1樓:且外
柑橘的生物學特性:
環境條件:
柑橘,從生長、發育,直至衰老死亡,對其環境條件的要求具有規律性,這叫柑橘的生物學特性。根據柑橘生物學特性,選擇適宜環境條件,才能栽培成功,並能取得大的經濟效益。
1. 溫度。 柑橘屬**帶長綠果樹,性喜溫暖溼潤的氣候,畏寒冷.因此,溫度是柑橘分佈與生長髮育的決定因素.
適宜栽培柑橘的地區年平均氣溫需15--22度,冷月(1--2月)平均氣溫3度以上.不同的柑橘種類和品種,要求不同適宜的溫度。某地能否栽培柑橘,決不能單憑年平均氣溫,還要考慮大於或等於10度的年積溫、冷月的平均氣溫和極端低溫出現的頻率。
柑橘能忍受的最低溫度叫臨界低溫。超過臨界低溫,輕者落葉,重者枯死。不同柑橘種類和品種,其臨界低溫不等。
宜昌橙、金柑、溫州蜜柑、甜橙、檸檬的臨界低溫分別為-15、-10、-9、-7、-3度、溫度降至5--0度時果實脫落,-3時,果實凍壞。超過臨界高溫時,引起落葉落果、果實灼傷等。
果實品質與溫度也有密切關係。柑橘果實發育初期,特別是成熟前,隨著溫度的升高,果實的含糖量升高糖酸的比例增大,酸和維生素c的含量下降,風味特別好。
2、水分。 是樹體的主要成分之一。枝葉根的水分含量佔50%--75%,果實的水分在85%以上。
年降水量1000--1500毫米。柑橘生長季節每月120--150毫米的地區,適宜柑橘的栽培。我國雲南南盤江年降水僅700毫米也有大面積的柑橘栽培,主要是採用灌溉供水。
土壤中的水分含量過大,氧氣**不足,根系生長不良,甚至爛根死樹。缺水則生長緩慢,成熟期推遲。因此,控制土壤水分,不僅可調節空氣溼度,也有利於增強樹勢,提高常量和品質。
3、光照。 光是柑橘綠色體進行光合作用的能源。
柑橘的栽培應合理密植,調整株行方向,幼樹園不間作高杆植物,以及利用山坡地栽培柑橘,都是充分利用光照條件,達到優質高產的目的。
4、土壤。 柑橘是一種高產的果樹,要求土壤條件比較嚴格。
(1)柑橘要求中性偏酸的土壤,ph值5.5--8.5 ,但以5.
5--6.5為宜.泛有馬尾松、茶、杜鵑等生長的地方,屬於偏酸性的土壤,可建立柑橘園.
土壤偏鹼的需要改良後才可栽培。
(2)柑橘屬深根性果樹,要求土壤深度至少一米。如山地土壤成薄,需要深挖和培土,增加土壤層厚度,才能使根系發達,地上部茂盛。
(3)柑橘根部要求疏鬆、通氣、排水良好的土壤,以壤土為最適宜。
(4)土壤有機含量達到2%以上,有利於柑橘生長髮育。
(5)土壤條件優劣不僅關係到柑橘的產量,也直接影響到果實的品質。據研究,土壤疏鬆、有機物質含量豐富的果園,果皮著色深,酸含量底,風味濃,品質好。
新疆地區與江浙地區,在地理環境、氣候條件等方面都存在著明顯的差異,特別是新疆的極端低溫,超出了桔樹的耐低溫極限,因此,新疆是不能栽培桔樹的。除非是設施栽培。
2樓:
1)桔子皮中含有大量的維生素c和香精油,將其洗淨晒乾與茶葉一樣存放,可同茶葉一起衝飲,也可以單獨衝飲,其味清香,而且提神、通氣。
(2)桔子皮具有理氣化痰、健胃除溼、降低血壓等功能,是一種很好的中藥材。可將其冼淨晒乾後,浸於白灑中,2~3周後即可飲用,能清肺化痰,浸泡時間越長,酒味越佳。
(3)燒粥時,放入幾片桔子皮,吃起來芳香爽口,還可起到開胃作用。
(4)燒肉或燒排骨時,加入幾片桔子皮,味道既鮮美又不會感到油膩。
(5)桔子皮可以做成糖桔絲、糖桔丁、糖桔皮、桔皮醬、桔皮香等美味可口的食品。...
3樓:匿名使用者
柑橘是南方植物喜溫暖,潮溼,弱酸性土壤。環境溫度18度以上,光照充足,盆土裡加一些硫酸亞鐵。
如果是柑橘果實比較好儲存,在4度的恆溼環境裡儲存15-20天不成問題。
4樓:車站路
淮南為桔淮北為橘要求不高江南都好種
日常生活中保健養生要注意什麼
5樓:孫朝朝呢
日常養生需要注意什麼呢?
