1樓:
1 。高原反應是人到達一定海拔高度後,身體為適應因海拔高度而造成的氣壓差、含氧量少、空氣乾燥等的變化,而產生的自然生理反應,海拔高度一般達到2700米左右時,就會有高原反應。高原反應的症狀一般表現為:
頭痛、氣短、胸悶、厭食、微燒、頭昏、乏力等。部分人因含氧量少而出現:嘴脣和指尖發紫、嗜睡、精神亢奮、睡不著覺等不同的表現。
部分人因空氣乾燥而出現:**粗糙、嘴脣乾裂、鼻孔出血或積血塊等。
2.高原缺氧對身體的影響高原有著特殊的自然環境其特點是低壓、低氧、氣候乾燥寒冷、風速大、太陽輻射和紫外線照射量明顯增大。有專家研究表明,在高原環境下,隨著海拔的升高,空氣中的氧分壓不斷降低,人如果長期處在這種缺氧環境中,嚴重者可出現低氧血癥。
由於人的神經組織對內外環境變化最為敏感,因此在缺氧條件下,腦功能損害發生的最早,損害程度也比較嚴重,且暴露時間越長,損害越嚴重,特別是對感覺、記憶、思維和注意力等認知功能的影響顯著而持久。
3.研究人員發現,高原缺氧對人體感覺機能的影響出現較早,其中視覺對缺氧最為敏感。在海拔4300米以上高度時,夜間視力明顯受損,並且這種損害不會因機體的代償反應或降低海拔高度而有所改善。
人體的聽覺機能也會隨著海拔的增加而受到影響,大約在海拔5000米左右,人的高頻範圍聽力下降,5000~6000米,人的中頻和低頻範圍聽力顯著減退,而且聽覺的定向力也受到了明顯的影響。
2樓:胥軒
長期生活在低海拔地區的人,如果突然到海拔5000米左右的地方,身體強壯的人恐怕都要大病一場,體質差的甚至可能會有生命危險,除非萬不得已的極端情況,一般人也不會這樣去,如果實在要去,那麼非常建議從海拔2500米左右開始,每上升7-8百米休整一次,每次1-2天左右,循序漸進,以慢慢適應,不然出危險的可能性真的很大,否則就算僥倖逃回,那種元氣大傷的感覺也是非常不划算的。這是一位摩托車旅遊愛好者告訴我的,希望大家不要等閒視之。
3樓:匿名使用者
高原反應。缺氧等。若滿意謝謝採納!
在海拔多高人才會出現反應?
4樓:靠名真tm難起
一般3000米以上就會出現高原反應。
高原反應的發病率與上山速度、海拔高度、居住時間以及體質等有關。一般來講,平原人快速進入海拔3000m以上高原時,50%~75%的人出現高原反應,但經3~10天的習服後症狀逐漸消失。
本病的發生老年人低於青年人,女性低於男性;高原反應的發生率與男性的體重指數呈正相關,與女性的體重指數無關,說明肥胖男性易感性大。
擴充套件資料:
預防1、心理準備:消除恐懼心理,可從書本和向有經驗的旅遊者瞭解有關高原環境、特點和醫療保健知識,增強自信心。
2、做好適應性鍛鍊。如登山、長跑、負荷行走和跑步等,以增加肺活量和適應力。平時運動量比較大的人則需提前半個月減少或者停止運動。
3、瞭解當地氣候特點,帶足衣物,注意防寒保暖,以減少身體消化食物而消耗氧氣來維持體溫,避免急性上呼吸道感染。
適應訓練為預防高原反應,進入高原後應注意:
1、保持良好的心態,消除對高原不必要的恐懼,避免精神過度緊張,讓身體充分休息。
2、避免受涼。高原氣候寒冷,日夜溫差大,身體著涼後易患呼吸道感染,並易誘發急性高原病。
3、頭兩天避免劇烈活動及粗重工作,登山需要緩慢進行,有利於身體逐漸適應。
4、飲食宜多吃高糖、優質蛋白食物,有利於克服低氧的不良作用。
5、禁菸、避免二手菸,不飲或少飲酒,以減輕對氧氣的消耗。
6、慢慢上山,令身體更容易適應, 如果前往有航班抵達的地方(例如拉薩),避免乘搭飛機,因為機內的氣壓和機外的氣壓相差很大,有可能一下飛機就直接暈倒,建議乘搭火車、巴士。
5樓:匿名使用者
高原反應是因人而異的,因為每個人的耗氧閾值不一樣,而耗氧閾值是人體器官在正常執行中的氧氣需求量指標,耗氧閾值越低,發生高原反應的海拔就越高。
