1樓：甕冷桖
演講就是藉助有聲語言和態勢語言的藝術手段，面對聽眾的講話，是一人講、眾人「聽」、眾人「看」的實踐活動。一個人要想口若懸河、滔滔不絕地面對聽眾講話，首先應提高自己的講話能力。那麼，怎樣才能提高自己的演講水平和口語表達能力呢?
這就必須要做到「八多」:多看、多聽、多問、多寫、多記、多想、多學、多練。
一、多看
第一， 多看一些演講與口才方面的書籍和文章。
第二、多看別人演講，多看一些名人的演講錄影，多看一些電視談話節日和電視論辯賽。這樣就能增強對演講的感性認識，提高對演講態勢語言技巧運用的理解，並從中感悟出演講的要蒂和精義。
二、多聽
演講者要把話講給別人聽，要使自己的演講動聽，其前提之一，就是演講者自己首先要多聽。
一是多聽別人演講，多聽別人說話，以提高有聲語言的表達能力。
二是多聽電臺、電視臺播音員、節日主持人播音、講話，提高自己普通話的標準程度和音色、音質、音量的水準，以達到演講語言流暢悅耳、優美動聽的目的。
三是多聽自己的講話練習或錄音(像)。正如羅馬哲人塞涅卡說的那樣:「在向別人說些什麼之前，首先要把它說給自己聽聽。
」初學演講者在正式上臺講話之前，應該反覆地練習講幾遍，可以對親朋好友講，可以找個偏僻無人的地方講，也可以對著鏡子或錄音(像)機講。每講一遍，自己都要留心的聽，仔細地找出語言上的毛病，或請內行人挑刺指出弱點和不足，並認真加以改正。如果每次演講、發言之前都能堅持試講、試聽幾遍，長此以往，其口語表達能力則會不斷提高。
三、多問
演講是一門學問，有許多客觀規律和成功的經驗。但不少人都有這樣一個誤解，認為說話是天生的，一個人兩三歲就會咿咿呀呀說話了，好像也沒有花多大功夫，自然而然就會了。因此，很多人對說話的藝術和技巧都不大在意，更談不上用心去求教，去學習，去研究了。
有的人雖然覺得說話、演講有東西可學，但又只限於看看書或聽聽錄音，而不好意思開口向別人請教，結果只是事倍功半。
柏拉圖說過:「不知道自己的無知，乃是雙倍的無知」。英國詩人雪萊說過:
「我們學得越多，就越發現自己無知」。我國古代教育家孔子也說過:「知之為知之，不知為不知，是知也。
」一個人要想提高自己的演講水平和口才，就必須放下架子，丟掉面子，向有經驗的演講者和對口才有研究的專家虛心求教，不懂就問，不恥下問，這樣就能使自己的演講與口才能力發生質的變化，收到事半功倍的效果。
四、多寫
一是多寫發言稿、演講稿。不管是什麼規模和級別的會議或活動，只要認為自己有發言的可能，就應該爭取機會並抓緊時間提前做好準備，認真寫好文字稿，並不斷的修改、完善，然後把稿子背熟，做到胸有成竹
二是多寫一些學習演講與口才的心得體會，把自己對演講口才的認識、感受用文字寫下來，並上升到理論的高度。同時，把自己工作中，生活中所見，所聞，所思的閃光語言，寫在本子上，記錄下來，以便日後查閱使用，這就是我們常說的:好記憶不如爛筆頭。
五、多思
孔子說:「學而不思則罔，思而不學則殆。」韓愈也認為:「業精於勤，荒於嬉，行成於思，毀於隨。」
言為心聲，正常情況下，一個人心裡怎麼想，嘴巴就會怎麼說。嘴上說的，就是剛才想的;剛才想的，就是下面要說的。想與說，思維和表達，相互之間交流傳遞，迴圈往復。
有聲語言這種區別於書面語言表達的、想說就說、隨想隨說的特點，就決定了說話者即要才思敏捷、思維靈活，又要深思熟慮、三思而「言」、「君子敏於行而納於言」。這是多思的要求之一。
多思的要求之二，要經常冷靜思考，反複分析，為什麼有的人講話非常受歡迎，有哲理，有深度，有廣度，使人感動萬分，受益非淺;為什麼有的人說話枯燥無味、漫無邊際、毫無新意，甚至令人反感。多思者，就能從中悟出道理，獲得經驗和教訓。
2樓：廖馥
提高演講的能力的方法1、要有崇高的思想
少 年朋友們，大家或許都有過這樣的體驗，當一個自己言行欠佳的同學或老師批評你的時候，你的心裡一定很不服氣。甚至在心裡說：你自己做得也不怎麼樣，有什麼 資格說我呢!
