1樓：搖舟歸夢
心煩時,做做自己喜歡做的事;意亂時,想想自己思念的人.如此,便是用快樂替換煩惱,自然會開心的!
2樓：清河柳林
知足常樂，心靜自然涼，心態問題。
3樓：川夏灰晴
俗話說：知足常樂
要學會拿得起，放得下
要學會坦然面對生活中的不順……
4樓：5墮入魔道
那要看你想不想快樂了,我想你也許是個自卑或者不喜歡說話的人吧,想讓自己開心的最好方法就是走出自己的心劫,放開自己的懷抱,要敢於面對現實不要總是逃避,要不然即使你每天裝做很開心,也不過是騙騙別人而已,難道你真的能騙的了你自己,心病還需心藥醫,你自己好好想想吧
5樓：藏永澄夏雲
珍惜自己過的每一分鐘要自己開心就好
6樓：狂孤憑曼衍
你想辦法逗人家開心，你自己也會笑的```這是我的白痴方法，你可以一試，嘿嘿```
7樓：聲宜節昊宇
把任何事都看成美好的
8樓：伍鬆蘭鄒娟
最方法很筒單.如果你的心情很壓意.失去了自信.
你不會快樂的.要想快樂還是必有赤熱的心.只要快樂.
好運氣長在.一切順利.首先自己想的開.
沒什麼可以壓住我.最起碼有知已人.這樣就自覺的快樂
9樓：尾雄子車曼青
笑吧!天天在鏡子前對著自己笑
或找很多很多的人`一起笑
10樓：瀧淼隨齊
吃蘋果保持良好的心態
看書散步……
11樓：鄢英皇甫曉筠
和自己愛的人再一起會快樂!
12樓：匡巨集仇斯伯
早晨起來對著鏡子衝自己微笑一下了~
13樓：武名性森
多做一些
開心的事情啊
哈人生就好像是接力賽
一樣啊沒有一帆風順的
路也不是平的
在你前面的路是很崎嶇坎坷的
你要對自己有信心
所有的事情都會過去的
加油啊大家一起努力吧
其實我只想告訴大家
生活是我們最基本的東西
還有生活的**是我們自己本身
如果你不重視這個問題的話
也許你的生活將會很糟糕的啊
所以生活
愛情事業
友情你如果都想得到的話
你就要保持好的心態
要活的有聲有色
很精彩去過你完美的生活
你明白嗎
生活的**是你自己本身
好好把握現在的生活
我想你會很幸福的
願好人一生平安
你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的
心情好比什麼都好啊
我想啊你想不開心都難啊
例如聽**
看電視劇
吃自己喜歡的
美食看漫畫
看電影玩玩跑跑
玩遊戲打麻將
讀**出去逛街
找朋友聊天
睡覺旅遊
做家務我覺得都不錯
總之想做什麼就做什麼
開心就好啊呵呵
祝你快樂
幸福一生
永遠無憂無慮
的開心平安
[請大家幫個忙
不要複製我的回答
這是我的專利哦
謝謝大家]
14樓：昌陽扶盼
同意上面的說法，想開心，開心就在你身邊，
15樓：羽幻於和暖
呵呵，嘿嘿，哈哈！~~~~笑。就算你不快樂，也可以想想以前所發生的快樂的事情，想想與網友聊天所發生的快樂事情，呵呵嘿嘿哈哈，我每天就很快樂
16樓：巨涵拜寒梅
感覺到了別人一起快樂時
內心才敢真正的快樂
17樓：肥淳美婁戈
快樂有自己掌控
迫使自己快樂的快樂不叫快樂
當你遇到一些趣事時
會很快樂
當發財走桃花運時
會快樂只要想快樂
真正的想快樂
怎麼找都能快樂
18樓：梅嗣縱祖
首先要保持樂觀的心態，其次我認為朋友是最重要的，我有很多朋友，我可以為他們付出，為他們擔心，這樣我每天都過的很充實,,。想想吧！快樂也是一天，不快樂也是一天，我們有什麼理由不快樂？？？
人生短暫，快樂起來吧。
19樓：召齊薛明煦
去當地**教堂，你會找到屬於你的快樂的，全部免費
20樓：谷可欣巨君
生就是這樣，我們無法迴避不開心和痛苦的事，那麼怎樣讓自己在經歷這些傷心和痛苦後還能開心起來呢？我覺得真正的快樂源自於對痛苦的領悟，因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的，我們只有正確地面對它，理智地剖析它，肯定應該肯定才能否定應該否定的，只有這樣我們才能學會放棄，才懂得珍惜，才能記住該記的，忘記該忘記的，才能剖析人生中的痛苦，讓它成為你人生的一種財富、一段經歷、一份回憶、一種領悟而不是痛苦，這樣我們就能坦然直視過去，坦蕩人生，快意人生，無悔人生，人生才有真正的快樂，而不是逃避和掩飾，更不是強作歡顏。，因為我相信，人生是要我們面對的，不是逃避的，我們可以傷心但決不能沉溺和逃避。
做自己喜歡做的事情,聽聽**,出去散散步,看看外面的天空,其實也滿愜意的.和朋友們出去玩玩,談談心也很開心的.人呢就是會想很多.
