1樓：匿名使用者
這樣copy很不好，飲料中糖分過高，還bai有很多du新增劑，這些都對身體沒有好處
zhi，也並不解渴補水
dao，身體每天需要大量的水分來完成代謝，喝水有很多好處：
一、補充人體必需的水分。
二、有利於稀釋血液。
三、有益於新陳代謝。
四、對**保溼潤澤、養顏有好作用。
五、可以通便。
六、易食物的消化。
七、不會得各種結石，水就是伸入體內的清道夫。
八、可以防眼乾，避免視力快速下降。
多喝水好處多多，特別是清早起床和睡前半小時喝一杯水，常年天天堅持受益無窮！
以上只說了幾點好處，實際上數不勝數。多喝水，保健康！
2樓：知恩
最好的飲料是白開水，大部分飲料中含有反式脂肪，會造成膽固醇過高，肥胖，尿毒症等疾病。相比之下，白開水中含有人體所需的大部分微量元素，所以喝白開水是最好的。所以每天只喝飲料不喝白開水肯定是不好的。
3樓：4123老開心
不好。最好的飲料是40度左右的白開水。飲料新增劑太多，對孩子危害很大。
4樓：y洛匙瓢
肯定不好，水中含有大量礦物質，補充身體所需，而飲料中就沒有啊~多喝白開水
5樓：那h星光
肯定不好 這是飲料裡面有色素可能會致癌還是少喝一點的好，多喝水，因為水是萬物之源、對自己好點就喝水吧
6樓：真想叫你滿意
不好，最好喝白開水。
7樓：最終章
不好，白開水對身體很好，飲料是碳酸飲料對身體不好。
8樓：溫言何趙白夜
肯定不好，白開抄水才是最好的。飲料裡新增了各種化學的成分，喝多了對身體有害。要是不喜歡喝白開水，可以喝點茶葉，花茶，蜂蜜檸檬睡，喝牛奶，豆漿之類的，比較勤快有條件的，可以榨果汁喝，千萬不要經常喝店裡賣的果汁和奶茶，一般自己做這一行業的都不會喝這些！！！
9樓：匿名使用者
肯定不好啊。不要說飲料了，連茶葉茶也是不能替代白開水的。
10樓：匿名使用者
不好，飲料少喝點裡面有色素，喝白開水對身體好
11樓：love無心雲
這樣非常不好的，建議戒掉
12樓：和玉
不好 對身體不健康
每天都不喝白開水，只喝雪碧等飲料，對身體會很不好麼？
13樓：匿名使用者
我可以嚴格的告訴你會有事的 ，如果長期就喝碳酸飲料不喝白開水的話，你的消化功能會變的很弱，水是在體內消化起到潤滑作用，這是飲料所不能代替的，所以請你注意了
14樓：匿名使用者
會的 飲料都是含有化學成分的 如防腐劑 就會導致腸胃的問題 多喝飲料比如可樂 會陽痿的 而且會導致骨質酥鬆 人要健康必須多喝水 多運動
我每天只喝飲料不喝水，這樣已經維持了快一年了，在此之前也是喝飲料多，請問這樣有什麼壞處？我該怎麼做
15樓：匿名使用者
首先飲料裡的食品新增劑非常多，對內臟特別是腎造成很大負擔
容易肥胖，甚至得糖尿病，容易骨質疏鬆。
停止這樣的做法，以溫水代替
16樓：山人來也
不好，飲料中含有很多人造的色素，香精，防腐劑等新增劑，對人體增加很大負擔，飲料中有大量的糖份，常吃易使人發胖，長期飲用對人體傷害很大。
17樓：
飲料絕對不能代替水！各種飲料其成份均含有酸性，酸性物質積累多了，就會對身體，特別是骨骼造成無法挽回的傷害！
建議你儘快改掉這一不良習慣！
18樓：我是小仙美女
飲料新增很多色素等化工，長期喝多肯定害處大。補救就喝沒汙染的山水，要煮過。
19樓：手機使用者
飲料比水口感好，所以才喜歡喝水，要想改過來，只能慢慢來，從每天喝一點水，一點一點的加量，到完全改過來。
20樓：宇倫同在
朋友飲料都是寒性的，長時間喝會引起很多病，儘早改變習慣
21樓：雲楓雨桐
你可以改吃水果來緩解一下，不然會對腎不好，而且香精色素多
22樓：請叫我宣錞
我有個同學也這樣，她就骨頭脆，牙口不好。改變飲食習慣吧。
23樓：黃巨集斌
以後再去喝飲料，從現在開始一直多喝開水就沒事了!
24樓：叫個名不容易啊
………跟我以前一樣，喝多了對牙齒不好，還有會變胖
25樓：愛美人更愛江山
長時間對腎不好，有可能陽痿呢
26樓：撿破爛兒的
長期下去容易的白血病
27樓：allen陳錦帆
飲料化學物多對身體自然不好，不用怎樣補救，每天多喝開水，別喝飲料了。自然就好了
28樓：湯迪加
喝熱開水排毒。防止感冒。
29樓：匿名使用者
會導致自己的汗液難以排出，
30樓：上帝也是吊絲
多喝涼白開，飲料還是別接觸太多
31樓：╊ 喜之郎
要麼一直喝下去，要麼直接戒掉飲料。
32樓：董穎生
大自然的水才是對身體的水
33樓：小星旗艦
不能再喝了,有化學物品
34樓：房六妹你還好嗎
還是純水好！而且飲料只能很短暫地解渴
35樓：用笑掩飾痛
我老公也這樣，他戒不掉了
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