1樓：可以
您好，人體每天都會bai分泌大量的du代謝物質，其中
zhi一部分是從汗腺來排解的，dao如果能多出專汗，這樣無疑對身屬體是非常有益的。因此喝水多，通過運動等一些方式出汗也多，可以排出大量的毒素。同時排汗可以消除緊張、煩躁等不良情緒，對血管彈性、美容等也是有很好幫助的。
祝您生活愉快
運動後大量出汗對身體好嗎？
2樓：呆笨笨傻
運動後大量出汗是身體在排出毒素的反應。如果說出汗太多要記得及時補水，不要去沖澡，等到汗下去以後再去洗澡。
3樓：親愛的我怕你了
肯定是好的，效果可以排除身體內的毒素，而且可以提高身體的新陳代謝。如果流汗後會感覺**肯定不一樣的，特別好。
但需要注意的是，使人大量出汗，汗液中的酸性物質可以傷害**表層，同時運動中要注意防晒，因此運動前後要注意**的防護，不然導致**過早的老化。
4樓：中力健身學院
這個對身體比較好
然後對**也沒有影響的，但是有受的部位可能會疼的
出汗過多之後，等⊙﹏⊙b汗涼了，需要去洗澡，這樣是最好的
5樓：匿名使用者
當然很好,運動後不要喝太多的水400----500k就行了請注意不要因為剛運動後熱和冰水這樣也對身體不好!一不要喝的過快,最好和35---45度的水,毛巾擦汗不會對身體造成傷害的,注意!剛運動後不要衝涼;等身上的汗沒有什麼了在衝,最好!!!
我也是愛運動的人
6樓：匿名使用者
運動就是為了大量出汗的，調節新陳代謝，疏通經脈，調節內分泌。出了汗不要立刻喝水啊，稍微休息半小時。
7樓：匿名使用者
剛剛看了一下有位回答就比較科學
應以運動時的心率為標準
不是出汗多就是好
即最高心率減去年齡就是你運動時的最大承受運動心率超了就是運動起負荷
長期出汗非常多會對身體造成什麼影響？
8樓：來自千佛洞勻稱的華雄
長期出汗對身體造成的影響就是容易使身體缺微量元素，補一些鈣。
9樓：攀枝花深藍
你好；流失得比較快，身體虛弱導致去找一箇中藥來調一下吧
10樓：匿名使用者
先查清楚為什麼多汗！
例如長期高血糖易出汗！
大量出汗有什麼好處（具體些），大量出汗有沒有好處？沒好處有什麼壞處嘛
您好，沒事大量出汗其實不好，如果是運動後的話好處是排毒 大量出汗的話要補充水分和無機鹽 國際衛生組織提出一個標準，那就是每人每天至少要堅持半個小時的有氧運動，這是最基本的要求。現在流行一句話叫 請人吃飯不如請 汗 對工作壓力大的上班一族來說，主動出出汗對身體太重要了。很多人沒有意識到出汗的重要性，人...
別不在意，身體哪些部位突然大量出汗,可能的猝死的前兆
在當今世界上有很多的年輕人會因為各種各樣的原因，突然間猝死。除此之外，有一些年長的人也會出現同樣的情況，只是由於原因的不同。青年人猝死的原因一般是由於熬夜太多，而年長的人猝死很可能是由於一些病症的突襲才會導致如此情況。為此，我們需要重視起來，當身體出現哪些部位突然大量出汗時，那將是猝死的前兆呢?後頸...
運動後大汗，衝熱水涼對身體好嗎，運動後大量出汗對身體好嗎？
夏天運動完了難免一身汗水，尤其是渾身大汗時，熱水澡比冷水澡要好。運動後有的人為了圖痛快，從頭到腳衝個冷水澡，當時感覺很暢快，可事後很可能會感到渾身乏力，有的甚至會出現頭痛。這是因為身體在大量出汗的時候，毛細血管是處於擴張狀態的，如果衝冷水澡，血管急劇收縮，體內熱量遭到外力的抑制，一時散發不出來，而且...