你會感到這人言行不一。中國有句老話，叫做「近朱者赤，近墨者黑」，品德、修養惡劣的人帶給別人的也只能是卑鄙的靈魂、低階的趣味，而且很難 受到大多數人的歡迎。這就是一種人格力量。
無論是演講、談話、論辯都是一種向聽眾作宣傳的雙重活動，你的思想、品德、感情、修養都會在有意與無意中影響著 聽眾的思想、品德、感情、修養。而演講者、說服者只有具備了高尚的思想修養，他的話才具有說服力。身教勝於言教就是這個道理。
你們聽過曲嘯的《心底無私天 地寬》這個演講吧，這個演講所以能打動人、教育人、感染人，是與曲嘯本人的崇高品德分不開的，是與他熱愛黨、熱愛人民的熾烈感情分不開的，也是與他堅定的 共產主義信念分不開的。如果一個演講者、一個論辯員沒有高尚的思想修養做後盾，那麼他的演講、論辯是不可能成功的，其結果只能是臺上他講，臺下講他。
所以，我們要練口才，首先就要培養自己的思想美、心靈美、行為美，培養自己熱愛祖國、熱愛人民的高尚情操，學會使用正確的方法、立場去分析問題、解決問題，只有這樣，你才能用美好的語言去感染聽眾、說服聽眾、宣傳聽眾，你練就的口才也才能為人民服務，為祖國服務。
提高演講的能力的方法2、要有淵博的知識
要想給別人一杯水，自己要有一桶水。這是一個普通的常識。我們要說給別人聽，首先就得自己有。別小看了演講時的幾分鐘，論辯時的幾句話，就這幾分鐘、這幾句話，需要我們有豐厚的知識積累。
我 們有些同學有這樣一個好習慣：準備一個小本子，把每天從報紙、雜誌、課文中看到的觀點、方法，好的詞、句子都記錄下來，有時間就拿出來看看，天長日久，就 形成了自己的思想，有了自己的見解，也有了自己的詞彙庫。說起話來也就頭頭是道，也不覺得沒詞兒可說了，甚至常常能妙語驚人，這就是積累的結果。
提高演講的能力的方法3、要有遠見卓識
遠 見卓識是演講者、交談者、論辯者必須具備的一種素質。我們不論是演講，還是談話、論辯，面對的都是人，或是廣大的聽眾，或是單個的個人。但不論是人多，還 是人少，誰都不願意去浪費時間聽那些老掉了牙的、人人皆知的陳詞濫調。
如果你總是人云亦云，從沒有自己的見解，自己的觀點，那麼你永遠也不會成為一名受人 尊敬、受人歡迎的演講者、談話者、論辯者。你永遠不可能征服你的聽眾。而要想自己的見識超群，見解獨到，就要站得高，看得高，**遠矚，言別人之未言，說 別人之難說。
但是，我們千萬記住決不要去追求華而不實的噱頭，決不要去譁眾取寵。
提高演講的能力的方法4、較強的應變力
著名相聲演員馬季，有一次到湖北省 黃石市演出。在他表演之前，有一位演員錯把「黃石市」說成了「黃石縣」，引起了觀眾的鬨笑。在笑聲中，馬季登臺演出。
他張口就說：「今天，我們有幸來到黃 石省演出……」這話把鬨笑中的觀眾弄糊塗了。正當大家竊竊私語時，馬季解釋道，方才，我們的一位演員把黃石市說成縣，降了一級。
我在這裡當然要說成省，給 提上一級，這樣一降一提，哈，就平啦!幾句話，引得全場鬨堂大笑，馬季機智巧妙地給圓了場，使演出得以順利進行。
馬季所以能把場圓下來，關鍵還 在於他有較強的應變能力。一個藝術家如此，一個演講者、談話者、論辯者也是如此。我們無論是演講、談話，不是論辯，都是在與聽眾進行感情交流，在進行資訊 傳遞。
這就需要我們在演講、談話、論辯的過程中隨時地注意對方的變化，觀察對方的表情，掌握聽眾的情緒，並要根據聽眾的反饋及時調整我們演講、談話、論辯 的內容及角度，把聽眾不願聽而你又打算講的東西刪掉，加進一些聽眾感興趣的內容，這沒有較強的應變能力是做不到的。
另外，我們在與人交際、交流 時，常常還會遇到一些意想不到的事情發生。如你正在演講時卻有人起鬨，正在交談時卻遭人搶白，你的辯詞受到人們的反對，這一切一切都需要有從容鎮定的應變 力。所以為了使你在窘境中得到解脫，為了練就一副在任何情況下都對答如流的口才，為了在社交場合免受尷尬之苦，為了你臨危不亂，請培養應變能力吧。
