1樓：匿名使用者
你看到的只不過是表面現象 其實他們也會害怕、緊張臉紅的時候想想我應該怎樣迴應這件事情
比如誇你的時候 不應該臉紅 而是要答謝 當然不是用臉紅來答謝開你玩笑的時候 不應該臉紅 而是要融入那樣的快樂氣氛中上課提問的時候 不應該臉紅 而是想著如何回答問題經常找機會在人多的場合說話 鍛鍊自己
不要想著 啊 這麼多人都在注意我 記住 你要自信 那麼多人又怎麼樣 我照樣可以瀟灑自如
別人都在在意你 這只不過是你的個人感想 你又不是他們 你怎麼知道人家把你看得很重 再者說了 人家跟你又不是很熟 幹嘛要把你看得很重 你也沒有把他們其中的誰看得很重
你想一想 就算有同學上課回答問題錯了 當場把課堂氣氛搞得很不一樣 你現在又能想起來幾個 能想起來是誰麼 會總是回想起那一段故事麼 不見得吧 所以啊 不論你有什麼表現 人家也同樣不會記得很久的 自己又何必這樣耿耿於懷呢
2樓：系鬆蘭彤橋
這東西靠煉的。多做一點無恥的事，臉皮就後了。當然我說的無恥也不是真的無恥。
只是多撩撩女孩，打入她們內部，多跟她們開開玩笑，時間長了臉皮自然就厚了。記住現在的女生比男生都大方。
3樓：駒楚將永貞
首先給自己勇氣，心中想著自己一定行，絕對能行，不要覺得對方比你高一個頭或是強幾分，只要想著對方是人你也是人你們兩個是平等的，想做什麼就放開了去做，放說什麼就放開了去講就可以了。
4樓：丘用劉柔潔
只要你堅持做，就不會有人笑你，而是佩服你！沒什麼好怕的，又不是什麼見不得人的事！當初我也是你這樣，什麼都考慮面子什麼的，現在想起來覺得很幼稚！
想做就去做，加油！英語很重要，我也正在學！呵呵
5樓：哈長卓若蘭
做啥事都不要前怕狼後怕虎，時間長啦你就會成為所謂的「厚臉皮」
6樓：儀楚大煙
汗吶，要厚臉皮比什麼都容易，只要你經常做些厚臉皮的事，不管別人怎樣說你，我看你一定能厚臉皮
7樓：貝筱六以冬
對於任何人說的話都不必放在心上。膽子要大。
8樓：耿墨析新穎
能把自己當笑話供別人娛樂，那麼，恭喜你成功了。
9樓：雀靖
如果你覺得自己有理的情況下就可以理直氣壯的呀。很多時候都要邁出第一步，如果你想到時自己該做的事情，必須要做的事情，那你就會很自然的去做了
10樓：不蘊逯平卉
可以建議你去做個銷售方面的工作,可以練出來的
11樓：帥櫻艾沛柔
這個完全沒有難度啊、在路上看到一個女生上去說我想強間你、她給你一巴、多來幾次、你就無敵了！像我這種臉皮比較薄的就不幹這種事拉、這我聽我那個損又說的、嘿嘿
12樓：義洛真靜楓
我只能告訴你，一般厚臉皮不是什麼好事情的。
我想，無論自己想變成怎麼樣，關鍵是不要刻意的去變，這樣會讓自己陷入被動的。
善意的厚臉皮是可愛的、幽默的、油腔滑調的，惡意的厚臉皮就是可惡的、無恥的
13樓：豆品姜河靈
別人的諷刺聽不見，別人的白眼看不見，別人討厭你，你也湊上去，只要別人不管對你怎麼樣，你都感覺不到不好意思就ok了
14樓：溫未鹹曼青
額首先我說厚麵皮
這是不好的
會使人厭煩
不過你要問
那我就說吧
四個字死皮賴臉
老是扒住別人
就能變的厚臉皮
15樓：渠湘潮朗
無論別人怎麼說你賤賤的小,私產著別人..
