1樓：霸道
菠蘿味甘、微酸，性微寒，有清熱解暑、生津止渴、利小便的功效，可用於傷暑、身熱煩渴、腹中痞悶、消化不良、小便不利、頭昏眼花等症。而且在果汁中，還含有一種跟胃液相類似的酵素，可以分解蛋白，幫助消化。
2樓：匿名使用者
菠蘿，豐富的維生素b能有效地滋養肌膚，防止**乾裂，滋潤頭髮的光亮，同時也可以消除身體的緊張感和增強肌體的免疫力；而其果肉可以作為**，是最香甜的護理用品；常常飲用其新鮮的果汁能消除老人斑並降低老人斑的產生率。
吃菠蘿對身體有什麼好處？
3樓：匿名使用者
有豐富的糖類、澱粉、蛋白質、維生素、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵和多種有機酸、煙酸、菠蘿蛋白酶、膳食纖維等。
菠蘿營養豐富，其成分包括糖類、蛋白質、脂肪、維生素a、b1、b2、c、蛋白質分解酵素及鈣、磷、鐵、有機酸類、尼克酸等，尤其以維生素c含量最高。
據專家研究表示，菠蘿中所含的蛋白質分解酵素可以分解蛋白質及助消化，對於長期食用過多肉類及油膩食物的現代人來說，是一種很合適的水果。另外，菠蘿的誘人香味則是來自其成分中的酸丁酯，具有刺激唾液分泌及促進食慾的功效。
菠蘿味甘、微酸，性微寒，有清熱解暑、生津止渴、利小便的功效，可用於傷暑、身熱煩渴、腹中痞悶、消化不良、小便不利、頭昏眼花等症。而且在果汁中，還含有一種跟胃液相類似的酵素，可以分解蛋白，幫助消化。美味的菠蘿，這種水果不僅可以**，而且對身體健康有著不同的功效。
功能主治
具有健胃消食，解熱消暑，利尿止瀉，降血壓，抗癌等功效。常食可降低血液黏度、抗血栓，可輔助**心腦血管疾病。
藥用價值
清理腸胃
許多人常常因為食用肉的含量多少而煩惱，菠蘿可以幫助你解決消化吸收的顧慮。菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質，增加腸胃蠕動。常常有便祕困擾的朋友，可以試個偏方：
每天早晨時，食用一片新鮮的菠蘿。
美容作用
豐富的維生素b能有效地滋養肌膚，防止**乾裂，滋潤頭髮的光亮，同時也可以可以消除身體的緊張感和增強肌體的免疫力；
做法：其果肉可以作為**，是最香甜的護理用品；常常引用其新鮮的果汁能消除老人斑並降低老人斑的產生率。
**作用
促進血液迴圈酶，素來可以降低血壓，稀釋血脂，食用菠蘿，可以預防脂肪沉積。
消除感冒發燒、咳嗽
嗓子疼都是感冒最明顯的症狀，除了趟在床上安靜地休息，不妨飲用一杯新鮮的菠蘿汁，它有降溫的作用，並能有效地降低支氣管。經醫學研究，自古以來，人類就常常憑藉菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶來疏緩嗓子疼和咳嗽的症狀。
菠蘿是一種不嬌氣的水果，吃法多種多樣，不管怎麼吃都很可口。除了生吃鮮食外，還能制罐頭、果汁、蜜餞、脫水食品、鹽漬食物等，其株莖還可以當作飼料或抽取成分制保肝藥；喜歡小酌一番者，可自行釀造菠蘿酒，只要使用廢棄的菠蘿皮便行了，釀過菠蘿酒後剩下的皮還能二度利用，製造菠蘿醋，完全發揮物盡其用的作用。菠蘿的芳香和酸味用來入菜，最能促進食慾和消除疲勞，捨棄的菠蘿皮當作除臭劑放在冰箱中，能夠消除異味，效果相當不錯。
經常吃菠蘿對人體有哪些好處？
菠蘿對人體有什麼好處？
4樓：易書科技
營養成分：菠蘿中含有蛋白質、原糖、蔗糖、碳水化合物、有機酸、氨基酸、胡蘿蔔素、膳食纖維、尼克酸、脂肪、維生素a、b族維生素、維生素c、維生素e等。此外，還含有鐵、鎂、鉀、鈉、鈣、磷等礦物質。
藥用功效：菠蘿含有「菠蘿朊酶」，能分解蛋白質，食用肉類或油膩食物後宜吃些菠蘿；還能溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善區域性血液迴圈，消除炎症和水腫。菠蘿所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎、高血壓病患者有益。
菠蘿性平味甘，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功效。
5樓：小雷帶你漲知識
倍兒健康，經常吃菠蘿對人體有哪些好處，菠蘿不能和什麼食物一起吃
菠蘿對身體有什麼好處 如果菠蘿吃多了,對身體有什麼害處
菠蘿健康吃法幫你清體消脂 我們在嚴寒也能吃到美味的菠蘿，這種水果不僅可以 而且對身體健康有著不同的功效，它的各種用途你可要好好看看哦。是不是也覺得新鮮，菠蘿也可以 千真萬確。菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素，16種天然礦物質，並能有效幫助消化吸收。菠蘿 的祕密在於它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪，...
吃芒果對人體有什麼好處，吃芒果對身體有什麼好處 什麼壞處
芒果對人體所需有什麼功效嗎？病情分析 您好芒果中維生素a的含量高達3.8 我們知道維生素a對眼睛有好處，所以多吃芒果是可以明目的。還有就是芒果維生素c的含量也超過了橘子 草莓等水果，所以多吃一些芒果還可以增強人體的抵抗力。再有就是，芒果具有很高的藥用價值，特別是對於那些胃部不舒適 經常有口渴 嘔吐 ...
吃蘑菇對人體有什麼好處
1 蛋白質含量高 比一般蔬菜高好幾倍，是國際公認的 十分好的蛋白質 並有 素中之葷 的美名。人體不能自行合成或轉化，而又必須從食物中攝取的8種必需氨基酸，蘑菇裡都有，而且含量較高，為氨基酸總量的38 2 2 維生素c含量高 每百克鮮菇中，含維生素c206 28毫克，比富含維生素c的番石榴 柚子 辣椒...