在高原,當環境含氧量不足時,就會出現高原反應,一般情況下2000米就會有高原反應,只是高原反應有輕重,輕的時候感覺就不明顯。
在應對高原反應時,建議用奧默攜氧片,這是速效的產品,效果好。
6樓:原裝小松配件
這個因人而異,與運動的劇烈程度更有關係。一般5000米左右
正常人在多少米海拔有高原反應
7樓:六六
進入海拔3000米以上。
高原反應的發病率與上山速度、海拔高度、居住時間以及體質等有關。一般來講,平原人快速進入海拔3000m以上高原時,50%~75%的人出現高原反應,但經3~10天的習服後症狀逐漸消失。本病的發生老年人低於青年人,女性低於男性;高原反應的發生率與男性的體重指數呈正相關,與女性的體重指數無關,說明肥胖男性易感性大。
拓展資料:1.急性高原反應
急性高原反應進入海拔3千米以上時,第1~2日症狀最明顯,後漸減輕,大多6~7日基本消失,少數可持續存在。主要表現為頭痛、記憶與思維能力減退及失眠、多夢等。呼吸深、頻率增加、心動過速。
部分患者有發紺、血壓升高。
2.慢性高原反應急性高原反應持續3個月以上症狀仍然持續存在,可有心悸、氣短、食慾減退、消化不良、手足麻木、顏面水腫,有時發生心律失常或短暫性昏厥。
8樓:笨笨熊**輔導及課件
一般來講,平原人快速進入海拔3000m以上高原時,50%~75%的人出現高原反應,但經3~10天的習服(指機體為能適應新環境,如高溫、低氧、失重、高壓等而產生的一系列適應性改變。)後症狀逐漸消失。
高原反應是人體急進暴露於低壓低氧環境後產生的各種病理性反應,是高原地區獨有的常見病。常見的症狀有頭痛,失眠,食慾減退,疲倦,呼吸困難等。頭痛是最常見的症狀,常為前額和雙顳部跳痛,夜間或早晨起床時疼痛加重。
肺通氣增加如用口呼吸,輕度活動等可使頭痛減輕。
9樓:鹿狼龍船
一般在三四千米左右,因人而異。
10樓:棉花團團團
2500米
11樓:匿名使用者
3000米以上高原地區,由於大氣壓中氧分壓降低,機體對低氧環境耐受性降低,難以適應而造成缺氧,由此引發一系列的高原不適應症。可服用一些預防緩解高原反應的藥品:紅景天、奧默藍養片,高原安(到達目的地後服用)、西洋參含片等。
高海拔的人到了低海拔地區會有什麼反應
12樓:暖暖炊煙裊裊
【中文名】:醉氧
【俗 稱】:醉氧症
【表 現】:
初上高原的人都有一種代償反應,即血紅蛋白增高、呼吸急促、心率加快。久而久之,人體對高原缺氧環境產生了一定的適應性。從高原來到平原地帶,又產生了一個從低氧環境到常氧環境的變化,機體原來對高原的生理適應成為過去,「歷史任務」已完成,就會逐漸地解脫或消退。
這一變化就是所謂 「脫適應」。
這種「脫適應」反應,可能出現疲倦、無力、嗜睡、胸悶、頭昏、腹瀉等症狀,就像喝醉了酒一樣。個別人因體質原因,血液、心、肺等生理異常引數,恢復到平原值後還會繼續下降,甚至低於平原值。有些人在平原連續居住兩年後,還會出現血紅蛋白含量降低、心率緩慢、心排血量和血容量增加、肺動脈高壓逆轉等症狀,會對身體造成不良後果。
【影 響】:
這些狀況根據高原活動時間、到達高度的不同,程度和持續時間也不一樣,一般1-2周可自行消失。
「醉氧」其實就是「氧中毒」,同高原反應一樣,也是人體正常的生理反應。雖然對人體的危害遠不及高山反應大,但如果不注意,也會對身體產生不良影響。
【基本介紹】:
長期在高海拔地區工作,重返平原居住後,覺得特別懶洋洋,人也會暈乎乎的,想睡覺,就像喝醉了酒一樣。這就相當於「醉氧」。原因是由於人的機體剛剛適應高原地區低氧環境,重新進入氧氣含量相對高的地區,就會再次發生不適應,從而出現疲倦、無力、嗜睡、胸悶、頭昏、腹瀉等症狀,會產生一種所謂「 脫適應反應」或稱「低原反應」。