16樓：劇麗顓孫光亮
拜託！那是修養！多磨練就可以了
17樓：節盈尾豔蕙
讀讀李宗吾
的《厚黑學》
你就會有所啟發
18樓：銳珂甲代梅
想想如果因為這件事你吃不上飯怎麼辦？
19樓：宴世
上課閒著無聊的時候多下桌到處轉轉，或者站起來閉著眼高歌一曲！時間一長就不會臉紅了，這個不叫臉皮厚，叫心理素質好
20樓：生水乾騫仕
簡單啊，強迫自己做很不要臉的事。很快就皮厚了!
21樓：戰飛星
要以淡定的態度去面對糾結的人生
如何做才能提高自己的情商
22樓：匿名使用者
情商就是人際交網能力。多換位思考，並且用心去做就可以提高自己的情商首先，要掌握最基本的禮儀禮節，並在生活中養成習慣去做，這樣與您有交往的人都感覺自己被受尊重，而非常舒心高興，很多事就好辦了。
其次，要換位思考，思考自己在那種情況，那個位置上希望得到什麼的對待自己才會很高興，就先按照這種方式去做。比如:你希望人家給你主動打招呼，那麼別人也是這麼想的，那自己嘴就可以勤勞一點。
第三，用心，用心去關注細節，比如人家在講話，講了很久，您可以主動倒杯水。
所以，提高情商就是去考慮對方，讓他感覺很爽。
23樓：將就著的一生
提高情商的辦法是：人與人交往，真正重要的，是信任
。這種信任未必是你通過能說會道，說漂亮話來取得的。我們往往會看看一些人嘴笨、人實誠，卻能夠有可以相互信任的朋友，有人能幫忙，因為大家都知道他們的為人，知道他們行事的規則，知道他們會怎麼做，不會怎麼做。
情商是—種能力，可以感覺、瞭解和有效應用情緒的力量與智慧作為人類的能量、資訊和影響的**。情商不只是顯示出理性的智慧，但卻是來自人心的智慧。提高情商能讓我們學習認同與珍惜我們和他人的感受──在我們日常的生活與工作中，適當地迴應他們，有效的應用資訊和情緒的力量。
話別說太滿，人別熟太快；不要過分在意別人怎麼看待自己，尤其是最陌生、最無關的人。別人自嘲可以，但是你千萬別附和；別人抱怨自己的家鄉母校，你千萬別附和。不要把人想的太壞，也不要把人想的太好，大家都是凡人。
你可以嘲笑你的朋友，但是不要嘲笑他喜歡的東西。
古人說，「信言不美，美言不信」，這話不可信！人都有弱點，誰都喜歡聽點奉承話，忠言只能逆耳，美言才得人心。情商高的人說話都比較好聽，一句得體的讚美，會讓一顆充滿戒備的心放鬆警惕。
24樓：人淡如菊
第一，不抱怨不批評。
高情商的人一般不批評別人，不指責別人，不抱怨，不埋怨。其實，這些抱怨和指責都是不良情緒，它們會傳染。高情商的人只會做有意義的事情，而不做沒有意義的事情。
第二，熱情和激情。
高情商的人對生活工作或是感情保持熱情，有激情。知道調動自己的積極情緒，讓好的情緒伴隨每天的生活工作。不讓那些不良的情緒影響到生活或工作。
第三，包容和寬容。
高情商的人寬容，心胸寬廣，心有多大，眼界有多大，你的舞臺就有多大。高情商的人不斤斤計較，有一顆包容和寬容的心。
第四，溝通與交流。
高情商的人善於溝通，善於交流，並且以坦誠的心態來對待，真誠又有禮貌。溝通與交流是一種技巧，需要學習，在實踐中不斷地總結摸索。
第五，多讚美別人。
高情商的人善於讚美別人，這種讚美是發自內心的真誠的。看到別人優點的人，才會進步得更快，總是挑揀別人缺點的人會固步自封反而退步。
情商eq形成於嬰幼兒時期，成型於兒童和青少年階段，它主要是在後天的人際互動中培養起來的。青春期是一個人的**時代，因為這是一個人走向**的一個過渡時期。在這個時期，其學習和發展任務是非常重要的。