提高演講的能力的方法5、一定的記憶能力
記 憶力也是演講者、談話者、論辯者的一項重要的素質。我們的演講辭、論辯詞包括談話的一些內容都是需要記憶的，通過記憶把演講、論辯的內容儲存在大腦中，登 臺演講或進行交談、淪辯時，才能張口即來，滔滔不絕。如果記憶力不強，到了臺上，一緊張就會丟三落四，甚至張口結舌。
我們在積累知識時也需要有較強的記憶力，否則，開啟書什麼都知道，合上書又什麼都忘了，是不行的。
培 養記憶力是要下點苦工夫的。我們這個年齡正好是記憶力最好的時期，所以我們一定要抓緊時間，培養和加強自己的記憶力。記憶的方法很多，我們可以自己從學習 中尋找、總結一些記憶規律，供自己使用。
也可以學習、借鑑他人的成功方法，如形象記憶法、數字記憶法、聯想記憶法等。總之，我們只有過目成誦，才能出口成 章。
提高演講的能力的方法6、持之以恆的毅力
看了以上幾點，有的朋友可能要說：「練口才還這麼難呀!咱也不具備這些素質，口才也練不成了，不用白費勁 了!
」那麼我要說，你錯了!以上我們談的幾種練口才的必備素質，是必備的，但不是天生的，不是與生俱來的，而是*後天的苦學、苦練得來的。有一句名言為：
「書山有路勤為徑，學海無涯苦做舟」。西方也有一句格言為：「詩人是先天的，演說家是後天的。
」確實，要練就一副懸河之口，非下一番苦工夫不可。古希臘有 一位卓越的演講家德摩斯梯尼，年輕時有發音不清、說話氣短、愛聳雙肩的毛病。最初他的演講很不成功，以致被觀眾哄下了講臺。
但德摩斯梯尼沒有因失敗、嘲 笑、打擊而氣餒。他一方面博覽群書、積累知識，一方面他又刻苦練習。為了練嗓音，他把小石子含在嘴裡朗誦，迎著呼嘯的大風講話;為了克服氣短的毛病，他故 意一面攀登，一面不停地吟詩;為了克服聳肩，每次練習口才時他都在自己的雙肩上方掛兩柄劍，劍尖正對雙肩，迫使自己隨時注意改掉聳肩的不良習慣。
他還在家 中安裝了一面大鏡子，經常對著鏡子練演講，以克服自己在演講中的一些毛病。經過苦練，德摩斯梯尼終於成了世界聞名的大演講家。「寶劍鋒自磨勵出，梅花香自 苦寒來。
」這就是德摩斯梯尼成功給我們的啟示。
少年朋友們，我想你一定沒有德摩斯梯尼這麼多的苦惱，只要你持之以恆地勤奮學習，刻苦練習，那麼你一定會成功，口才家、雄辯家的桂冠就一定能戴在你的頭上。
如何提高演講能力，如何提升自己的演講能力？
我的演講能力還行。從小時候開始，就很喜歡在大人面前站得筆直，給他們講故事。上小學以後，老師經常會給小朋友機會，讓在全班面前講故事或表演節目。我的拿手好戲就是講故事。也許是這種鍛鍊比較多，我並不懼怕在很多人面前開口，甚至，人越多我越興奮，很享受別人都聽我一人說話的感覺。高中語文課，老師會拿出前5分鐘讓...
如何才能提高閱讀能力怎樣才能提高自身的閱讀能力
提高閱讀能力，最基本也是最重要的就是多讀多做 最好能夠保證一天練習一篇閱讀理解 在讀的過程中學會歸納 分析 總結 反思。下面分享一點閱讀技巧，希望對你有幫助。首先，可以學習一下快速閱讀，快速閱讀是一種高效的閱讀學習方法。掌握快速閱讀之後，在閱讀文章 材料的時候可以快速的提取段落 文章的脈絡和重點，促...
怎樣快速提高自己的演講能力如何快速提高自己的演講與口才能力？
根據先天的音色決定風格 每個人都是獨一無二的，嗓子也是如此，雖然可能會有相似度，但是每個人都是不一樣的，而這也就決定著你可能演講的風格就會不一樣，可能嗓子有磁性更適合播音主持一類，而沙啞類更適合領讀等等，所以可以根據自己的音色來決定自己演講的風格，從而鍛鍊自己相關的能力。練習普通話 演講能力是需要一...