在醫學上,也俗稱「醉氧症」。 對於這種情況無需驚慌,因為短期旅遊後產生的「醉氧」一般不嚴重,醫生建議,「回來休息幾天再工作,就能恢復。」另外,有條件的遊客可以「循序漸退」,採取「臺階式」撤離高海拔地區,有助於緩解「醉氧」。
「醉氧——生活在高原缺氧地區的人,身體為了適應低氧的環境,代償性的紅細胞攜帶氧的能力增強,以滿足身體的需要 。當人從高海拔回到平原後,空氣的氧含量提高,而機體還沒有適應這個高氧環境,紅細胞仍然在高效率高質量的運送氧,這樣就會「醉氧」了。
【建 議】:
從高原下到平原,應當採取「循序漸下」的預防措施。比如,先從5000米下到3000米,休整一段時間再往低處走,必要時還可以進高壓氧艙進行1—2次**,「醉氧」的症狀就可以緩解。
13樓:多想失去
醉氧反應。
名稱:醉癢(醉癢症)。
介紹:長期在高海拔地區工作,重返平原居住後,覺得特別懶洋洋,人也會暈乎乎的,想睡覺,就像喝醉了酒一樣。這就相當於「醉氧」。
原因是由於人的機體剛剛適應高原地區低氧環境,重新進入氧氣含量相對高的地區,就會再次發生不適應,從而出現疲倦、無力、嗜睡、胸悶、頭昏、腹瀉等症狀,會產生一種所謂「 脫適應反應」或稱「低原反應」。在醫學上,也俗稱「醉氧症」。 對於這種情況無需驚慌,因為短期旅遊後產生的「醉氧」一般不嚴重,醫生建議,「回來休息幾天再工作,就能恢復。
」另外,有條件的遊客可以「循序漸退」,採取「臺階式」撤離高海拔地區,有助於緩解「醉氧」。
表現:從高原來到平原地帶,會產生了一個從低氧環境到常氧環境的變化,機體原來對高原的生理適應成為過去,「歷史任務」已完成,就會逐漸地解脫或消退。這一變化就是所謂 「脫適應」。
這種「脫適應」反應,可能出現疲倦、無力、嗜睡、胸悶、頭昏、腹瀉等症狀,就像喝醉了酒一樣。個別人因體質原因,血液、心、肺等生理異常引數,恢復到平原值後還會繼續下降,甚至低於平原值。有些人在平原連續居住兩年後,還會出現血紅蛋白含量降低、心率緩慢、心排血量和血容量增加、肺動脈高壓逆轉等症狀,會對身體造成不良後果。
注意:注意休息
旅途奔波本來就辛苦,加上「醉氧」,回來後更需要好好休息,恢復狀態和體能。
注意飲食多吃抗氧化食物
多食用蔬菜和維生素,少飲酒。番茄、橘子、草莓、豆製品、茶葉等食物富含維生素e、維生素c、茶多酚、大豆異黃酮等食物成分,抗氧化作用強,有益於防治「醉氧」。症狀較重者還可服用維生素e。
多飲水每日飲水2-3升左右。
海潑3000米,高原有什麼反應,海拔3000多有什麼反應
可能會有bai輕微的高原反du應,高原反應的症狀一zhi般表現為 dao頭痛 氣短 胸回悶 厭 答食 微燒 頭昏 乏力等。輕微的高原反應建議通過自我調節來適應它,嚴重的可以看醫生。出現高原反應後,應多休息,少活動,堅持進食,可服用一些緩解高原反應的藥品,奧默藍養片,紅景天,西洋參等。海拔3000多有...
你知道女生吸菸的第一反應會是什麼
其實不抽菸之前我也很討厭抽菸的人不分男女,後來接觸了一些抽菸朋友人都很好開始對抽菸的人改觀,到現在看到會抽菸的女生都有一種莫名的親切感。可能真的應了那句話,我們最後都變成了當初自己討厭的那種人。煙本身是社會化的產物,抽菸的人,一般是交際的需要,出門辦事有支菸也好搭話。女人抽菸證明這個女人的交際背景是...
老婆真的出軌了,質問以後會是什麼反應,外面真的有人了,質問以後還會對我好嗎
即然你己確定老婆出軌,又擔心質兒質問後老婆不對你好了。就沒必要質問了。因為沒有必要,即使老婆承認了,你又能怎麼辦?你是否還想和她在一起,如果想最好不要質問她,可以說些話暗示她看她有沒有轉變,你現在只是猜測嗎?沒有證據先不要衝動。分人,對你失望的會鬧,想挽回的會服軟。你可以不用質問的那麼明顯,可以找到...