但是，中學生由於面臨著生理上、心理上的急劇變化，還有學業上的巨大的壓力，這些，都會使現代中學生造成心理失衡和複雜的心理矛盾，甚至產生種種不良的後果。
據一份22個城市的調查報告顯示，實際上我國中學生中有各種心理問題者達15%一20%，表現形式以親子矛盾、夥伴關係緊張、厭學和學習困難、考試焦慮等現象為多。這些問題的發生大多與學生的自我控制能力有關，多是源於其心中時常湧出的各種非理性情緒。
25樓：巴特勒船長
提高自己情商的方法：感知他人情緒，控制自己情緒。
提高情商，從識別他人的表情開始。有的人很喜歡沉浸在自己的表達當中，不管對方的迴應，這很讓別人不爽，導致聊天無法進行下去。
曾經有一個朋友，在qq對我說他最近的創業專案怎樣怎樣，我本在忙，還要附和他，嗯，挺好，不錯，好好做，加油。明眼人都看得出來，這是在終結話題，因為每一句話都是結語。可他就是不停啊，直到我說，我要吃飯了，他才草草結束話題。
這裡，一定要注意「我要吃飯了」和「我要去吃飯了」的區別，我要吃飯了，直觀感受就是，我要***了，表明我對你的話題不感興趣，而「我要去吃飯了」重點在於「去」這個動作，真的去吃飯，可能等我回來我們還可以繼續聊這個話題。
學習控制自己的情緒，心情的好壞能夠影響一個人辦事的效率。同樣地，你的情緒也能影響到對一件事情的判斷，從而影響到一件事情是否成功。控制好自己的情緒，在允許有情緒的時候表現出來。
當然，情緒是受認知影響的。所以，對一件事情有正確的認知很重要。
情商高的人的確比普通人更容易獲得成功，因為他到**都能夠混得開，遇到麻煩的事情，四面八方的朋友都願意過來幫忙。如果情商不夠高，即使你有許多的朋友，但那也只是酒肉朋友，遇到問題了，大家跑得比兔子還快，都不願意在你的身邊幫你。
26樓：
情商是一個籠統的名詞，它主要是包括了人在情緒、意志、耐受挫折等方面的綜合控制能力。
最新的研究顯示，一個人的成功，只有20%歸諸智商，80%則取決於情商。美國哈佛大學的教授丹尼爾·戈爾曼表示：「情商是決定人生成功與否的關鍵。」
顯然，它在人生道路上的作用舉足輕重，且不像智商那樣有著與生俱來的難以更動性。
那麼我們從何處著手去提高情商呢？
心理學家薩洛維的觀點認為，提高情商主要靠五個主要方面：
自知：監視情緒時時刻刻的變化，能夠察覺某種情緒的出現，觀察和審視自己的內心世界體驗，它是情緒智商的核心，只有認識自己，才能成為自己生活的主宰。
自控：調控自己的情緒，使之適時適度地表現出來，即能調控自己；
自勵：能夠依據活動的某種目標，調動、指揮情緒的能力，它能夠使人走出生命中的低潮，重新出發；
察覺他人情緒：能夠通過細微的社會訊號、敏感地感受到他人的需求與慾望，是認知他人的情緒，這是與他人正常交往，實現順利溝通的基礎；
處理人際關係：調控自己與他人的情緒反應的技巧。
也就是說，提高情商的主要關鍵點在於：1.能很好地把控自己的情緒2.且能很好地處理和他人的關係。
有了這兩條大的支線，我們可以將整件分為「向內」和「向外」兩個大方向。
「向內」也就是自知自控，能夠準確地識別、評價自己和他人的情緒，能及時察覺自己的情緒變化，並加以控制。
「向外」也就是能夠跟他人和諧相處，說白了，就是懂得投其所好，儘快地適應形形色色的人，而不是根據自己的本能，不顧他人的情緒去做某一種行為。
下面我們逐一進行**：
首先，在「向內」的過程中，我們要如何實現有效的自控？
美國人曾開玩笑地說：當遇到事情時，理智的孩子讓血液進入大腦，能聰明地思考問題；野蠻的孩子讓血液進入四肢，大腦空虛，瘋狂衝動。