其實沒什麼事情,也會被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,讓自己忙碌起來,才不會亂想拉.要一直開心也是不可能的,人生嘛,總有酸甜苦辣的,這樣才有趣!
怎樣使自己快樂起來？
21樓：呂蝶軍詩
要保持一顆熾熱的心，一份快樂的情，煩惱，鬱悶不再有。煩惱是偶然的，快樂是必然的。一顆快樂的心，源於對所有煩惱的醒悟。
鬱悶，惆悵，都只是快樂的鋪墊，快樂是一種親和的感覺、一份靜謐的心情。擁有積極的心態，珍惜身邊的一切，快樂就會時刻伴隨你！自己的快樂，屬於自己開闢.
親近自然，心之
暢然。在大海中，大山裡，星空下，多一份
舒暢，少一份焦慮；多一份快樂，少一份悲苦。忘記煩惱憂愁、忘記苦澀失意、忘記昨天、忘記自己、忘記脆弱的情懷。只要讓自己充實、讓生活充滿激情。
就不會多想，快樂就會變的很簡單。祝願您在塵世中獲得幸福和愉悅，天天快樂。。。(*^__^*)
……1保持健康，有健康的身體才有
快樂的心情
.2.充份的休息，別透支你的體力.
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快.4.
愛你周圍的人並使他們快樂.5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人.7.真正的去關懷你的親人，朋友，工作和四周細微的事物8.別對現實生活過於苛求，
常存感激的心情.9.
享受人生
，別把時間浪費在不必要的憂慮上.10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕.
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸.12.
隨時替自己創造一些容易實現的盼望.13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活.
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜.15.
回憶那些使你快樂的事.16.凡事多往好處想.
17.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配.18.
追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣19.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲.20.
替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感間，使自己耳目一新.21.收集趣聞，笑話，並與你周圍的人共享.
22.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡.23.
去看部喜劇片，大笑一場.24.送自己一份禮物25.
給心愛的人一個驚喜.
22樓：龔淑琴仲培
生活中會有許多的不如意，太多的不開心，但我們必須學會接受，因為我們要生活。想想，你為那些事不開心值得嗎？要知道你不開心，會有多少人因為你的不開心而擔心你，比如你的父母。
如果那是你不感面對的
事，你麼你就要勇敢去面對，如果你不面對，你將來的生活將會很艱難...你將來因為這件事臺不起頭淶，你將永遠也無法面對生活。不敢想的，多想想，多面對，使自己堅強起來，無論如何你都還要生活。
哭著活一輩子和笑著活一輩子，你選哪種呢？
23樓：欒振華菅醜
ゞ沙羅曼蛇ど想說的是當你笑，世界和你一起笑。當你哭，別人笑著看你哭。何必去哭呢，即使有淚，我們也要笑著流。
綻放你最美的笑容。讓世界和自己一起開懷。學會放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。
心累了，就給心靈放個假吧。眼睛要多看些美麗的風景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。我們的心才不會累。