6樓:文學嘗試
一、食飲有方
早晚食物、喝飲料要有規律、有節制。吃喝總的要求是:飲食結構合理、主餐按時定量、飲水及時充足。
按時定量:一日三餐,早吃好,中吃飽,晚吃少。
每天定時喝5-6次水,每次半斤為宜,總量保持4斤最好(含粥、湯等的液體)。多喝粥,適量飲茶,春飲香菜,夏飲緣茶,秩飲普洱、烏龍,冬飲紅茶。
二、起居有常
1、按時作息,睡「子午覺」
2、講究衛生:每天及時洗漱,經常打掃衛生,勤洗勤換衣服,適時敞開門窗。
三、適度運動
動則不衰,生命在於運動。「世衛」組織提出健康的四句 言是「最好的醫生是自己,最好的心情是寧靜,最好的運動是步行,最好的藥物是鍛鍊」。
四、心態平衡。
人的健康與疾病86.7%與情緒、心結密切相關。俗話說:「藥補不如食補,食補不如動補,動補不如靜補,靜補不如心補」。
情緒過激地波動,導致體內氣機逆亂,五臟功能失調而致病。「怒則氣上」就傷肝,「若則氣緩就傷心,」悲則氣「就傷肺,「恐則氣下」就傷腎,「思則氣結」就傷脾。
擴充套件資料
春季保健注意事項
一、適當運動,舒展筋骨
在春季,人們應該進行適當的運動,如踏青、放風箏等戶外活動與散步、慢跑、體操、太極拳等體育活動,在舒展筋骨、放鬆形體的同時,可以通過與自然親密接觸。
二、乍暖還寒,注意春捂
在春季穿衣上首先要「養陽」,春季是有寒冬向暖春過渡的季節,氣候暖氣初生,寒氣未盡,氣候多變,晝夜溫差大。俗語講「春捂秋凍」就是這麼一個適應季節的變化的道理。入春之後衣服不要減得太快,我們需要一些保暖的衣服來幫助抵禦寒邪、保護陽氣。
三、睡眠充足,夜臥早起
睡眠是人的一種生理需要,一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過的,所以說睡眠是人生的一件大事,人在睡眠狀態下,身體各組織器官大多處於休整狀態。
四、飲食辛溫,少酸多甘
在春天飲食保健上,很早就有「省酸增甘」的說法,即少吃酸食,多增加些甘味的食物。春天陽氣初升,食甘味能滋養人體的陽氣,有利於人體在春日旺盛的新陳代謝。
7樓:xl微博陰山遊牧
《關節筋骨內臟保健養生》
(李君輝/微博:陰山遊牧李-君-輝)
#養生# #保健# 保健養生分為旋轉活動關節4個動作、八段錦舒緩筋骨8個動作、按摩保健內臟6個動作,3個部分,每個部分3組,每組每個動作10個。
#養生# #保健# 1,活動腳腕手腕關節、膝關節、髖關節和肩關節。1,腳尖著地來回旋轉,雙手對握來回旋轉。2,雙腿彎曲旋轉膝蓋。
3,單腳站立,另一腳彎曲提起,來回旋轉大腿。4,雙手放在肩膀上,肩膀來回旋轉。
2,八段錦分為上舉、扭腰、握拳、拉弓、搖頭擺尾、單舉、下腰、下顛。1,上舉理順內臟氣息。扭腰緩解腰、肩膀、頸椎疲勞。
握拳增長力氣。拉弓增加血液迴圈有利於肝臟。2,搖頭擺尾去心火,是蹲馬步時身體從一隻腳轉到另一隻腳,按壓脊柱穴位,固腎水中和心火,頭也轉一圈按壓頸椎穴位清熱解心火。
單舉健脾胃,一隻手上舉有利於脾氣血往上,一隻手下按有利於胃氣血往下降。下腰強固腰腎。下顛有利於強化脊柱,同時振動每個內臟,強固內臟。
3,按摩內臟主要是各內臟對應的身體部位進行活動和保養。1,閉眼呼吸揉耳,閉眼養肝,腹式呼吸養肺,揉耳養腎。2,踮腳尖有利於養腎和加強小腿肌肉。
3,肋下到腹部按摩,脾胃在肋下和腹部的左邊,膽肝在肋下和腹部的右邊,有利於保養脾胃和膽肝。4,按摩腹部,大腸、小腸、腎都在腹部,按摩腹部有利於保養這些內臟。5,手到肘按摩,心的經脈從雙手通過,把兩手搓熱,一隻手從另一隻手的手掌按壓滑向手臂的肘部,有利於養心。
6,按摩腳趾和頭,腳趾和頭對應身上全部器官,用手按摩腳趾或者用腳趾抓鞋底,用手輕按摩頭部。
8樓:古方紅糖
飯後養生,
①吃得太油膩的時候,喝杯芹菜汁;②吃火鍋後喝點酸奶③消化不良,飯後喝大麥茶或橘皮水;④吃方便麵後吃水果,補償維生素與礦物質的不足;⑤吃蟹後喝生薑紅糖水,祛寒暖胃、促進消化⑥飯後吃個柿子,可潤肺生津、養陰清燥。
2.常吃枸杞子能「堅筋骨、耐寒暑」。
常吃枸杞子可以美容。
3.夏日養生菜之豆腐,豆腐的蛋白質含量豐富,而且豆腐蛋白屬完全蛋白。
一般來說,春多吃綠(椰菜、黃瓜等),夏多吃紅(胡蘿蔔、番茄),秋多吃白(白蘿蔔、銀耳),冬多吃黑(海帶、黑芝麻),四季吃黃(南瓜、植物種子)。
9樓:
冬吃蘿蔔夏吃薑,一年四季保健康。
男人如何保健養生
10樓:匿名使用者
30歲前一般身體狀況不會太嚴重!