事實上，科學實驗也有證明，當我們在壓力之下變得過度緊張時，血液的確會離開大腦皮層，於是我們就會舉止失常。此時，大腦中動物的本性起了主導作用，使我們像最原始的動物那樣行事。
控制情緒爆發有很多策略，其中一個方法就是注意你的心律，它是衡量情緒的精確尺子。當人的心跳快至每分鐘100次以上時，整頓一下情緒至關重要。在這種速率下，身體分泌出比平時多得多的腎上腺素，我們就會失去理智。
光是靠大腦告訴自己「冷靜下來」是遠遠不夠的。畢竟我們要針對的是我們「心率，」所以必要的時候我們得選擇點措施：
深呼吸。慢慢地、深深地吸氣，讓氣充滿整個肺部。把一隻手放在腹部，確保你的呼吸方法正確。
給自己積極地心理暗示。比如對自己說：「我正在冷靜。」或者說：「一切都會過去的。」
嘗試美國心理學家唐納·艾登的方法：想著不愉快的事，同時把你的指尖放在眉毛上方的額頭上，大拇指按著太陽穴，深吸氣。據艾登說，這樣做只要幾分鐘，血液就會重回大腦皮層，就會使人更加冷靜地思考了。
其次，在「向外」的定義裡，心理諮詢學提出了兩個很重要的技術，一個是「無條件積極關注」，另一個是「真誠」。
「無條件積極關注」就是懂得關注他人的言語、行為和需要，切忌視而不見，也不要帶著有色眼鏡只去關注他人的負面。
「真誠」就是接納他人，情商高不是虛偽。
具體建議如下：
就事論事，切忌妄加批判。人際交往之間出現摩擦，儘量就事論事，意在解決問題。而不是將負面情緒調動起來，直接指著對方的鼻子洩憤。
保持一定的熱情。要懂得調動自己的積極情緒，不讓那些不良的情緒影響到生活或工作。人掌握情緒，而不是情緒掌控人。
包容和寬容。求同存異，別妄想著強求身邊的人跟你步伐一致。在道德標準範圍內，認清一個事實：人生來不同，尊重他人是與生俱來的責任。
溝通與傾聽。溝通與交流是一種技巧，需要在成長中不斷學習，在實踐中不斷地總結摸索,並以坦誠的心態來對待與自己的一切差異性。在不知道說什麼好的情況下，你可以選擇多傾聽。
熱衷闡述自己是人類的興趣之一。對方跟你傾訴的時候，就等於你給了他一個發展興趣的機會，故而他的潛意識會不自覺地向你拉近距離。
厚臉皮的養殖方法怎麼養才能開花，厚臉皮的養殖方法和注意事項有什麼
喜光耐旱，放陽臺上明亮通風處就可以，特耐旱少澆水，乾透澆透，加點營養液比較好，追肥磷鉀肥，可以促進植物開花 怎麼養 厚臉皮植物 厚臉皮又名燕子掌，也叫玉樹，為景天科，青鎖龍屬多年生常綠肉質植物，莖和葉肉質，紫褐色至淺褐色，分枝近水平，新枝在陽光充足的條件下呈紫紅色，若光照不足，則為綠色。1.它喜光，...
厚臉皮植物為什麼能落地生根，為什麼厚臉皮的葉子能夠落地生根，而大多數
厚臉皮植物能落地生根的原因是 因為厚臉皮植物的生殖方式屬於無性生殖，不需要授粉產生種子，就可以進行增殖。葉是它的營養器官，也是 官。所以，葉子落地後，會進行自我繁殖。比如景天，它就是靠營養器官進行生殖的。厚臉皮植物生於山坡 溝邊路旁溼潤的草地上，各地溫室和庭園常栽培。主要分佈於福建 臺灣 浙南 廣東...
怎麼對付厚臉皮的人啊誰幫幫我，厚臉皮的人怎樣對付
哎 又要給對方臺階下 還要徹底解決問題 好人真是不好當 首先對你感到同情 要是自己不好開口 不如借刀殺人，他身邊應該也有你別的朋友把 借別人的嘴點他一下 讓他知道自己已經太過分了 知難而退 不然就直接提出來 但又不能保證是不是有的小人就這樣去散佈謠言，好像你很小氣似的。所以我就只能換一個再損點的著了...