我的體重為什麼增加了,但卻看不到外形有什麼變化

2021-05-02 18:18:24 字數 1460 閱讀 4449

1樓:匿名使用者

因為體積是和密度有關的,因為有時候體重增加了,但是你的體積卻不一定增加,因此在外形看不到變化是可以理解的

2樓:匿名使用者

那是因為增加的少吧,要是增加了十幾斤,你摸自己的臉都比以前更有肉了....或者都長腰上了,而你總是站著看當然是看不出來了,坐著一摸就老些肥肉了....

3樓:匿名使用者

那是你自己不注重外表形象吧,難道你穿衣服沒覺得緊了嗎?除非你穿加大號的。其實,我覺得運動並不是唯一的**方法,一運動消耗的能量也大。

就會拼命的吃東西。那不是白運動了,吃了東西是那麼快就能消化的嗎?你想一下,那麼多東西在體內沒來得及消化不長肉才怪呢?

主要管住自己那張嘴就行了,別看見東西就想吃,你是上輩子沒吃過東西嗎?就算吃也得有選擇的吃。胖了做人都沒有信心,在很多事情上會因為胖白白丟失很多好的機會。

自己喜歡的人也不敢表白。沒有信心。一定要下百。

人家說上百的女人沒有未來。至少自己是不自信的。記得小時候一生病就會一定會瘦了,但是現在生病可不是那麼容易了誰也不想生病。

我覺得采用絕食這個方法有效。只喝水和吃水果。別的東西都不用吃,特別是那些高熱量的食物,千萬不要去吃。

要想一下,自己那麼苦是為了什麼。一定要有堅持下去的毅力。可能我上面有些話說得難聽了點。

但是你不覺得,我們就因為胖,受過的打擊還少嗎?別人說得更難聽……姐妹們,加油,我們一定要下百!你想吃還**那是不可能的,除非你每天都只吃蘋果和青菜

4樓:匿名使用者

你是小骨頭的人吧,所以變胖之後不會很明顯的。

為什麼我瘦了5,6斤但從外觀上看卻看不到一點變化???

5樓:親愛者

在**時先減的不是脂肪,而是人體內的糖分和水分,所以這個時期重量下降很快,所以外觀上看卻看不到一點變化。

**法是指依據某種的科學方法,達到健康的減少體重的目的。近年來,國外許多專家、學者對**方法進行了廣泛而深入的研究,提出了不少行之有效的方法,大致分為兩類:

一、科學飲食**法,通過科學控制日常飲食達到**目的,二、生理期**法,依據身體的機能狀況並配合飲食,以達到減重的目的。

6樓:匿名使用者

先減的是人體內的糖分和水分,所以重量下降很快,然後在你體重不下降的時候才開始減到脂肪,也就是平臺期。

7樓:521藍藍

也許是因為

減掉的只是身體內的水分

在夏天**

很多人因為減的不當

減少的是水分

8樓:無香薔薇

一般快速掉下來的是身體的水分而已 而非脂肪!

打個比方來說 **第五天一共送了瘦了5斤

要下個星期才能 看出來受了

9樓:

這個是身體的人自然情況,等到身體覺醒了就會有效果了!!

為什麼控制飲食後,體重還增加了,為什麼節食運動體重卻增加了

光靠節食控制飲食是不能 的,還需要加大運動量,同時配合控制飲食,長時間堅持下去才可以得到 的效果 控制飲食之後體重增加是暫時的,一般倆天之後體重就會下降,不必擔心,堅持下去。節食不是 的唯一方法,還需要進行運動和其他方面輔助才能起效。節食 為什麼體重還 光靠控制飲食是不能 的,還需要加大運動量,同時...

健身一段時間,為什麼體重增加了,肌肉卻沒變大

1.想要健康增肌,就要通過科學的力量訓練計劃在配合高蛋白 低脂肪 低碳水化合物的飲食結構才行。2.肌肉增長的基本原理 肌肉是在一個破壞 力量訓練 修復 補充蛋白質 的迴圈過程中增長的。在力量訓練時,訓練會使肌肉纖維被破壞,而補充的蛋白質就是用來補充被破壞的肌肉纖維的,在補的過程中,原先的肌肉纖維會慢...

為什麼做夢卻看不到對方的臉,為什麼看不到對方的朋友圈?

那又不是真叻,肯定看不清楚卅 為什麼看不到對方的朋友圈?有兩種可能,一他把你遮蔽啦,就是在設定裡勾選了設定朋友圈許可權,不讓他看我的朋版友圈。二就是他把你給刪 權除啦,你自然而然看不到。1.網速問題,網速太慢,無法讀取。3.軟體衝突,解除安裝手機中的安全軟體,可能是安全軟體衝突或者某種限制導致的。解...