1樓：戀聖者
青春期痘痘主要和青春期油脂分泌旺盛有關，進入青春期後，皮脂腺過度發育及皮脂分泌過多導致長痘，是青春期常見的**病。一般到25歲以後進入了成熟期，體內各種內分泌激素便處於相對平穩的狀態，雄激素水平也保持在正常範圍，皮脂腺的發育及皮脂的分泌亦恢復至正常狀態，青春痘則會逐漸減少、減輕並自愈。
1、平時要多注意鍛鍊身體，可以增強體質而且有利於促進新陳代謝。少吃那些含有刺激性激素的食品，例如膨化食品和辛辣食品。平時多喝水，多喝蜂蜜水。不要吃辣椒。
2、多吃些含有維生素的水果，多吃黃瓜，黃瓜有排毒的功能。晚上不要熬夜，按時休息，保證睡眠的時間，熬夜很容易長痘痘，所以晚上儘量保證十一點前睡覺。
3、平時要注意衣物乾淨衛生，經常換洗衣服，枕巾和被罩也要經常換洗，選擇一個溫和的洗面奶，定期用開水泡毛巾，開水泡毛巾有殺菌的作用。要保持良好的積極向上的心態，不要因為長痘痘而變得鬱悶難過。要保持好心情。
4、學會自我的情緒控制和壓力管理，在緊張的工作之餘放鬆精神，對痘痘的**也是很有益的。
5、少男少女面部最容易患痤瘡（青春痘），可打爛新鮮枸杞子後，跟您日常塗面霜一樣在面部塗抹枸杞。每天塗1～2次，大概7～10天后，可以看到青春痘明顯被改善。
6、中醫拔罐是通過物理的刺激和負壓人為造成毛細血管破裂淤血，調動人體幹細胞修復功能，及壞死血細胞吸收功能，能促進血液迴圈，激發精氣，調理氣血，達到提高和調節人體免疫力的作用。中醫拔罐祛痘往往與刺絡放血並用，在刺絡的基礎上拔罐，通過負壓的吸收，使得出血增加，使得洩熱的力量增加。
2樓：聲名鵲起和名起
進入青春期，男生女生體內激素分泌旺盛，再加上**不潔，就會滋生痤瘡。多數人都有這樣的經歷，要愛衛生多注意清潔。
3樓：匿名使用者
每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。
4樓：豫南風
結婚後男女一**就好了，女孩長痘痘主要是雌性激素青春期分泌過多，婚後一過夫妻生活達到雌雄激素的平衡，自然就好。所以青春期的男女長痘痘也叫青春痘，千萬不要亂吃亂抹藥，以免適得其反！
女孩子一般什麼時候進入青春期?什麼時候開始長青春痘?
5樓：匿名使用者
去痘子真操心額，可最近一段時間的使用，用了這款好東西，我終於有了收穫濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發油脂。可以進主頁看看我怎麼弄的。
6樓：匿名使用者
一般來說，女孩子的青春期比男孩子早，大約從10～12歲開始，而男孩子則從12～14歲才開始。不過，由於個體差異很大，所以，通常把10歲至20歲這段時間統稱為青春期。
大概你這時候就會有青春痘啦~
7樓：匿名使用者
一般差不多第一次來mc的時候為準吧
8樓：冰融一瞬
去痘真艱辛哦，不過近三個月的不妥協，用了這款精華，現在已經幾乎快沒有了。平時壓力不要太大了，可以看主頁的分享。
9樓：匿名使用者
痘痘好辛苦啊，然而最近一段時間的堅持不懈，用了一款好東西，我終於讓我重拾信心，每天用溫水洗臉，來看看主業的分享。
為什麼青春期會長痘痘
10樓：鶴髮童顏
原因：痤瘡的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。進入青春期後人體內雄激素特別是睪酮的水平迅速升高，促進皮脂腺發育併產生大量皮脂。
