1樓:劉旭航
所謂「胃氣」,中醫是泛指胃腸為主的消化功能,對正常人來說,胃氣充足是機體健康的體現。對病人而言,胃氣則影響到**能力.估計你表述的不清楚吧,中醫上如果說沒有「胃氣」,那就出大問題了,你是想說「口氣」嗎??
至於養胃的食物,那很多了。
養胃祕訣
一、養成良好的生活習慣:少吃多餐,飯只吃七分飽。早上要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少。忌暴飲暴食。
二、改變飲食習慣:按時就餐,坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙燻食物如燒烤等,不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物,不飲酒,少飲濃茶、咖啡等。
多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。
三、積極食療和按摩保健:羊肉、狗肉等溫熱食物均有養胃效果適合胃寒病症;大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎症,建議多吃;另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。飯後、睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心順時針環摩64圈。
完畢搓熱雙手按摩小腹。 平心靜養——胃病發生與發展,與人的情緒、心態密切相關。因此,要講究心理衛生,保持精神愉快和情緒穩定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激
幾種健脾暖胃的食物
鰱魚:用於緩解胃痛,常用於脾胃虛弱的**。尤其適用於胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。
帶魚:補五臟、祛風、殺蟲,對脾胃虛弱、消化不良尤為適宜。
胖頭魚:有暖胃、補虛、化痰、平喘的作用。體質虛弱的最好多吃胖頭魚的魚頭,暖胃的同時還能起到**耳鳴、頭暈目眩的作用。
狗肉:性溫味甘,具有安五臟、暖腎壯陽之功效,善治脾胃虛寒之症疾。在冬季裡常吃狗肉,對於腳冷、腰痛、體質虛弱者有良好的保暖禦寒作用。
羊肉:性味甘溫,含豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物、無機鹽和鈣、磷、鐵等人體所必需的營養成分,常被人們用作冬季禦寒和進補壯陽的佳品,具有暖中補腎虛、開胃健脾、禦寒去溼之功效。
蝦米:非常適合冬季腎虛所致的畏寒的人食用。因為它富含蛋白質、碳水化合物、脂肪及鈣、磷、鐵等成分,具有補腎壯陽、滋陰健胃、通暢血脈之功效。
核桃:它含有40-50%的脂肪,其中多數為不飽和脂肪酸,具有降低膽固醇,防止動脈硬化及高血壓之功效。核桃仁中還富含磷脂和維生素e,具有增強細胞活性,促進造血功能,增進食慾之功效。
這些都對提高身體健康,抵禦寒冷大有益處。
板栗:栗子性味甘溫,入脾、胃、腎三經,有養胃健脾、強筋活血等功效。適用於脾胃虛寒引起的慢性腹瀉。
2樓:車晴蒿凱復
應該是胃動力不足,消化功能不好導致的,建議……網上建議口服馬丁啉,和健胃消食片。保險起見還是去醫院看看吧
3樓:賞昱梅姿
胃氣上升有多種**的,簡單來說是吃藥了,不想吃那就得長期吃點養胃的食物
4樓:崔蒙洪槐
試試用陳皮二分之一個加少許潽洱稍煮作茶飲。
5樓:忘年交
我一直有胃氣。然後最近一中醫告訴我, 把檸檬用搞拌機搞碎,然後蜂蜜加檸檬渣一起喝。
之後,通便順暢,胃氣沒了。真的值得嘗試!
6樓:匿名使用者
中醫講胃氣就是胃在腐熟水谷時產生的多餘之氣.胃氣以降為順.胃氣很多有很多的證形,有可能是肝脾不調,脾胃不和,胃氣上逆.
從症狀上看,順氣是主要的.蘿蔔,薄荷梗,麥芽,谷芽,山查等對胃氣都有作用.
7樓:千尹鬱懷芹
建議你還是諮詢一下專科醫師,這樣才能對症下藥,不能麻木的用藥
有胃氣怎麼辦?
8樓:匿名使用者
是噯氣吧!?
我不知道您是什麼性別、年齡、有無基礎疾病。所以不是很好回答,就簡單說說吧。一般來說一些女性要是有長時間的噯氣,原因有是最近和人生氣、有便祕、胃腸功能不好(中醫叫脾虛)。
1、和人生氣:這就自己勸自己了,再吃點逍遙散(丸)。如果倆肋有漲悶感、手心腳心熱可以用加味逍遙散(丸)。
2、便祕:是很多人有噯氣的原因,下不通氣就向上了。這樣一般上來的氣多有酸味和沒消化食物的味,就是平時多喝水,水不是渴了才喝,每天保證1500ml水。
防止大便幹!還有就是按時上廁所大便,這是很關鍵的,使其有規律到時就有。如果在腸子時間長了,便中的水分就會被大量吸收,使得其很乾。
3、脾胃不好的人:一般平時愛感冒,涼的吃多了就肚子疼等等。這就要養了,要改變平時的生活習慣,多吃菜、喝溫水、平時注意保暖。可以吃些四君子丸、參苓白朮散加保和丸了。
平時可以多按摩胸口左右36次和從胸部向兩側按。再按摩腹部左右72次。
祝您健康!!!
9樓:匿名使用者
消炎行氣和胃!就ok!
10樓:宋來吳冰菱
到醫院檢查一下是否有幽門水腫或胃竇炎.中藥可用藿香正氣丸或木香正氣丸.
有胃氣怎麼辦 10
有胃氣怎麼辦
11樓:片d碎我
建議調理脾胃,因為你的症狀屬於胃強脾弱,食慾旺盛而消化不良。建議你吃一些調理脾胃的藥(不是消食片)
12樓:空廣
一般是飯後飽脹,噯氣,坐臥不安,茶飯不思; 胃脹的反覆性和長期性可以導致胃炎,消化道潰瘍,甚至可以發展為胃癌。
13樓:手機使用者
最好不要吃西藥,***太大了,那樣最終還是會傷害胃。
胃脹 噯氣怎麼辦
噯氣,是各種消化道疾病常見的症狀之一。噯氣是胃中氣體上出咽喉所發出的聲響,其聲長而緩,古代稱為噫氣。亦屬胃氣失和而上逆的一種表現。與短促衝擊有聲的呃逆不同。飽食之後,偶有噯氣,無其他兼症,不屬病態,多可自愈。臨床根據噯聲和氣味的不同,以辨證之虛實。噯氣酸腐,兼脘腹脹滿者,多為宿食停滯,屬實證。噯聲頻...
胃噯氣吃什麼,胃經常噯氣怎麼辦吃什麼
內容來自使用者 frgdghcsd 吃什麼好 1 最養胃的,是麵條。米中含酸多,所以少吃米飯。2 如果熬粥,少放點蘇打進去,對胃有好處。3 小米粥就饅頭 不是包子 可以養胃。4 有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水。不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早飯後1 2小時後喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的...
有胃凸怎麼辦,胃凸怎麼辦 怎樣消除胃凸
病情分析 通常有兩個小腹的人,通常一個是在下腹部 一個是在肋骨下方,在肋骨下方偏左是胃的地方,稱之為胃凸。主要的鍛鍊方式可以選用仰臥起坐,每天堅持做50 100個 一開始那麼多會比較辛苦,自己調節 即可 做了會出汗,用熱毛巾擦汗 指導意見 造成胃凸常見的原因有 1.進食的速度太快 吃東西的速度太快,...