1樓：水瓶座的牛氓
自我意識太強烈，也有可能把自己看的太重要。多把自己渺小化你會漸漸的適應
為什麼每次只要在陌生人面前就覺得拘謹很不自在，特別是異性？要怎麼改變？
2樓：匿名使用者
哇。跟我一樣。我面對女生臉就紅。其實是進了個誤區啦。感覺異性間只有情侶關係。其實跟異性也可以稱為好朋友的、大膽點咯。雖然我自己做不到。嘿嘿。加油。
超級不自然怎麼辦 一被人看就不自然 走在路上都不自然 不敢看人說話尤其是異性 還會被人說裝
3樓：匿名使用者
所以到bai
底你做了什麼讓你覺得如此du不自在？zhi可以矯正的話自dao己努力矯正一回
下不就好了。如果是身答體上的不舒服需要吃藥或者看醫生的話需要儘快去就醫，不然小冰拖大了就麻煩了。至於心理上對異性什麼的，是生理情況引起的，生理好了這個自然就解決了。
4樓：匿名使用者
這樣的情況其實是你自己內心不自信的表現，可能是你對你自己的外貌或者其他什麼表現出來的在外特點感到缺乏信心，所以才會覺得和別人說話，特別是異性之間會特別不自然。其實你只要勇敢一點，更加自信一點就好了。
5樓：匿名使用者
我覺得你可能是bai有些缺乏自du信，尤其是到了zhi外面的時候，dao
總感覺自己**不對，也總感覺專
別人在注視屬著你，其實是你想多了，馬路上有那麼多人，人家都在忙各自的事情，哪有時間盯著你看呢，自信這個東西是一點一點建立起來的，首先是你自己要相信自己才可以
6樓：匿名使用者
你要調整心態，多與人打交道，商店導購之類的工作或許能改變你的心態。其實路上看到的人都是一過而過，不必太在意別人的眼光
在別人面前我總是感到不自然為什麼
7樓：匿名使用者
社交恐懼症在現代社會中其實潛藏已久，甚至很多宅男宅女們都有這種潛藏的心理問題，只是許多人並不知道。在現實生活中，不少人或多或少對社交有些害怕，有的人是怕出醜，有的人是不知道怎麼和人交往，這些都是正常的心理，但若是對社交的害怕變得不合理和沒有必要，甚至是一味逃避，那就可能是有社交恐懼症了。
8樓：匿名使用者
這需要你自己鍛鍊，有時需要自己逼自己，你不是有幾個特別好的朋友嗎，你可以通過他們加入他們的交際圈，把心放寬，不管你說什麼，都不會有人怪你的。也可以趁晚上找個沒人的地方狂喊兩聲，練練膽，順便這是由於你缺乏自信，同時可能還有害羞的心理。 這需要你自己試一次勇敢的面對別人，還有跟陌生人勇於對視，還有跟 人家說話時，要直視對方眼睛，這樣試幾次以後，你會發現你的自信會增強的。
還有就是可以跟異性多聊聊天發洩發洩。
9樓：
那是因為你性格比較內斂
這很正常的 要鍛鍊自己
經常出沒在人多的地方交流交談
慢慢養成自信的習慣
時間長了就好了 加油
你一定行 要給自己信心
不知道為什麼，我在陌生人面前會很不自在，尤其是工作到另一個環境自己在陌生人面前就會小心翼翼，恭敬的 100
10樓：久違了寂寞
你應該很內像，可能你有選擇恐懼症，也有可能你給這個社會不入，要學會適應，做事必須要有信心，努力做事，做好沒一件事，做事最重要的要有自信，你必須自信，必須有主見，做事，做人必須有底線，什麼事可以做什麼事不可以做，什麼事做到你的底線就不行了，努力吧！少年，你會好的，大膽點，做什麼事別猶豫，自信點什麼樣的事怎樣做心裡要有個度，主見點，自己要有注意，自己多想多看，想怎麼做，看看別人怎麼處理事情，學會適應，適應每件事，每個人。
11樓：匿名使用者
你這個狀態可能是由於很多原因引起的，關鍵是你的性格，其次是你的自信，最後對於很多小事都不要想的太多，也不要認為很多人都會在意你的一舉一動，往往你注意的可能其他人根本就不在意，所以還是要試著改變自己，勇敢大方的做事的就行，又沒有犯什麼大錯，及時犯錯了，年輕人也是很好的經驗啊。坦然應對。
12樓：柳搖風
有你這種問題的人很多，現分析如下。
