1樓：匿名使用者
能煮 作用我就不知道了 不過我媽經常煮這些 說是對身體好的
2樓：三眼神童飛飛
可以，五穀雜糧吃吃腸胃好
小米,紅豆,綠豆,黑豆,薏米,黑米,紅米,白糯米,花生,大米能一起煮嗎?
3樓：
可以一起煮，紅豆 綠豆 黑豆 薏米 這類耐煮糧食，需要提前浸泡一晚，然後與其他雜糧一起煮，就可以啦。
建議做五穀雜糧粥：
五穀雜糧粥，肯定是用五穀雜糧煮的粥了，五穀雜糧粥食用有飽肚感，五穀雜糧粥也適合男士晚上吃，五穀雜糧粥對於男士有溫補的功效。
五穀雜糧粥原料：
銀耳、紅棗、花生、玉米渣、綠豆、百合、小米、薏仁米、紅豆、蓮子、高粱米、大米等，
五穀雜糧粥步驟：
1、把所有材料每樣抓一小把（分量已經很可觀了），淘淨丟入電飯鍋，加大量水，基本上加到五分之四的位置，調到煮粥檔，按下開關，就好了，是不是感覺很簡單。
2、加哪些料完全可以隨自己口味和季節變換來調整，比如綠豆跟百合秋天就不一定要放了；
3、蓮子和花生最好還是事先泡一下，這東西不容易熟。銀耳我買的是不用泡的那種即糯銀耳，如果不是這種最好也一起泡泡
4、這些東西都不是容易熟的主兒，至少燉個40分鐘，我每次都燉兩個小時左右。
4樓：dingdang無悔
我就常年的這麼吃，還多黃豆，蕎麥，白豆，燕麥，玉米，大棗，枸杞，等18種雜糧。吃起來口感不太好，但胃口很舒服。不堵得慌。
5樓：匿名使用者
可以，單絲味道如何就不知道了
家裡現在有小米，黑米，黑豆，糯米，大米，紅小豆，黃豆和綠豆以及花生米 100
6樓：起名難
建議你做八寶粥或是雜糧黏米飯。
八寶粥：先煮紅豆、花生和黑米，小火半小時後加入大米、綠豆和小米，快熟的時候，再加紅棗和葡萄乾。
雜糧黏米飯：先煮紅豆和花生、黑米，煮到紅豆開花，加入大米、小米，另外加上黏米（江米也叫白黏米）將煮紅豆的湯撈出來一部分，只要夠煮熟米飯的湯即可。
倒出來的湯留著下一頓煮稀飯用。
7樓：劉喆
糯米，大米可以和紅豆煮，黑米可以和黑豆煮，個人比較喜歡小米單煮
黑豆 黑米 黑芝麻 薏仁 百合 核桃 大米
內容來自使用者 angel11271988 黑豆，黑米，黑芝麻，百合，薏米，核桃，大米，花生米，紅糖一起每天都堅持喝一碗，現在已經連續喝了三個多星期了，以前有好些白髮的地方居然沒有 而且現在一根也沒有啊，我真的很開心。不僅白頭髮不見了，而且 變白皙和光滑了好多，氣色也比原來好了！好東西要大家，於是我...
核桃仁,薏米,大棗,黑米,百合,蓮子,黑豆,枸杞子,芡實,黑
核桃仁,薏米,大棗,黑米,百合,蓮子,黑豆,枸杞子,芡實,黑芝麻可以合在一起熬粥 薏米 芡實 黑豆 黑米 百合 黑芝麻 冰糖 核桃 枸杞可以一起煮粥嗎?薏米 芡實 bai 黑豆 黑米 百du合 黑芝麻 冰zhi糖 核dao桃 枸杞可以一起版煮粥,做法如下 一 權用料 大米50克 糯米50克 紅棗40...
紅豆黑豆黑米黃豆扁豆玉米麥子百合小米大米蕎麥泡在一起熬粥有什麼療效
五穀雜糧 第一可以填肚子，第二它比較平衡 屬於補虛一類的 只能說可以 亞健康 山藥蓮子茯苓芡實白扁豆黑豆黑米薏米紅豆黑芝麻一起打粉可以嗎 可以。這些中抄藥可以一起打粉服用的，有很好的利溼作用 如果溼氣重，可以服用這些中藥的，具有很好的利溼作用的。紅豆 薏米 紅棗 桂圓 核桃 枸杞 茯苓 均屬性溫藥物...