同時毛囊皮脂腺導管的角化異常造成導管堵塞，皮脂排出障礙，形成角質栓即微粉刺。毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，痤瘡丙酸桿菌產生的脂酶分解皮脂生成遊離脂肪酸，同時趨化炎症細胞和介質，最終誘導並加重炎症反應。
青春期長痘痘也稱痤瘡。
11樓：深圳膚康**專科門診
青春期長痘痘是因為大部分人在青春期都面臨著比較大的學習壓力，經常熬夜，從而導致內分泌失調引起痘痘，建議養成良好的生活習慣，儘量少熬夜。
12樓：
因為內分泌失調導致的，內分泌失調會導致雄性激素增多的時候，就會出現汗毛孔的粗大，**相對粗糙，從而導致分泌較多的油脂，然後就容易形成痘痘。
每天最好一天洗兩到三次臉，可以清除毛孔中的油脂。化妝的女性也要徹底卸妝，把臉洗乾淨，讓毛孔透透氣。洗完臉後在痘痘處抹點玫汐顏鎖住水分，堅持使用一個月就能去除痘痘，長期使用能修復痘坑和色素沉著等問題。
日常生活中要保持良好的心態。臉上長痘痘一部分原因來自精神壓力過大，心情不佳。所以要對自己有信心，保持好心情，漸漸的痘痘就會消除。
保持充足睡眠，加強鍛鍊。經常熬夜也會長痘痘。早起早睡身體好，有助於消滅痘痘。
好睡眠不運動也不行，坐久了站起來動一下，保持身體血液迴圈。 健康飲食，多吃蔬果。平時愛吃冰冷、辛辣食物的朋友，現在開始要忌吃了。
多吃蔬菜、水果，特別是富含維生素的，對**好。
13樓：堵寒葛彭
青春期，臉上長包是正
常的事情，原因是體內的激素分泌失衡。你可以：
1.儘量不要熬夜，如果學習需要不得不熬夜的話，可以在熬夜之前把臉洗乾淨，平時多喝水。
2.一定不要吃油炸、辛辣的食物，否則小豆豆會越發越多的。
3.每天洗臉2—3次，晚上睡前一定要仔細洗臉，並且用40度左右的溫水洗臉。
4.如果想選擇去豆的護膚霜，一定要注意成分。有的產品開始用時效果很好，但裡面有激素，用的時間長了回爆發激素性皮炎，很恐怖的，我曾經是受害者，用的”軍獻益膚霜”。
14樓：巫婆的小狐狸
在青春發育期，卵巢和腎上腺的功能活躍，體內的雄激素急劇增加，使皮脂腺過度發育，過度分泌。由於皮脂又濃又多，排出不暢，聚積在毛囊之內。這時，毛囊也過度角化，脫落的上皮細胞增多，與濃稠的皮脂混在一起，形成乾酪樣物質堵塞在毛囊內，於是產生痘痘。
另外，消化不良、便祕、食用過多高脂肪食物和甜食，經常搽用某些對**刺激性較大的化妝晶，都可促使痘痘形成或加重。因為面部、上胸部、背部的皮脂腺豐富，所以這些部位容易長痘。
痘痘是進入青春期後，體內雄激素增加，引起皮脂腺過度發育及皮脂分泌過多而形成的，是青春期常見的**病。一般到25歲以後進入了成熟期，體內各種內分泌激素便處於相對平穩的狀態，雄激素水平也保持在正常範圍，皮脂腺的發育及皮脂的分泌亦恢復至正常狀態，青春痘則會逐漸減少、減輕並自愈。女性病人過了30多歲，如果面部青春痘嚴重，同時伴有月經紊亂、停經、聲音變粗、汗毛加重等現象時，應去醫院查明**。
15樓：廈門歐菲金子惠
痤瘡有多種發**素，其發病機理目前還不十分明瞭，內分泌因素，皮脂的作用，毛囊內微生物是痤瘡發病的主要因素，其次，遺傳因素也是痤瘡發病和影響其嚴重程度的一個重要因素。