最後ゞ沙羅曼蛇ど願你天天有個好心情。快樂陪伴你了
24樓：邴寄卉
人總會有不開心的事，但可以從中挖掘出快樂。人生過程中為什麼讓自己充滿抑鬱哪 ？快樂不是為別人，是為自己，開心和不開心，同樣是一天，但結果不一樣 。
總是開心的事多於不開心 的事，為什麼不讓自己開心的日子更多些哪！ 每天都在為更好的生活而戰鬥或鬥爭。把困難當作考驗，困難不就是解決問題的能力小於事物本身的能力，就出現了困難嘛！
當我們的能力超越 困難，就沒有困難了！因此不斷的自我認識，「系統更新」！有些困難是無法克服，必須正確面面對，有健康的心理，積極對待生活！
人生就是不斷的總結，不斷地戰勝，不斷地前進 ！人沒 有誰比誰更聰明，只有誰比誰更善於總結自己和別人的失誤，使自己不犯自己和別人相同的錯誤 。「人只有嚴肅的總結過去，才有能更好的走向未來。
」健康快樂的生活、學習、工作。快樂 和財富一樣需要我們創造。很多時候我們不快樂是我們的思維出了問題，當我們換一個思路，便會恍然大悟，原來快樂就在我們身邊！
不要讓壞情緒感染別人，也不要讓別人的壞情緒感染自 己啊！ 先試著讓自己脆弱，躁動不安的心平靜一會兒！哎呦！！
受到傷害了吧！很難過，悲傷，鬱悶！不要為難自己啦！
你何苦啊！！太累啦！！人活著就很累啦！！
傷心難過的！！終會過去！！ 時間會淡忘一切！！
學著讓自己真正開心些吧！！開心也是一天，不開心也是一天！！你想想！！
你一生中只有一個今天！！一年中也只有一個今天！！一個月只有一個幾天！！
一週也只有 一個今天！所以今天很重要！更因珍惜！
說這嗎多！！就說要告訴你！！今天比昨天更重要！！
凡事要向前看！向後看只是無盡的回憶與無奈！好時光都該被寶貝，因為比較有限，要學著不 去擔心的太遠，不計劃太多反而會勇敢些，豐富的過每一天，快樂的看每一天！！！！！
又傷心的是找個人訴說！！不和親人朋友說！！那就找個網友！
或找個熟系的陌生網友說！發洩一下 ！人都比自己想象的要強大百倍！
沒有過不去的火焰山！！迷途的小羊！！總會回家！！
奧特曼也有失敗的時候！！開開心心的去過每一天才是最重要的！！路還很長！！！
哈哈！！生活會 好的！！希望你也一樣，希望你走出迷茫，迴歸快樂，為幸福道路前進！！
健健康康，快快樂樂,幸福永久！ 哎！！╮(╯▽╰)╭都詞窮啦！哎！
25樓：冥心
我喜歡我去做.....無論做什麼事情和工作都要自己快樂.啊......快樂是我離不開的..........
26樓：關漠莘金枝
關鍵在於心情，你老想煩心的事情當然就快樂不起來啊，
積極進取一些，多想一些快樂的事情，你就快樂了/
27樓：馮人扶秀蘭
快樂是通過自己的努力讓自己愛的人和愛自己的人得到幸福快樂
做自己愛的人和愛自己的人需要自己做的事，不管大事小事，盡心盡力去做，別停下，讓自己愛的人和愛自己的人得到幸福快樂，這樣做人就會一直快樂下去的！
怎樣才能使自己變得開朗起來呢怎樣才能讓人變得開朗啊？
首先要自信 多接交釁性格開朗的朋友 讓他們影響你 凡事往好的一面想 知足常樂 給自己心裡暗示bai 不知道你du 有沒有聽說過一個故事 zhi就是每天dao早上起來對著鏡回子微笑，然後對自己說你是最答 棒的，這樣一天的你會比平常自信 這是一種很好的心理暗示方法開朗的性格實際上是需要培養的，讓自己開朗...
怎樣才能使自己活得更開心，如何才使自己活得開心，快樂
調整心態！一生之中不可能天天開心,曾經滿足,但也有失落,曾經快樂,但也有憂傷,任何時候都保持一個平常心,生氣時退一步海闊天空.明天太陽照常升起 好心情度過一天 壞心情也是度過一天 為什麼不能開開心心度過每一天呢 很多煩惱只是暫時的 說不定明天你就忘記了 生活是美好的 沒有必要老是停留在痛苦的回憶中 ...
怎樣才能做快樂的自己，怎樣做快樂自己？？？
快樂是通過自己的努力讓自己愛的人和愛自己的人得到幸福快樂 做自己愛的人和愛自己的人需要自己做的事，不管大事小事，盡心盡力去做，別停下，讓自己愛的人和愛自己的人得到幸福快樂，這樣做人就會一直快樂下去 英國 太陽報 曾以 什麼樣的人最快樂 為題，舉辦了一次有獎徵答活動從應徵的八萬多封來信中評出四個最佳答...