1樓：匿名使用者
貝殼類產品含蛋白質、鈣質、鐵質等營養素。常見的有：蝦、蟹、蜆、花枝、小卷、章魚、蛤蜊、牡蠣等。這類食物可以提供豐富的蛋白質、鈣、鐵等營養素，也是作為一種選購時不錯的食材**。
另外貝殼肉還含有有益於人體的微量元素。
至於適合人群，沒有太大的忌諱。如果體質太寒涼的，做的時候放點姜或辣椒會好些
2樓：丶安口路過
貝殼的主要成分為95%的 碳酸鈣 和少量的 殼質素
。一般可分為3層，最外層為黑褐色的角質層(殼皮)，薄而透明，有防止碳酸侵蝕的作用，由外套膜邊緣分泌的殼質素構成;中層為稜柱層(殼層)，較厚，由外套膜邊緣分泌的稜柱狀的方解石構成，外層和中層可擴大貝殼的面積，但不增加厚度;內層為珍珠層(底層)，由外套膜整個表面分泌的葉片狀霰石(文石)疊成，具有美麗光澤，可隨身體增長而加厚。
貝殼類食物包括蛤、蚌、螺、牡蠣等，這些食物味道鮮美，含有豐富的蛋白質、多種維生素以及鐵、銅、鋅等微量元素，是營養佳品，頗受人們喜愛，特別是沿海居民，更是習慣於食用。
但是，在食用時應注意"三防"。 第一，防過敏;第二，防中毒;第三，防傷食。
吃毛蚶要特別講究衛生,否則易受細菌感染,有些地區曾經因吃蚶而染上肝炎流行病症,因此,吃蚶還是以煮熟的最安全。
吃貝殼肉有什麼好處
3樓：糖不吃丟糖
貝殼的主要成分為
95%的 碳酸鈣 和少量的 殼質素 。一般可分為3層，最外層為黑褐色的角質層（殼皮），薄而透明，有防止碳酸侵蝕的作用，由外套膜邊緣分泌的殼質素構成；中層為稜柱層（殼層），較厚，由外套膜邊緣分泌的稜柱狀的方解石構成，外層和中層可擴大貝殼的面積，但不增加厚度；內層為珍珠層（底層），由外套膜整個表面分泌的葉片狀霰石（文石）疊成，具有美麗光澤，可隨身體增長而加厚。
貝殼類食物包括蛤、蚌、螺、牡蠣等，這些食物味道鮮美，含有豐富的蛋白質、多種維生素以及鐵、銅、鋅等微量元素，是營養佳品，頗受人們喜愛，特別是沿海居民，更是習慣於食用。 但是，在食用時應注意"三防"。 第一，防過敏；第二，防中毒；第三，防傷食。
吃毛蚶要特別講究衛生,否則易受細菌感染,有些地區曾經因吃蚶而染上肝炎流行病症,因此,吃蚶還是以煮熟的最安全。
4樓：建國雜談
女人吃貝殼如果體質太寒涼的，做的時候放點姜或辣椒就好了，貝殼類產品含蛋白質、鈣質、鐵質等營養素。補充蛋白質、鈣、鐵等營養素。另外貝殼肉還含有有益於人體的微量元素。
貝殼的主要成分為95%的碳酸鈣和少量的殼質素 。貝殼肉含有豐富的蛋白質、多種維生素以及鐵、銅、鋅等微量元素，是營養佳品，頗受人們喜愛，特別是沿海居民，更是習慣於食用。 吃貝殼還是以煮熟的最安全。
5樓：文木
你好，貝殼類產品含蛋白質、鈣質、鐵質等營養素。常見的有：蝦、蟹、蜆、花枝、小卷、章魚、蛤蜊、牡蠣等。
這類食物可以提供豐富的蛋白質、鈣、鐵等營養素，也是作為一種選購時不錯的食材**。
另外貝殼肉還含有有益於人體的微量元素。
滿意請採納
6樓：火神杭賭
貝殼類食物包括蛤、蚌、螺、牡蠣等，這些食物味道鮮美，含有豐富的蛋白質、多種維生素以及鐵、銅、鋅等微量元素，是營養佳品，頗受人們喜愛，特別是沿海居民，更是習慣於食用。 但是，在食用時應注意"三防"。 第一，防過敏；第二，防中毒；第三，防傷食。
吃毛蚶要特別講究衛生,否則易受細菌感染,有些地區曾經因吃蚶而染上肝炎流行病症,因此,吃蚶還是以煮熟的最安全。
貝殼肉對身體有什麼好處，都有什麼營養價值，合適哪些人群 30
7樓：地上天官
貝殼類產品含蛋白質、鈣質、鐵質等營養素。常見的有：蝦、蟹、蜆、花枝、小卷、章魚、蛤蜊、牡蠣等。
這類食物可以提供豐富的蛋白質、鈣、鐵等營養素，也是作為一種選購時不錯的食材**。 另外貝殼肉還含有有益於人體的微量元素。至於適合人群，沒有太大的忌諱。
如果體質太寒涼的，做的時候放點姜或辣椒會好些
女人吃了貝殼肉有好處嗎
8樓：建國雜談
女人吃貝殼如果體質太寒涼的，做的時候放點姜或辣椒就好了，貝殼類產品含蛋白質、鈣質、鐵質等營養素。補充蛋白質、鈣、鐵等營養素。另外貝殼肉還含有有益於人體的微量元素。
