」食品欺騙。精米和白麵含糖量較高，升糖指數也較高，應有意識多吃粗糧。
6 讓人沒精神
甜食會讓你暫時心情變好，並感到能量充足，但研究表明，糖類帶來的這種好處，只能維持30分鐘，之後便消失殆盡。
這會讓人陷入惡性迴圈，不斷地想吃甜食。此外，糖分還會刺激睡眠「調節器」———血清素的產生，導致人昏昏欲睡。
預防建議：
當你感覺沒精神時，不妨吃點水果或來個水煮蛋。
7 導致糖尿病
一項研究發現，一個人每天只要多攝入由糖分轉化而來的熱量150卡，罹患糖尿病的風險就會高出1.1%。
如果已是糖尿病患者，糖分帶來的麻煩會更大，胰島素抵抗會導致糖留在血液裡，嚴重損害整個人體機能，服藥效果也會變差。
預防建議：
務必警惕「**糖」。
來自含糖飲料的糖分僅佔你攝入糖分總量的1/3，一定要仔細閱讀食物標籤，番茄醬、速凍食物、牛肉乾、麵包等都含有不少糖分。
4樓：匿名使用者
吃甜食過量還會增加焦慮，抑鬱。
5樓：新左右
會有得肥胖症和糖尿病的風險。
6樓：匿名使用者
看你血糖高不高，不高的話就沒事，但是不建議吃太多甜食，吃太多甜食對牙齒不好，也會引發肥胖，適量吧。
吃糖對牙齒有害嗎
7樓：秋水也無痕
國外有位營養學專家對「糖」的評價是：糖是一種白色毒藥。這樣評價似乎有點過分，但少吃糖是不容懷疑的。
但也有專家認為糖比煙、酒危害性還大。因為糖是一種令人嚮往和百食不厭的東西。據有關報導，美國每年有一萬多人死於心臟病，有4千人患有糖尿病，這些都與食糖量的增加有關。
糖是一種碳水化合物，它在口腔環境中經過細菌的發酵產酸並與牙齒直接接觸造成高糖環境。即可導致牙齒脫鈣，引起齲齒。現今由於工業的發達，生活水平提高，飲食以精、細、軟、甜和零食者居多，而現在孩子的食糖量比五十年代增加了幾十倍。
兒童吃糖多了直接受危害的是牙齒。而牙齒的好壞，對人的一生健康狀況影響很大。據有關部門對齲齒與視力的調查報告：
高、初中學生視力的減退中有一半與患有齲齒有關。美國、日本有關專家他們也認為甜食可助長近視眼發展，因為糖會降低體內鈣質，而使眼球壁彈力減弱，助長近視眼發展。從以上所講述的情況說明了「糖」對人的一生健康起著不可估量的作用。
因此每個人食糖量都應該受到節制。尤其對兒童更應該控制其食糖量。但也不是說不能吃糖，吃少量糖也是可以的。
重要的是要注意孩子在吃糖後應該及時漱口、刷牙。避免糖殘留在牙齒上。為產酸提供條件。
有人曾經做過糖與齲齒試驗，其結果是這樣描述：
1.口腔細菌多，但吃糖不多，有10只齲齒。
2.口腔細菌少，但吃糖過多，有10個齲齒。
3.口腔細菌多，加上吃糖也多，有100個齲齒。
4.口腔細菌少，吃糖也少，就無齲齒。當然，以上試驗描述只是說明糖是致齲主要因素之一。因為發生齲齒還有其他方面原因。
8樓：匿名使用者
吃糖多了是對人體有害的，對牙齒也是有害的。
9樓：匿名使用者
當然有害,吃糖後口腔的環境容易滋生細菌
10樓：0451虹
吃糖對牙齒有害！容易滋生細菌導致齲齒！而且飯後吃糖容易胖.....
所以應儘量少吃糖~
11樓：匿名使用者
有害,小心糖份太高,能量過剩,很容易得糖尿病
12樓：湖邊聽風
無害，我兒子經常吃糖，但牙齒好得很
13樓：修氣駱花
有害呀,牙齒會生蛀牙的
14樓：良業皋語林
愛吃糖會損害牙齒,因為糖果最腐蝕牙齒
牙齒變白的有效方法是，簡單點的，而且對牙齒傷害小的，聽說用鹽
沒用的！我曾今也是和你一樣想要牙齒變白，但是沒有效，不過我的牙齒只是淡黃，不太黃。最好去牙科醫院問下自己的牙齒可否變黃 嗯嗯。有點效果的 見過朋友用 牙齒黃怎麼變白？1 用小蘇打，酵母粉，晒乾的橘子皮真的有用嗎？2 好像對牙齒 用鹽刷牙，珍珠粉刷牙都有美白效果哦，自己親身體驗 用鹽和小蘇打有一定效果...
200分求助牙齒痛的我天天都吃不好睡不著
首先這個醫生有問題，建議你不要去那裡看了。第二如果牙沒有完全裂開，還是儘量做根管 后冠修復。第三如果已經裂開，且折裂在齦上或小於齦下4毫米。可以把折裂片拔除，根管 後樁冠修復。第四如果已經裂開，且折裂在齦下大於4毫米，那隻能把患牙完全拔除。在三個月以後義齒修復。最後祝你早日 你的牙痛是牙周炎吧 牙痛...
過多的吃動物肝臟對人體有什麼不好
豬 牛等動物的肝臟中有豐富的營養成分，但膽固醇的含量亦很高，過量攝入後會導致動脈硬化 新鮮肝臟中含有許多有毒物質，加工前一定要洗滌乾淨並使之完全熟透，一次不宜食用過多。據英國 衛報 報道，動物肝臟中的維生素a含量很高，超過了雞蛋 魚肝油和牛奶。但科學家向常吃動物肝臟的人提出了警告 吃得太多容易患上骨...