1樓：蠢萌大作戰
你好可以的，核桃，原名胡桃、羌桃，原產於歐洲東南部和亞洲西部、南部。核桃仁營養豐富，既是理想的滋補佳品，又是食療養生的「健康之友」。核桃主要富含脂肪，其所含脂類有亞油酸甘油酯、亞麻酸及油酸甘油酯，對減少膽固醇在血中升高有益，有利於動脈硬化、心腦血管病患者的保健。
中醫自古就把核桃稱為「長壽果」，認為核桃能補腎健腦，補中益氣，潤肌膚、烏鬚髮。核桃最適合腦力工作者，尤其是白領女性吃，因為這部分人往往用腦過度，很耗傷心血，常吃核桃能夠補腦，改善腦迴圈，增強腦力。同時還有烏髮、使**光潤的作用，因為「發者血之餘」，血旺則發黑，而且核桃中富含多種維生素，可以提高**的生理活性，所以對女性而言是美容佳品。
現代營養學研究認為，核桃除去約50％的殼等廢棄物後的淨仁，含有63％的亞油酸、16.4％的亞麻酸，以及豐富的蛋白質、磷、鈣和多種維生素，含有大量的不飽和脂肪酸，能強化腦血管彈力和促進神經細胞的活力，提高大腦的生理功能。
2樓：雩葶霄
你好，是可以的，沒有什麼大問題，一個安神補腦，一個益氣補血！是可以一起食用的！
3樓：思維是閃電
核桃仁含蛋白質、脂肪、碳水化合物，還含有鈣、磷、鐵、鋅、胡蘿蔔素核黃素及維生素a、維生素b、維生素c、維生素e等有很高的營養價值和藥用價值。
4樓：柒兮
病情分析：你好！枸杞味甘；性平。
歸肝經；腎經；肺經。養肝；滋腎；潤肺。 主治：
肝腎虧虛；頭暈目眩；目視不清；腰膝痠軟；陽痿遺精；虛勞咳嗽；消渴引飲。 核桃味甘、性平，溫，無毒。可補腎、固精強腰、溫肺定喘、潤腸通便。
意見建議：兩者均為無毒***，無配伍禁忌，可以同服。
能有枸杞一起吃嗎.吃核桃和吃枸杞有什
5樓：匿名使用者
核桃含有豐富的磷脂，有助於寶寶和腦部的發育和成年人大腦日常營養的需求。枸杞是還有很多礦物質的食物，對男性一般效果較好一些。
指導意見：
枸杞和核桃可以長期食用，但是不能吃的太多
枸杞能放牛奶裡喝嗎，枸杞子牛奶能一起吃嗎
可以,而且充分汲取了枸杞的營養成分，並強化了牛奶的營養，使人們在日常飲食中獲得枸杞多糖這種免疫增強劑，因而是一種高營養 高蛋白 低脂肪 低糖的營養食品。可以的 牛奶是補鈣的 枸杞是滋陰補腎的 不衝突 枸杞子牛奶能一起吃嗎 枸杞儘可能不要放在牛奶裡面一起喝，可以單獨喝比較合適，有的時候放在一起喝，會出...
枸杞能和檸檬一起泡茶喝嗎，檸檬和枸杞子能一起泡水喝嗎
可以。下面演示一下檸檬 枸杞 蜂蜜泡茶 配料 2個檸檬 輔料 適量枸杞和蜂蜜 1 準備食物材料。2 用鹽反覆摩擦檸檬並用水清洗。3 用廚房用紙把水擦乾。4 切片。5 把它放在玻璃瓶裡。6 倒入蜂蜜，浸泡檸檬。7 蓋上蓋子並冷藏。8 當想喝的時候，切一片，然後舀一些蜂蜜，放一些枸杞，在60度左右的沸水...
苦瓜和枸杞子能一起泡水喝嗎，枸杞和苦瓜片能一起泡水喝嗎
可以。兩者藥效不衝突，沒有配伍禁忌，可以搭配泡水。苦瓜但含具有清暑祛熱 明目解毒的功效。而枸杞是常用中藥材之一，性平 味甘，能滋補肝腎 益精明目。苦瓜中有著非常豐富的維生素c，所以苦瓜泡水喝可以有效幫助身體補充維生素c，可以有效增強身體抵抗力，讓身體免受疾病的侵襲，並且有著很好的清熱解毒功效，保護身...