1樓：阮皓君及曲
做自己喜歡做的事情,聆聽溫馨的**,外出散心愉情,看看生活的風景,也是一種愜意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛，交流交心交情。人，一旦閒下來就會天馬行空的想很多東西，使自己想的東西變得複雜了。
因此自己要忙碌起來,簡單一些過得好。.
日子不可能總是陽光明媚的，有酸甜苦辣，有憂有愁，鬱悶寂寞，人生才多姿多彩。
人的一生不可能是一直快樂的，忘記煩惱憂愁、忘記苦澀失意、忘記昨天、忘記自己、忘記脆弱的情懷。
因此不需太在意的。加油.
祝願您在生命中獲得幸福和愉悅，快樂開心(*^__^*)…`.
2樓：厚憐雲賴頌
煩惱是我們患的一種精神上的近視症，煩惱的時候，我們應該往遠處看。這樣我們的腳步才會更堅定，內心便會更加坦然。人們所遭遇的煩惱將近一半左右是出於自己頭腦中的想象，而剩下的一半才要靠智慧和力量去解決。
一、彼此交流抵禦煩惱
為什麼我們要與人一起分擔煩惱，正如我們希望與人分享快樂一樣，那是因為愛。沒有什麼比得上愛的力量，在交流中我們可以真真切切地感受到對方的愛，進而平靜下來，較為客觀地審視自己的情緒，煩惱的人內心會變得非常浮躁，愛能使人沉靜，坦然地接受現實。
在煩惱面前，你可以是弱者，也可以是強者，但決不能把自己關在幽怨的黑屋子裡自己折磨自己，走出困境的第一步是主動排遣，晒晒太陽，吹吹風，和朋友聊聊天，讓愛成為迷途中的一盞燈，你的心境會豁然開朗，從而獲得自信。
二、運用智慧戰勝煩惱
煩惱像是晚宴上的不速之客，而我們總會和它碰面三、積極樂觀消除煩惱
聽聽**,出去散散心.吹吹風
四、寬容平和遠離煩惱
用一種寬容的態度去想想對方，也許會得出不一樣的結論
有什麼辦法可以解決煩惱，有什麼辦法可以消除煩惱
我覺得處於煩惱中的人一定要先嚐試著讓自己走出來，千萬不能讓自己深陷煩惱其中，因為這樣會讓自己越來越走不出來，讓自己在裡面痛苦不已，每天就會鬱鬱寡歡，精神狀態不佳，最後嚴重的話還可能會導致自己每天在工作上面也會出現失誤。所以我們一定要讓自己處於一個放鬆的狀態，不能每天都處於很大的壓力之中，可以選擇下面...
怎麼能消除煩惱，怎樣才能消除煩惱
每個人都bai會有煩惱，這是du很正常的。人生不如意zhi十有 一切煩惱，dao 是由我回們的心決定答的，你心中裝煩惱，就有煩惱。只要我們有知足者常樂的心態，不焦急，不攀比，付出無所求，凡事往好處想，多看他人的長處，多檢討自已，明白我是一切的根源。種什麼因，得什麼果。還需要我們不斷的修煉提升智慧，把...
怎樣可以使臉上的痘印消除掉或者是變淡
痘印形成是因為痘痘生長過程中炎症等對 組織造成了損害形成纖維化的疤痕.消除痘印選擇珍珠粉和維生素e兩個混合在一起按摩痘印可以促進區域性血液迴圈使沉著的色素被消解.可以做晶鑽磨皮和光子嫩膚 多吃辣椒，或者幾天不洗臉，這樣一定行，嘿嘿。臉上的痘印要多久才能淡掉？你好，這得根據個人的體質，每個人不一樣的，...