一：你現在是生活在緊張和恐慌之中，必須先解脫出來，方法是首先要加強自信。人的性格千差萬別，各有利弊，你並不比別人差，比如你辦事很小心，人們說小心使得萬年船，又有什麼不好？
再比如我看了你的敘述，覺得語句清晰，條理分明，不但說請了問題，還很有些文彩呢，由此可見你是一個內秀而又聰明的孩子。
二：你已經是成年人了，應該挑起你應有的擔子了，你應該把精力放在學習和工作上，創造出經濟價值。你整天思慮自己這樣那樣，未免顯得太自私，你自己的生話怎麼辦，父母誰來養活？
你應該兜頭幾桶涼水，讓自己颯然一驚，馬上清醒過來。
13樓：西門寒柳
你的家庭在你的成長中，未能給你安全感，一直延續到現在，你面前需要做一些心理上的引導，最好到專業的機構。同時，建議你做一些自己有把握和有興趣的事情，來提高自己的自信。如果你和父母住在一起，建議你出來單獨住一段時間。
增加和你最親近的朋友多接觸。
為什麼別人看我，我就感到渾身不自在
14樓：奔放神
呵呵 這位帥哥 你是害羞了 你、你是不是沒女朋友呢 其實因為你內心之後 總想吸引注意 只是你自己不是這樣子想的 但是你就會這樣 呵呵 其實呢你放開點就好 就好像你在上學 你在做報告 其實沒什麼 就好像在家一樣，和朋友打招呼自然就好了
一個男生為什麼在我面前真不自然，有些拘謹的感覺
15樓：匿名使用者
家境問題，來
他家境不自好，你比他好，讓他有壓力
他喜歡你
他做了對不起你的事
有些不太好的要求，怕你不答應
有什麼難以啟齒的事要對你說
下面不要抄襲
希望採納
估計只有這幾點，讓他在你面前拘謹，其餘回答我相信是不科學的o(∩_∩)o哈！
16樓：螢火蟲
假如你是女生的話，兩抄種可能：他很bai有可能是喜歡你呦~要不du然就是想通過你zhi介紹認識
dao聯絡你朋友等周圍的人，想請你幫忙不好意思開口；
假如你是男生的話，也兩種可能：他搶了你的gf，或者他……好基...- -|||
跟他朋友說話也一反常態，難不成是家裡出什麼變故了，或是最近有煩心事。
希望能幫到你o(∩_∩)o~
17樓：安通霍教練
突然愛上你了
他做了對不起你的事情
他要求你做事，怕你不答應，心裡緊張
他賭博了
他打架了
得了不治之症
家裡有了不幸
18樓：匿名使用者
很明顯，他在意你對他的看洗。應該是喜歡你。
19樓：匿名使用者
你問問他怎麼回事唄做錯事了吧
20樓：比u比u比
做了對不起你的事了 或者有話想告訴你又不知道怎麼說
21樓：123互相幫助
他應該以前沒拍過拖，毫無經驗，九成他對你有意思啦，建議你不防留意一下他，給他一個機會了解了解，說不淮他就是你期待的那個人。
為什麼我總感覺有人在看我，為什麼我總感覺別人都在看我
總感覺到有人bai在看你，比du如寫作業的時候，你zhi感覺那女生在瞅你。dao對於這種情況，版我是這樣理解的。有可能權這個女孩喜歡你，所以在關注你。或者有可能你不夠自信，總是認為被別人看。但不管怎樣，儘量把精力放在學習上，不要想太多，只要做好自己就好。有人看你復很正常啊，因為你是一個生制物，你ba...
有人捐精了嗎？目前我在讀大一，有人在學校發些傳單說是捐精只要
需要魯好幾次然後檢查，然後再魯才可以的，要好幾次才行 廢話，你都打掉一架賓士的錢了還不抓緊時間 捐精一定要大專文憑嗎?不是隻要檢查出來的精子好就行嗎 不需要的，不過是別人來找的就要證明給他們，看你精子未來的潛力 拿你當例子 不過一般上只要精子成熟 有些會發育不完整 就沒問題了。捐精的標準很嚴格 的，...
為什麼總是感覺身邊有人在笑話我，總是感覺有人笑話我怎麼辦
你好，你的心態就是太緊張了，太在意別人的看法了，你就覺得自己做什麼都不自在了。如果這種狀況一直持續，而得不到緩解，你有可以心理上出問題了，你需要求助心理醫生。單從你的描述，可能是由焦慮引起的神經症。最近生活或工作上壓力是不是很大呢？其實這個最根本的原因是你自尊心太強了，太注重別人對你的看法和評價。至...