30歲後要注意了,男人到了中年,肩上的擔子比年輕的時候重了許多,而且,身體也總有大不如從前的感覺,總覺得很累。既要承擔起家庭和社會的重任,同時還要面對工作條件、身體機能等各種改變。所以,很多事情你就不能隨意而為。
人們常說,年輕的時候是用健康換錢,而人到中年更要注意養生,是用錢來換健康的時候了。其實,就算花費大把的鈔票去「買」健康也未必就能辦到,只要在飲食習慣、生活方式和心理狀態方面進行必要的調整,中年男人的身體情況依然能充滿能量地適應新變化的需要,可以在以下幾個方面做適當的調整。
■戒除不良的飲食習慣
應該嚴格控制或戒除危害健康並傷「性」的吸菸和酗酒。同時飲食中適當增加肉類、蔬菜、水果和堅果的比重,它們可以增進人的性慾、增加微量元素,有利於人體的健康。
■控制體重的增長
現代社會,人們已經不必為衣食犯愁了,由於飲食無節制而出現的「大胖子」的頻率明顯增加了。過度肥胖使人的身體要承載過重的負擔,而且可能會不堪重負。此外,肥胖還容易誘發許多疾病,例如心腦血管疾病、糖尿病等。
■選擇合適的專案,進行適度的體育活動
人到中年,其體力精力在走下坡路,易疲勞,愛發懶,生活貪圖安逸,工作上迷戀輕閒。散步、慢跑、爬樓梯等體育鍛煉可以增強體質和一般的抗病能力,並可消耗掉多餘的能量,保持體重的穩定。但是過於激烈的運動和某些騎跨運動,如激烈的競技運動、長時間騎自行車等是有害的,應該儘可能迴避。
■善於管理自己的情緒
中年人家庭瑣事多,工作任務重,情緒容易波動。人在發怒時,情緒急劇變化,交感神經極度興奮,腎上腺素分泌增加,心跳加快,血壓升高,體內血液迴圈不調,各器官的正常生理功能受到干擾,容易誘發胃腸潰瘍、高血壓、冠心病等。要淡泊名利,不要為金錢、名利、地位而太過辛勞、太過爭強好勝,不良情緒不僅會招致各種疾病,還會影響家庭關係。
■中年男人要養性
和諧美滿的性生活有益於人體的精神愉悅、健康長壽。因此,建議在日常生活中要不斷地密切夫妻感情,同時注意性生活的合理性和有節制性,性生活過程中切忌心不在焉;體力和精力不佳時,千萬不要勉強自己過性生活;適當減少性生活的次數,使得效能量有一定的儲存;對於存在性腺功能低下者,可以小量、短期補充雄激素來增強性功能,但必須在專科醫生的指導下進行。此外,要杜絕婚外性行為和性亂交,以免遭受性傳播疾病的困擾。
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番茄對生長環境的具體要求如下 1,溫度 番茄是喜溫性蔬菜,在正常條件下,同化作用最適溫度為20 25 根系生長最適土溫為20 22 提高土溫不僅能促進根系發育,同時土壤中硝態氮含量顯著增加,生長髮育加速,產量增高。2,光照 番茄是喜光作物,光飽和點為70000lx,適宜光照強度為30000 5000...
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梅花的光照要求 梅花喜溫暖溼潤和陽光充足 通風良好的環境,耐寒冷和乾旱,怕澇。平時可放在室外光照充足,空氣流通的地方,若陽光不足,則影響開花。栽培用土 宜用疏鬆肥沃 排水良好 富含腐殖質的沙質土壤。栽培要求 在2月移苗上盆定植。大田苗圃取苗,要選擇鬚根發達 分枝部位低 分佈均勻 無病蟲害的矮壯苗,帶...
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