痤瘡與性內分泌也就是某些性激素比率失衡有密切的關係，這又分生理性的和病理性的二種情況。痤瘡，在青春期以前極少發病，性功能喪失或減退的人如古代宮廷被閹割的太監不發病;性功能降低的人如應用**酮**，其在發揮**作用的同時也可促使這些非青春期年齡段的患者痤瘡的發生;用促皮質素或皮質類固醇激素**內科疾病時，常常在**的過程中也會引起痤瘡性皮疹；女性在月經前常有痤瘡發作，妊娠期痤瘡症狀減輕等。
不論男女都有雄激素和雌激素，分泌性激素的器官在男性為**及腎上腺;在女性是卵巢，胎盤及腎上腺，雄激素和雌激素在男女體內有不同比率，比率的改變可能使痤瘡出現，皮脂腺的發育和皮脂的分泌也與雄性激素密切相關，其中以睪酮增加皮脂腺活動性作用最強，孕酮與腎上腺皮質中脫氫表雄酮(dha)也參與作用，後者在初期痤瘡中可能起重要作用，睪酮在**中經5-α還原酶作用轉化成活性更高的5-α雙氫睪酮，刺激皮脂腺細胞週轉和脂類合成，引起皮脂分泌增多，產生又濃又多的皮脂，不能完全排洩出去，漸漸聚積在毛囊口內，同時毛囊導管也因雄激素作用下而過度角化，毛囊壁肥厚，阻止皮脂排洩，毛囊壁上脫落的上皮細胞增多與濃稠的皮脂混合，成為乾酪狀物質，栓在毛囊口內形成粉刺，以後暴露在毛囊口外的頂端漸漸乾燥，又經過空氣的氧化作用，黑色素的沉積，塵埃的汙染而變色形成黑頭粉刺，毛囊中存在的痤瘡棒狀桿菌，白色葡萄球菌和卵圓形糠疹芽孢菌，特別是痤瘡棒狀桿菌含有使皮脂分解的酯酶，毛囊內的皮脂被脂酶分解而產生較多的遊離脂肪酸，這些遊離的脂肪酸能使毛囊及毛囊周圍發生非特殊性炎性反應，當粉刺壁的極微的潰瘍及遊離脂肪酸進入附近真皮後，再加上黑頭粉刺擠壓附近的細胞，使它們的抗菌力下降而容易受細菌的感染引起炎症，於是病人發生丘疹，膿皰，硬節，結節及膿腫。
16樓：一顆心永不打碎
內分泌的原因吧
注意保護**勤洗臉
17樓：清天s天清
長痘痘其實是你的油脂分泌過多，然後有種細菌藉助油脂生存，類似於培養基。當細菌繁殖過多時就形成了豆豆。
所以有兩各方面可以抑制其生長
1.勤洗臉。減少油脂的量，讓細菌無法生長。
2.另一方面當然是殺菌。
綜合起來，可以用一些帶殺菌功能的香皂、洗面奶洗臉。最好一天3、4次。保證沒有油脂的存在、也殺了菌。
18樓：不經意認識你
青春痘,顧名思義,就是青春期長痘痘.
19樓：匿名使用者
你抽菸嗎?
抽菸會長豆豆的喔,
20樓：冰融一瞬
去痘痘尤其麻煩吖，經過近期一段的努力堅持，用了這款精華，我終於淡化了許多。避免肝火上升，造成荷爾蒙失調。可以進主頁看看我怎麼弄的。
21樓：忽然之間
去痘真難吖，然而近五個月的不妥協，用了一款好東西，我終於看到了曙光，注意不要讓毛囊皮脂腺導管堵塞，來看看主頁。
22樓：雨濛濛
痘痘特別辛苦呀，可近六個月的努力堅持，用了一款神奇的東西，替我解決掉了。保持心情愉快、睡眠充足，進主頁看看。
23樓：匿名使用者
青春痘，又叫痤瘡，是青春發育期常見的一種皮脂腺疾病，好發於青少年的顏面、上胸、肩、背等皮脂腺豐富的部位。
我也是從高中開始有的，一直被人嘲笑，超難堪的，還是要從合理的飲食作息開始啊，切記不要熬夜，不要吃辛辣食物啊，我現在的都好了，長了四五年才弄好的啊，我把法子寫在〔周鶯舊事〕，可以去看下；記得多吃蔬菜水果，加強鍛鍊，有助於新陳代謝，幫助好掉哦。
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