貝殼的主要成分為95%的碳酸鈣和少量的殼質素 。貝殼肉含有豐富的蛋白質、多種維生素以及鐵、銅、鋅等微量元素，是營養佳品，頗受人們喜愛，特別是沿海居民，更是習慣於食用。 吃貝殼還是以煮熟的最安全。
9樓：汲曉習德厚
樓主你好。貝殼主要成份碳酸鈣。因為動物的咀嚼不如人類的細緻，所以吃下去的東西是大塊大塊的。
此時，動物的胃袋中就需要有堅硬的物質來相互摩擦，磨損食物。若是補鈣的話，一般要把貝殼砸碎或用雞蛋殼。但這樣就會失去促消化的作用。
望採納，謝謝。
貝殼肉女人吃了有什麼好處
10樓：匿名使用者
貝殼的主要成分為95%的 碳酸鈣 和少量的 殼質素 。一般可分為3層，最外層為黑褐色的角質層（殼皮），薄而透明，有防止碳酸侵蝕的作用，由外套膜邊緣分泌的殼質素構成；中層為稜柱層（殼層），較厚，由外套膜邊緣分泌的稜柱狀的方解石構成，外層和中層可擴大貝殼的面積，但不增加厚度；內層為珍珠層（底層），由外套膜整個表面分泌的葉片狀霰石（文石）疊成，具有美麗光澤，可隨身體增長而加厚。
貝殼類食物包括蛤、蚌、螺、牡蠣等，這些食物味道鮮美，含有豐富的蛋白質、多種維生素以及鐵、銅、鋅等微量元素，是營養佳品，頗受人們喜愛，特別是沿海居民，更是習慣於食用。 但是，在食用時應注意"三防"。 第一，防過敏；第二，防中毒；第三，防傷食。
吃毛蚶要特別講究衛生,否則易受細菌感染,有些地區曾經因吃蚶而染上肝炎流行病症,因此,吃蚶還是以煮熟的最安全。
11樓：雋夫樓寄容
貝殼兩個好處，補充鈣，補充蛋白質。但是要清洗乾淨，煮熟。貝殼裡的細菌有一點點的多。
貝殼吃了有哪些好處?
12樓：火神杭賭
貝殼類食物包括蛤、蚌、螺、牡蠣等，這些食物味道鮮美，含有豐富的蛋白質、多種維生素以及鐵、銅、鋅等微量元素，是營養佳品，頗受人們喜愛，特別是沿海居民，更是習慣於食用。 但是，在食用時應注意"三防"。 第一，防過敏；第二，防中毒；第三，防傷食。
吃毛蚶要特別講究衛生,否則易受細菌感染,有些地區曾經因吃蚶而染上肝炎流行病症,因此,吃蚶還是以煮熟的最安全。
13樓：匿名使用者
貝殼的主要成分為95%的 碳酸鈣 和少量的 殼質素 。一般可分為3層，最外層為黑褐色的角質層（殼皮），薄而透明，有防止碳酸侵蝕的作用，由外套膜邊緣分泌的殼質素構成；中層為稜柱層（殼層），較厚，由外套膜邊緣分泌的稜柱狀的方解石構成，外層和中層可擴大貝殼的面積，但不增加厚度；內層為珍珠層（底層），由外套膜整個表面分泌的葉片狀霰石（文石）疊成，具有美麗光澤，可隨身體增長而加厚。
14樓：匿名使用者
主要含有蛋白質、低膽固醇、各種微量元素,與肉類相比對人的營養和健康更為優越o，但是什麼東西都要有節制的 蛋白質吃多了會發胖 人體血液中膽固醇如果過高 會造成動脈粥樣硬化 而動脈粥樣硬化又是冠心病、心肌梗死和腦卒中的主要危險因素 適量的吃吧
15樓：往事如煙
食用貝殼裡面含有豐富的鈣質.
16樓：百度使用者
貝殼吃了對**病有好處嗎？
貝殼肉怎麼吃貝殼肉怎麼吃法
可以麻辣或紅燒 味道好 用來燉湯也行 營養價值高 金針蛤蜊湯 用料 大蛤蜊十六個，金針菜六十克，金菇八十克，蔥一條，鹽 麻油各半茶匙，清水八碗 做法 1 用淡鹽水養蛤蜊，使其吐淨沙泥 金針菜洗淨，剪去硬蒂 金菇洗淨瀝乾 2 燒滾清水，下蛤蜊 金針菜和金菇，滾至蛤蜊張開口後，加入蔥段，調味，下蔥即可 ...
貝殼肉怎麼吃，晒乾的貝殼肉怎麼吃
1.買來後，用清水洗浸養至少2小時以上。讓其吐盡沙子。2.在養的過程中，如果發現那些沒有張口的就是壞的。就要挑出扔掉。3.養好後，用清水洗乾淨。4.貝殼類大多是加蔥爆，加適量白酒去腥。蚶類用開水燙後，挖出蘸作料吃。生蠔類可以烤著吃。你還可參考一下網上的吃法。祝胃口好！你可以這樣吃 1.做貝殼類不能煮...
吃麻雀有什麼好處，吃麻雀肉有什麼好處
吃麻雀有很多的好處，例如麻雀性甘，味鹹。具有補腎壯陽 祛風除溼的功效。對風溼 類風溼導致的腰膝痠軟，腎臟虧虛導致的手足冰涼有一定的改善作用。望採納謝謝。注意事項 麻雀肉性溫助熱，凡陽熱亢盛或陰虛火旺所致的陽強易興起 乾咳少痰 咽乾喉痛。功用 壯陽益精。主治腎陽虛弱，陽痿 腰膝酸冷疵氣，小便頻數 崩漏...