1樓:小螞蟻爬爬賽
可以的,蘑菇也是蔬菜的一種,可以在八月齡寶寶輔食中新增。除了一些不易吸收的蔬菜,都可以適量新增的。不適合新增的蔬菜:
菠菜、韭菜、莧菜等含有的大量草酸不易吸收;筍和牛蒡等較難消化;豆類含有能致甲狀腺腫的因子,寶寶處於生長髮育時期更易受損害。
2樓:跨境電商蜜芽
可以給寶寶適量吃一些蘑菇,但一定要從少到多的新增,可以把蘑菇切碎和粥一起煮。蘑菇屬於菌類,含有很多微量元素,可以增強人的免疫力。但吃的時候一定要煮熟。
寶寶能吃蘑菇。陽光是維生素d的“催化劑”,其中的紫外線能促使**合成維生素d。蘑菇也能合成維生素d。
據美國一項研究結果顯示,蘑菇是膳食中維生素d的豐富**,寶寶食用蘑菇有利於骨骼健康發育。
蘑菇含有豐富的蛋白質,包含人體必需的賴氨酸等8種氨基酸,含量接近於肉類和蛋類,明顯高於蔬菜和水果,可消化率達70%~90%,享有“植物肉”之稱,最適合孩子食用。
蘑菇還含有豐富的礦質元素,例如蘑菇富含的微量元素硒,能防止過氧化物損害機體,提高身體免疫力。
蘑菇還含有豐富的維生素,如維生素d對寶寶骨骼健康發育和疾病預防具有特殊效果,維生素a可保護寶寶視力,維生素c可防止寶寶患壞血病等。
另外,蘑菇所含的大量植物纖維,寶寶食用具有防止便祕、促進排毒的作用。
月大的寶寶可以吃西紅柿嗎,九個月大的寶寶可以吃西紅柿嗎
寶寶現在已經9個月了,一般情況下4個月左右就可以新增輔食了。魚湯有全面而優質的蛋白質,寶寶也是可以喝的,只是寶寶消化功能還弱,不能喝多了。現在寶寶已經長牙齒了,可以稍微給寶寶喂點硬的東西了,只是要把粗的老的去掉,比如說土豆 白薯等。還有建議寶寶可以吃些豬肝末西紅柿,營養比較好,也美味。做法是 豬肝5...
月寶寶可以吃紅棗枸杞煮的粥嗎,6個月寶寶可以吃紅棗枸杞煮的粥嗎
可以。紅棗的營養價值很高,紅棗具有天然的維生素丸之稱,新疆特產紅棗又被稱為 壽棗 有補血補氣,健胃養脾的功效。民間有 一日食仨棗,百歲不顯老 要使 好,粥里加紅棗 之說。由此可見紅棗的一直以來都是一種健康營養的養生食品。新疆紅棗個頭大,皮薄肉厚,香甜甘醇,因此新疆紅棗也是很受消費者的喜愛。新疆紅棗的...
八個月寶寶可以吃酸奶嗎,七個月的寶寶可以吃酸奶嗎
寶寶可以喝酸奶,但是有些事項必須注意。酸奶是一種非常好的乳品,不但易於消化吸收,而且還能有效抑制腸道內細菌繁殖,有助於兒童大腦和神經系統的發育。需要注意的是,現在市面上賣的一些 酸奶 並不是真正意義上的酸奶,通常來說,酸奶應該是 全牛奶 活菌 雙歧桿菌和乳酸菌 豆腐乳狀。目前市面上賣的 酸奶 大多是...